Narjam, znan tudi kot kaša, nargile ali vodna cev, sega že stoletja na Bližnji vzhod, Severno Afriko in Južno Azijo, vendar se je njegova priljubljenost šele pred kratkim začela uveljavljati na zahodu. Mladi odrasli še posebej posežejo po navadi in mnogi so napačno prepričani, da je varno.
Skoraj tretjina mladih odraslih je prepričana, da je kajenje kala manj nevarno kot kajenje cigaret. Toda prepričanje ni omejeno nanje - strinja se skoraj 19 odstotkov tistih, starih med 25 in 34 let.
Družbena sprejetost in faktor hladnosti sta lahko kriva - cigarete se zgrozijo in cigaret ni, toda verjetno ste že videli ali bili na številnih salonih s nargi.
Toda ideja, da so varnejši od cigaret ali sploh varna, je resno napačna.
Nargane so nevarne
V primerjavi z eno cigareto kajenje za "eno sejo" kajenje prinese 25-krat katran, 125-krat dima, 2,5-krat nikotina in 10-krat več ogljikovega monoksida, kažejo raziskave Medicinske šole Univerze v Pittsburghu.
In nargile niso nevarne samo za ljudi, ki sodelujejo. Še novejše raziskave so potrdile, da škoduje tudi rabljen dim iz kala. Zaposleni v lokalih s narkozi so izpostavljeni "povišani koncentraciji onesnaževal zraka v zaprtih prostorih", kar lahko povzroči "škodljive učinke na zdravje", so zaključili avtorji.
Pomembno pa je upoštevati, da primerjava cigaret s nargili ni primerjava med jabolki in jabolki. Kadilci cigaret navadno čez dan pokadijo vsaj nekaj cigaret, medtem ko nekdo, ki rad kadi nar, lahko to stori le ob vikendih ali nekajkrat na teden.
Kljub temu so lahko učinki škodljivi.
Novice: Podatki kažejo, da so naši e-cigareti upravičeni »
Po urnih seansah "seansa" s nargilom je približno 200 obkladkov, kot kažejo centri za nadzor in preprečevanje bolezni, in ena taka seja prinese 90.000 mililitrov dima. Primerjajte to s povprečno cigareto, ki zdrži približno 20 puhov in odda do 600 mililitrov dima.
Ni jasno samo, koliko kajenja boste potrebovali, da bi bili na isti stopnji tveganja kot kadilec cigaret, večinoma zato, ker obstaja toliko spremenljivk - na primer, število cigaret, ki jih kadilec prižge vsak dan, se spreminja na splošno, izpostavljenost toksinom pa je odvisna od globine vdihavanja.
Vendar ne kaže, da bi občasno kajenje narkolopov lahko privedlo do kajenja cigaret, saj so cigarete bolj priročne, lažje dostopne in sorazmerno cenejše. Študija, v kateri je sodelovalo 1.671 arabsko-ameriških najstnikov na Srednjem zahodu, je pokazala, da je kajenje kala v zgodnjih najstniških letih močan napovedovalec prihodnje uporabe cigaret.
5 načinov kajenja je vaše ljubezensko življenje »
Dolgoročne nevarnosti kajenja
Ne glede na to, ali kadite cigareto ali narko, so tveganja podobna. Voda iz nargile ne odvaja strupov. Tako kot kajenje cigaret sčasoma tudi vi lahko tvegate:
- srčna bolezen
- pljučni rak
- astma
- prezgodnje staranje
- neplodnost
- osteoporoza
- bolezen dlesni
- kronični bronhitis
- kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB ali emfizem)
- druge oblike raka
Mnoge univerze so začele ozaveščati o teh nevarnostih v prizadevanju, da bi odpravile številne napačne predstave o drogah in študenti si lahko pri tem pomagajo.
Obstaja precej dobra možnost, da se mladi odrasli ob narkolu ne pojasnijo, kaj natančno počnejo s svojim telesom. So dovolj stari za sprejemanje lastnih odločitev, vendar je za to, da so izobraženi za sprejemanje premišljene odločitve o kajenju narko, odgovorni vsi.
Odvzem
Ko gre za primerjavo narganov in cigaret, je vse odvisno od tega, koliko kadite in kako globoko vdihnete. Medtem ko dim iz nargila prihaja v številnih aromatičnih okusih, dokazi kažejo, da ena seja dima prinese več katrana, nikotina in ogljikovega monoksida kot peščica cigaret.
