Pregled
Zasoplost je lahko zgodnji znak idiopatske pljučne fibroze (IPF), redke in resne bolezni pljuč, ki na splošno prizadene starejše odrasle med 50. in 70. letom starosti. Zasoplost je lahko tudi simptom druga kronična stanja, kot so bolezni srca, astma in KOPB.
Z IPF majhne zračne vrečke v vaših pljučih, imenovane alveoli, postanejo debele, trde ali brazgotinaste. To pomeni tudi, da imajo vaša pljuča težave pri prenosu kisika v krvni obtok in do organov. Brazgotine v pljučih se s časom pogosto poslabšajo. Zaradi tega dihanje in dovajanje kisika postajajo vse bolj oslabljeni.
Zdravila za IPF ni. Potek bolezni se med posamezniki zelo razlikuje. Nekateri ljudje se hitro poslabšajo, pri nekaterih se epizode vklopa in izklopa poslabšajo, nekatere imajo počasno napredovanje, druge pa ostajajo stabilne leta. Medtem ko se strokovnjaki strinjajo, da je povprečna dolžina preživetja pri osebah z IPF običajno postavljena od tri do pet let od diagnoze, lahko tisti s stabilno boleznijo živijo veliko dlje. Dihalna odpoved je najpogostejši vzrok smrti pri IPF, vendar lahko drugi vzroki vključujejo:
- pljučna hipertenzija
- odpoved srca
- pljučna embolija
- pljučnica
- pljučni rak
Zasoplost
Eden najzgodnejših znakov IPF je zasoplost. Morda boste opazili, da ste vijugani, ko hodite po ulici ali greste gor. Med izvajanjem drugih fizičnih nalog boste morda imeli težave z dihanjem in za dokončanje morate opraviti odmor. To se zgodi, ker IPF povzroči otrdelost ali zgostitev in brazgotine v vaših pljučih. Ko pljuča postanejo bolj trda, jih je težje napihniti in ne morejo zadržati toliko zraka.
Zasoplost se imenuje tudi dispneja. V poznejših fazah bolezni lahko zasoplost oteži govorjenje po telefonu, jedo ali celo vdihne s polnim vdihom.
Drugi simptomi
Kašelj je še en zgodnji simptom IPF. Kašelj je navadno suh in ne povzroča nobenih sluzi in sluzi.
Drugi simptomi bolezni lahko vključujejo:
- nenormalni zvoki dihanja (prasketanje)
- ščipanje prstov ali prstov
- utrujenost
- bolečine v mišicah in sklepih
- nepojasnjena izguba teže
Strokovnjaki se strinjajo, da je potek IPF lahko nepredvidljiv.
Kdaj k zdravniku
Če imate kratko sapo ali imate katerega od drugih znakov IPF, se posvetujte z zdravnikom za fizični pregled. Lahko vas napotijo k pulmologu - specialistu za pljuča, ki lahko oceni rentgenske žarke, dihalne teste, srčne teste, biopsije in teste ravni kisika v krvi.
Preden se boste posvetovali, boste morda želeli odgovoriti na naslednja vprašanja, da boste lahko zdravniku bolje predstavili svojo zdravstveno anamnezo:
- Kakšni so vaši simptomi? Kdaj so začeli?
- Kakšen je vaš trenutni ali prejšnji poklic?
- Imate druga zdravstvena stanja?
- Katera zdravila in / ali dodatke trenutno jemljete?
- Ali kadiš? Če je odgovor pritrdilen, kako pogosto in koliko let?
- Ali poznate družinske člane, ki so imeli kronično pljučno bolezen ali IPF posebej?
- Ali še kaj mislite, da bi moral zdravnik vedeti o vašem zdravju?
Napovedi in samoupravljanje
Zasoplost je lahko zgodnji znak, da imate IPF. Če opazite ta simptom, se obrnite na zdravnika na fizični pregled in oceno. Čimprejšnja postavitev natančne diagnoze vam lahko pomaga pri zdravljenju, ki lahko upočasni napredek bolezni in izboljša vašo kakovost življenja.
Če imate diagnozo, lahko nekaj storite, da se počutite bolje:
- Če kadite, nehajte. Kajenje škoduje vašim pljučem. Zdravnik vam lahko nudi podporo, da vam pomaga prenehati kaditi, ali pa lahko danes na CDC.gov začnete načrt prekinitve.
- Jejte zdravo prehrano. Kadar je dihanje težko, se vam morda ne zdi, da jeste, kar lahko povzroči izgubo teže. V svojo dnevno rutino dodajte sadje, zelenjavo, polnozrnate žitarice, mleko z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob in pusto meso. Jejte manjše in pogostejše obroke.
- Vaja. Čeprav vas lahko skrbi pomanjkanje sape, premikanje telesa dejansko lahko pomaga vzdrževati delovanje pljuč in znižati raven stresa.
- Dobro počivaj. Spanje in čas za počitek je prav tako pomemben kot vadba. Pomaga vam lahko pri ravni energije in obvladovanju stresa.
- Razmislite o cepljenju. Cepivo proti pljučnici, cepivo proti kašlju proti gripi in proti gripi vas lahko ščitijo pred okužbami dihal, ki bi lahko poslabšale vaš IPF.
- Vzemite zdravila po navodilih zdravnika. Medtem ko ste pripravljeni, se prepričajte, da sledite svojim sestankom, poročate o novih ali nenavadnih simptomih in upoštevate druga navodila, ki vam jih je dal zdravnik.
V preteklosti so se zdravila osredotočala na zdravljenje vnetja. Novejša zdravila so osredotočena na zdravljenje brazgotin. Pirfenidon in nintedanib, dve zdravili, odobreni leta 2014 za zdravljenje pljučne fibroze, pogosto veljata za standard oskrbe. Pokazalo se je, da ta zdravila upočasnjujejo napredovanje bolezni in upočasnjujejo poslabšanje delovanja pljuč.
