Pregled
Povečanje telesne mase je pogosta skrb za ljudi, ki razmišljajo o antidepresivih, zlasti selektivnih zaviralcih ponovnega privzema serotonina (SSRI), kot sta escitalopram (Lexapro) in sertralin (Zoloft).
Celexa, različica blagovne znamke citaloprama, je druga vrsta SSRI. Na različne načine vpliva na različne ljudi. Lahko povzroči manjši dobiček ali majhno izgubo telesne teže ali pa sploh ne povzroči sprememb teže.
Če pridobite težo, je to lahko posledica številnih različnih dejavnikov. Tukaj je tisto, kar morate vedeti.
Antidepresivi in povečanje telesne teže
Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, lahko vplivajo na vaš apetit in metabolizem. V nekaterih primerih lahko ti učinki povzročijo izgubo ali hujšanje.
Zdravilo Celexa je povezano z rahlim povečanjem telesne teže, vendar je mišljeno, da zdravilo samo po sebi ne povzroča tega učinka. Namesto tega je povečanje teže verjetno posledica izboljšanega apetita ob jemanju zdravila. Boljši apetit lahko povzroči, da jeste več, kar vodi do povečanja telesne teže.
Po drugi strani pa bi Celexa lahko tudi zmanjšala vaš apetit, kar vodi do manjše izgube teže. Študije so pokazale oba učinka. Težko je reči, ali bi morali pričakovati povečanje telesne mase ali hujšanje.
V študiji leta 2014 na več kot 22.000 zapisih bolnikov so amitriptilin, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) in nortriptyline (Pamelor) v 12 mesecih povzročili manj telesne teže kot citalopram.
Upoštevajte, da so spremembe teže zaradi jemanja antidepresivov običajno majhne, običajno v nekaj kilogramih. Če Celexa sploh vpliva na vašo težo, ne glede na to, ali gre za povečanje telesne mase ali hujšanje, bo verjetno le-ta majhen.
Če menite, da vam Celexa povzroča kilograme, ne prenehajte jemati, ne da bi se posvetovali s svojim zdravnikom. Nenadna prekinitev celeksa lahko povzroči težave, kot so tesnoba, razpoloženje, zmedenost in težave s spanjem.
Zdravnik lahko sodeluje z vami, da zmanjša vaš odmerek, da zmanjša ali prepreči neželene učinke.
Drugi možni vzroki za povečanje telesne teže
Upoštevajte, da lahko povečanje telesne mase poleg zdravila, ki jo jemljete, povzročijo tudi drugi dejavniki.
Na primer, sama depresija lahko privede do sprememb teže. Nekateri ljudje z depresijo nimajo apetita, drugi pa jedo več kot običajno. Težko je ugotoviti, ali spremembe telesne teže povzročajo depresija ali zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje.
Na vašo težo lahko vplivajo tudi številni drugi dejavniki. Če se ukvarjate z naslednjim: se posvetujte s svojim zdravnikom:
-
Sprejem nezdravih navad, kot so:
- voditi sedeč način življenja ali večino dneva preživeti v sedečih, ležečih ali majhnih telesnih aktivnostih
- ne telovadi
- uživanje veliko hrane ali pijač, ki vsebujejo velike količine sladkorja ali maščobe
-
Jemanje nekaterih zdravil, kot so:
- kontracepcijske tablete
- kortikosteroidi, kot je prednizon (Rayos) ali metilprednizolon (Medrol)
- antipsihotiki, ki se uporabljajo za zdravljenje bipolarne motnje, shizofrenije in depresije
- nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni, vključno z insulinom
-
Če imate določena zdravstvena stanja in težave z duševnim zdravjem, kot so:
- hipotiroidizem
- odpoved srca
- težave s prebavnim sistemom
- kronična okužba
- dehidracija
- motnje prehranjevanja, kot je bulimija
- stres
- Doživite spremembe ženskih hormonov, ki jih povzroča nosečnost ali menopavza
Kaj lahko storite pri povečanju telesne teže
Če ste shujšali in vas skrbi, poskusite z naslednjimi nasveti za izboljšanje prehrane in več vadbe v dnevu:
- Odrežite se sladkarij in sladkih pijač.
- Nadomestite visoko kalorično hrano z okusnim sadjem in zelenjavo.
- Dajte si manjše porcije in jejte pogosteje čez dan.
- Jejte počasi.
- Stopite po stopnicah namesto z dvigalom.
- Pojdite ven in se sprehodite.
- Začnite program vadbe z navodili zdravnika.
Pri poskusu hujšanja je vedno dobro pridobiti strokovno vodstvo.
Preden začnete s katero koli telesno aktivnostjo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če potrebujete pomoč pri prehrani, prosite zdravnika za napotitev k registriranemu dietetiku. Za več predlogov, kako varno shujšati, si oglejte te dodatne strategije za hujšanje.
Pogovorite se z zdravnikom
Če po začetku zdravljenja z zdravilom Celexa pridobite ali izgubite veliko teže, se posvetujte z zdravnikom in se pogovorite o tem, kaj bi lahko povzročilo spremembo. Dobitek 10 odstotkov ali več vaše telesne teže bi lahko bil zaskrbljujoč, še posebej, če se pojavi v samo nekaj tednih.
Če vaš zdravnik meni, da je povečanje telesne teže povezano z vašo uporabo celexa, vprašajte, ali bi lahko pomagalo znižanje odmerka ali poskusi drugega antidepresiva.
Če vaš zdravnik ne misli, da je povečanje telesne teže povezano z uporabo zdravila Celexa, se pogovorite o tem, kaj bi lahko bil pravi vzrok. Če se odločite za zdrav življenjski slog, vendar še vedno pridobivate neželeno težo, ne pozabite obvestiti zdravnika.
V vsakem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom o težavah s težo in postavite kakršna koli vprašanja. Te lahko vključujejo:
- Ali menite, da je moje povečanje telesne teže povzročilo jemanje zdravila Celexa?
- Če je tako, naj vzamem manjši odmerek ali preidem na drugačno zdravilo?
- Kakšen nasvet moraš pomagati shujšati?
- Ali me lahko za pomoč pri prehrani napotite k registriranemu dietetiku?
- Kakšni so varni načini, da se aktiviram?
Vprašanja in odgovori: Vaja in depresija
V:
Ali je res, da vadba lahko pomaga pri depresiji?
A:
Vadba je odličen pripomoček za telo. Ima številne dokumentirane pozitivne učinke, vključno s sproščanjem kemikalij, zaradi katerih se možgani in telo počutijo dobro. Redna vadba lahko pomaga ublažiti več simptomov depresije in je včasih uspešna tudi sama pri zdravljenju blagih sezonskih depresivnih simptomov. Če menite, da imate simptome depresije, ki vam motijo življenje, se posvetujte s svojim zdravnikom, da preverite, ali lahko pri zdravljenju simptomov pomaga samo vadba ali kombinacija vadbe in zdravil.
Dena Westphalen, PharmDAnswers predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativne narave in se ne sme obravnavati kot zdravniški nasvet.
