Kdor ima luskavico, ve, kako boleče je lahko vnetje. Luskavica lahko s svojo spremljajočo suhostjo, srbenjem in kosmiči resno dežuje na vaši paradi. Toda teh osem lepotnih in modnih blogerk z luskavico ne dovoli, da stanje krči njihov slog. Pravzaprav so našli trike in orodja ne samo za obvladovanje luskavice, ampak tudi videti čudovito. Ko boste prebrali njihove nasvete, boste razumeli, zakaj so zbrali kar nekaj. Tukaj je opisano, kako modni in lepotni profesionalci z zavidljivimi spretnostmi obvladujejo svoje luskavice zaradi luskavice in kako lahko tudi vi.
Na lasišču pomirim neem olje
Yalon Hutchinson iz losangeleške lepotne vlogger pravi, da je imela luskavico 10 let, ko je njen oče odkril njen najljubši izdelek. Raziskoval je načine za odstranjevanje luskavice lasišča, ko se je spotaknil z oljem TheraNeem neem, na katerega prisega njegova hči.
"Je stoodstotno naravno in deluje odlično pri luskavici na lasišču in pomaga pospešiti rast novih las," pravi. "Sovražila sem črno barvo, ker bi se na mojih oblačilih pojavila luskavica lasišča. Ker pa sem začel uporabljati neemovo olje, lahko črno nosim, kolikor hočem."
Ko je njeno lasišče še posebej suho in srbi, si pred umivanjem las nanese neem olje enkrat na teden uro. Kadar nima vnetja, namesto tega uporablja jamajško črno ricinusovo olje, da lasišče navlaži. Hutchinson na svoji koži pravi, da afriško črno milo in kortizonska krema pomirjata izbruhe. Všeč ji je tudi sheaMoisture CC krema, ker je organska in narejena za občutljivo kožo.
Hutchinson obožuje bombažna oblačila in se izogiba vsemu, kar se ne raztegne. Pravi, da je okolju prijazna oblačilna linija Whole Foods morda dobra za ženske z občutljivo kožo. Navsezadnje izbere udobna oblačila, ki ji dajo samozavest.
"Prijela sem svojo kožo in kako izgleda, tako da v resnici ne zakrijem svojih utrinkov."
Srbenje pomirjam s kokosovim oljem
Britanska lepotna blogerka Hayley Joeanne Owen za obvladovanje resnično slabih luskavic uporablja kokosovo olje in prisega na LUSH Fair Trade Honey Shampoo. Pravi, da oba izdelka pomirita srbenje.
"Boljše so od vsega, kar so mi zdravniki kdajkoli predpisali," pravi.
Owen je vse življenje trpel zaradi ekcema, alergij in astme, pred štirimi leti pa so mu diagnosticirali luskavico. "Vzgibi so bili zame res grozni. Luskavico sem imel po celem telesu-23 obližev natančno. Nekoč sem štel! " Po zdravljenju z ultravijoličnimi žarki si je telo psoriazo začasno odstranila, a na obrazu in lasišču ima še vedno vnetje. "Oba sta neverjetno suha in srbeča. Včasih je lahko neznosno."
Da se ne bi dražila vneto kožo, se Owen izogiba ličenju, ko ima luskavico na obrazu. "Vem, da je težko, ko se počutiš samozavestno, toda koža mora dihati in okrevati."
Prav tako priporoča, da ne nosite oprijetih ali sintetičnih tkanin. Namesto tega priporoča naravna vlakna, kot so bombaž, ki so prijaznejša občutljivi koži. Med razgaljenimi oblačili v toplejših dneh nosi zračne vrhove in obleke, mehke hlače pa na hladnejših, da draženje zmanjša na minimum. Vsak pogled odvrne s torbico.
"Včasih obleke celo zasnujem okoli torbic. Poleg tega jih nikoli ne morete imeti dovolj!"
Izbruhe prekrivam z zelenim korektorjem, temeljnim sprejem in nastavitvenim razpršilcem
Britanska kozmetičarka Bryony (Bryneenee) Bateman pravi, da nikoli ne prekriva kože, da bi ugajala drugim ljudem.
Vseeno mi je, ali ljudje strmijo ali postavljajo vprašanja. Uporabljam jo kot priložnost, da jih izobrazim in ozaveščam, «pravi.
Bateman ljubi lepotne izdelke in prisega na vlažilno in temeljito kožo, zlasti med slabimi luskavicami zaradi luskavice. "Ustvari prazno kožo, pripravljeno za temelje." Obrne se na vlažilno kremo Dermalogica Ultracalming za obraz. Nato pred nanosom ličil nanese Vitain-vbrizgan kompleks Complexion Prep Priming Spray Urban Decay B6.
Bateman je pred sedmimi leti prvič izbruhnil luskavico in začel uporabljati Instagram in YouTube za povezovanje z drugimi ljudmi, ki imajo luskavico.
"Osredotočanje na pomoč drugim pri obvladovanju luskavice je dejansko način za obvladovanje mojega!" Da bi bila koža pod nadzorom, si Bateman tedensko privošči kopel s soljo iz mrtvega morja Westlab. Med napakami bo včasih vsak dan udarjala v kopel z dodatnim odmerkom morske soli. "Kadar je moja psoriaza slaba, se v kopeli vidim samo takrat, ko me ne boli." Vsako jutro in noč na kožo nanese kokosovo olje in uporablja terapevtski šampon Capasal, ki vsebuje salicilno kislino in kokosovo olje za pomoč pri kosmičih.
Za zakrivanje rdečice Bateman uporablja zeleni korektor W7, Boots Natural Collection ali MUA prime in prikriva kreme pred temeljenjem. "Skozi to grem kot nihče!" pravi. Za najboljšo pokritost Bateman prisega na Maybelline Fit me! temelj in korektor. (Predlaga, da jih najprej preizkusite na majhnem koži, da se prepričate, da vas ne dražijo). Zaključi s spritzom Urban Decay hladilnega hlajenja in vlažilnega spreja za ličenje. "Pogori in močno hidrira."
Draženje preprečim tako, da se izogibam izdelkom z dišavami, parabeni in sulfati
Sabrina Skiles, 32-letna stilska blogerka podjetja Homegrown Houston, pravi, da obožuje umivalnik in vlažilno kremo Aveeno Active Naturals Skin Relief, ker linija ne vsebuje dišav. Ovsena kaša v izdelku pomirja suho, srbečo kožo.
"Na mojem obrazu je mehka in čista, ni težka in gosta kot ostala čistila za obraz." Za svoje lase se drži šampona OGX brez sulfata z arganovim oljem.
Na obrazu ji je všeč linija Sheseido Ibuki, ki je brez parabena in brez sulfata. Nekatere raziskave kažejo, da paraben, ki je pogosta sestavina vlažilcev, pogosto povzroča kožne alergije.
Skiles pravi, da so stres, alkohol in spremembe okolja sprožile njeno luskavico. V zadnjih 15 letih so se njeni utripi pojavili v naključnih obližih na komolcih, kolenih in lasišču najbolj močno. Med izbruhi je ključnega pomena vsakodnevno vlaženje. „Olajša ličenje. In ne čutim potrebe po tem, da bi ga nabiral na debelo. Uporablja bareMinerals, ker je lahek.
"Ko bo koža hidrirana, bo malo podlage in rdečice dolgo pot," doda.
Kar zadeva njena oblačila, Skiles pravi, da so tkanine, kot so viskoza, bombaž ali dres, videti skupaj, hkrati pa koži omogočajo, da diha. Poliester in volna nista! Dodatki, kot sta svetel šal ali verižica, pomagajo, da se odpovejo psoriazi.
“Objemite svoje pronicanje. Če se ne počutite kot vi, vzemite lahek pulover, oblecite tisto okorno ogrlico in primite luštno torbo. Naj bodo to začetniki pogovorov!"
Med maševanjem si privoščim manikuro
Ko se Helen Hanrahan, avtorica bloga Flaky Fashionista iz Dublina, na Irskem, zaplete zaradi luskavice, uživa nekaj časa, da se odpravi od stvari.
"Že malo razvajanja vas dvigne, vaši na novo pobarvani nohti pa vam bodo dali nekaj lepega, na kar bi se lahko osredotočili in odvrnili pozornost od vaše kože."
Zadnja tri leta je Hanrahan uživala biološko zdravilo, ki ji je zaustavilo izbruhe luskavice. Toda skoraj 20 let prej je bila njena koža nenehno problematična, še posebej v stresnih časih.
Za obvladovanje luskavice Hanrahan prisega na kakavov rjav šampon in prijazen balzam. "Ustvaril ga je nekdo, ki trpi za luskavico lasišča, zato je zelo nežen in ne draži."
Za svojo kožo so ji všeč naravni izdelki, ki vsebujejo morske alge, kot irske blagovne znamke Voya in Green Angel vlažilci za obraz in telo.
"Pred nanosom ličil uporabite tone in tone vlažilca, da zagotovite, da bo vaša ličila ostala na mestu in ne preveč izsušila kože." Njena maskirna šminka: Vichy Dermafinish Foundation in nastavitveni puder.
Za tiste z luskavico lasišča Hanrahan predlaga preskakovanje temnih vrhov. „Izpostavljajo težavo. Naj bodo bolj blede odtenke, kot so bela, taupe, siva, smetana ali bež, vaše barve. Izogiba se čipkam, saj lahko opraska in poudari vneto kožo.
"Ugotavljam, da so dodatki odlični za odvrnitev očesa, če je vaša psoriaza slaba - šali, kostumski nakit, slabe volje."
Luske za luskavico pilingiram s svojo Clarisonic krtačo
Beauty vlogger Branch Krišna pravi, da čeprav ne bo delovala za vse z luskavico, prisega na svojo krtačo za čiščenje aken Clarisonic Acne. "Zelo nežen piling pomaga, da kožo pripravim na bolj gladko nanašanje ličil."
Branchova dnevna in nočna krema je vlažilno kremo SheaMoisture African Black Soap Problem Skin. Pravi, da hidrira, ne da bi bila preveč mastna. Obožuje tudi čistila in šampone znamke, ki jim pripisujejo naravne sestavine za njihovo minimalno draženje. Da je njeno hidratizirano lasišče in kosmiči v zalivu, pravi, da so kokosovo, oljčno in avokadovo olje nujno.
Branch se med izbruhi poskuša izogniti ličenju. Ko jo uporablja, poskrbi, da se navlaži s težko kremo in nato nanese temeljni premaz za obraz. "Dodatna ovira lahko zaščiti vašo kožo pred ličili, upamo, da povzroči manj draženja. Ko končate s svojim dnevom, si čim prej operite ličila."
Vsaj enkrat na teden se namočim v kopeli z bentonitno glino
Modna blogerka Katie Rose pravi, da je eno njenih najljubših zdravil zaradi luskavice glinene kopeli iz bentonita. Na spletu kupi 2-kilogramsko kad z bentonitno glino in doda v svojo kopel nekaj meric. Nato enkrat ali dvakrat na teden namaka dobrih 20 minut.
„Bentonitna glina pomaga izvleči toksine iz moje kože in izboljša moje simptome luskavice. Večkrat mi očisti kožo in zagotovo je nekaj, kar priporočam pri kakršnih koli kožnih težavah, ne le pri luskavici, «pravi.
Zelo rada se sprošča tudi v topli kopeli s sončničnim in frakcioniranim kokosovim oljem, ki prav tako pomagajo pri mehčanju luskavice luskavice.
Da bi minimizirali pojav napihnjenosti, se Rose izogiba izdelkom za nego kože s parabeni, sulfati in dišavami. "Ugotovil sem, da mi luskavico milijonkrat poslabša in draži mojo kožo, zaradi česar jo boleče." Namesto tega se navlaži s kremo Diprobase emollient, ki jo priporoči zdravnik.
Za prikrivanje brazgotin zaradi luskavice je všeč Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. "Uporabljam ga že več kot 15 let, in je rešilec življenja. Vse skriva, zato lahko oblečem svojo majhno črno obleko, kadar hočem. Všeč mi je lahko noč, ko me dolgočasijo, psoriaza pa me ne bo videla dobro."
Če mi je luskavica slaba, uporabljam minimalno ličilo
Blogerka iz Jude Duncan iz The Wee Blondie iz Glasgowa pravi, da sta vlažilno kremo in maskara vse, kar potrebuje, ko se ji poči.
»Če boste na luskavico postavili temelj ali druge izdelke, boste le poslabšali! Naj bo svetloba in vaša koža bo tako hvaležna, «pravi.
V zadnjih štirih letih se Duncan bori proti luskavici na obrazu in lasišču. Duncan za umik uporablja dvakrat na teden šampon Aveeno za občutljivo kožo in gel za prhanje dvakrat na dan. Nežni so na njeni koži in cenovno ugodni.
"So edini izdelki, ki mi ne dražijo luskavice in ne dišijo po katranu." Za svoj obraz ljubi kremo Cetraben Emollient. "Tako lahka je, a daje čudovito kožo."
Osem osmih modnih in lepotnih blogerk nas opominja, da postavimo svojo najboljšo nogo naprej, ne glede na to, katere lastnosti morda ne ljubimo sami. Njihovi strokovni nasveti za zdravljenje luskavice so resnično navdihujoči. Kateri so vaši najboljši triki v trgovini za zdravljenje simptomov luskavice? Delite jih z nami v spodnjih komentarjih!
Ta članek je priljubljen med zagovorniki luskavice: Nitika Chopra, Alisha Bridges in Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds je pariški zdravstveni in wellness novinar z več kot desetletjem izkušenj, ki redno piše in ureja publikacije, vključno z WhatToExpect.com, Health Women, WebMD, Healthgrades.com in CleanPlates.com. Poiščite jo na Twitterju @ColleenCYNC.
