Barva blata
Zdravo gibanje črevesja je tisto, v katerem je vaš stolček (popek) dobro oblikovan, vendar mehak in se zlahka prenaša. Vsak odtenek rjave barve ponavadi kaže na to, da je stolček zdrav in da ni prehrane ali prebavnih težav. Lahko pa ste malce zaskrbljeni, če je stolček opazno drugačne barve, kot je oranžna.
Medtem ko nekatere nenavadne barve blata kažejo na potencialno zdravstveno težavo, je oranžna ponavadi neškodljiva in začasna sprememba barve. Običajno oranžni stolček povzročajo določena živila ali aditivi za živila. Ko se prebavi, se vam mora stolček vrniti v normalno stanje.
Preberite več: Sprememba črevesnih navad »
Živila, ki povzročajo oranžni blato
Vzrok pomarančnega blata je ponavadi hrana oranžne barve. Natančneje, beta karoten daje hrani oranžno barvo in naredi isto na vaši kapi. Beta karoten je vrsta spojine, ki jo imenujemo karotenoid. Karotenoidi so lahko rdeči, oranžni ali rumeni in jih najdemo v številnih vrstah zelenjave, sadju, zrnju in oljih. Živila, bogata z beta karotenom, vključujejo korenje, sladki krompir in zimske bučke.
Beta karoten je znan tudi kot "provitamin." To je zato, ker ga lahko pretvorimo v aktivno obliko vitamina A. Sintetične oblike beta karotena se prodajajo tudi kot dopolnila. Jemanje dodatkov, napolnjenih z beta karotenom, lahko privede do oranžnega blata. Tudi barvila za hrano - na primer tista, ki se uporabljajo za pripravo pomarančne sode ali oranžne barve - lahko na vašem blatu storijo enak trik.
Preberite več: Kaj povzroča oranžni urin? »
Prebavne težave, ki lahko povzročijo oranžni blato
Prebavne težave, tako manjše kot resne, lahko privedejo do spremembe barve blata. Rjavo barvo običajnega blata povzroča način, kako žolč vpliva na encime v vašem blatu. Žile so kisla tekočina, ki jo proizvajajo jetra za pomoč pri prebavi. Če vaš stolček ne absorbira dovolj žolča, je lahko svetlo siv ali rumen. To se lahko zgodi, če imate kratkotrajno drisko ali če imate resnejše stanje jeter. Včasih dojenčki zamašijo žolčne kanale, kar vodi v ohlapno oranžno ali sivkasto blato.
Zdravila, ki lahko povzročijo oranžno blato
Določena zdravila, na primer antibiotik rifampin, lahko povzročijo oranžno ali svetlo obarvano blato. Zdravila, ki vsebujejo aluminijev hidroksid - na primer antacidi - lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo oranžno ali sivo blato.
Ali obstajajo načini zdravljenja?
Če je pomarančni stolček posledica prehrane, ki je posebej bogata z oranžno hrano, razmislite o zamenjavi nekaterih teh korenja ali sladkega krompirja za druge zdrave možnosti. Poglejte, ali ima to želen učinek. Običajno ima presežek beta karotena v prehrani le začasen učinek na vaše gibanje črevesja. V večini primerov zdravljenje ni potrebno.
Če zdravilo spreminja barvo blata ali povzroča druge neprijetne stranske učinke, se o teh učinkih posvetujte z zdravnikom. Mogoče je nadomestno zdravilo. Če med jemanjem antibiotika nimate drugih neželenih učinkov, počakajte, da končate z zdravilom in preverite, ali se vam stolček vrne v normalno, zdravo barvo.
Kdaj je resno?
V večini primerov oranžni stolček ni dovolj resen, da bi ga zahteval obisk zdravnika. Nekaj nenavadnih barv blata pa je razlog za obisk zdravnika. Črni blatu, na primer, lahko kaže na krvavitve v zgornjem delu prebavil. Rdeči blato lahko pomeni, da pride do krvavitve iz spodnjih prebavil. Beli blatu je včasih znak bolezni jeter.
Dobiti oranžni stolček po jemanju zdravil, kot je rifampin, je nenavadno. Če je to edini neželeni učinek zdravila, počakajte, da se posvetujete z zdravnikom. Če opazite tudi bolečino v želodcu, kri v urinu ali blatu, omotico ali druge resne pritožbe, takoj obvestite zdravnika. Če je stolček oranžne barve (ali katere koli nenavadne barve) in imate drisko več kot nekaj dni, obvestite svojega zdravnika. Dolgotrajna driska vas ogroža zaradi dehidracije in lahko je znak resnejše zdravstvene težave.
