Luskavica je kronična avtoimunska bolezen, ki povzroča rdeče, srbeče in luskaste obliže na koži. Obliži se lahko tvorijo kjer koli na telesu, običajno pa se pojavijo na notranji strani komolcev, kolen in lasišča.
Kako pogosti so vaši izbruhi in kakšen vpliv imajo na vaše življenje, je odvisno od resnosti luskavice. Čeprav je luskavica nepredvidljiva, vam ni treba nadzorovati življenja ali vplivati na vašo samozavest. Povezovanje z drugimi, ki živijo z luskavico, vas lahko motivira in spodbudi, poleg tega pa nudi visoko raven podpore. Močna mreža vam lahko daje moč, ki jo potrebujete za obvladovanje.
Samo dekle s pikami
Joni Kazantzis je bila pri 15 letih diagnosticirana luskavica. Bolezen se je kot mlada oseba samozavestila, a sčasoma jo je tudi okrepila in naredila bolj samozavestno. S svojim spletnim blogom opolnomoči in pomaga drugim pri soočanju s kožno motnjo. Ponuja zgodbe o svojih osebnih izkušnjah, pa tudi informacije o obvladovanju vnetja in povezovanju z drugimi, ki živijo zaradi luskavice.
Tweet nje @GirlWithSpots
Blog NPF
Nacionalna fundacija za luskavico (NPF) je koristen vir za spoznavanje luskavice, najnovejših raziskav in vključitve. Njihov blog ponuja vsakodnevne krame za spopadanje s stanjem, na primer nasvete za vadbo za izboljšanje psoriatičnega artritisa ter nasvete o prehrani in prehrani za boj proti vnetjem. Obstajajo tudi informacije o tem, kako izboljšati ozaveščenost o luskavici; kot potrjuje spletna stran bloga, "P je tiho, mi pa nismo!" Tviteraj
jih @NPF
Luskavice za luskavico
Sarah je bila diagnosticirana luskavica pri petih letih, večino svojega življenja pa je porabila za izobraževanje in učenje, kako obvladovati to bolezen. S svojim blogom deli izkušnje z drugimi, ki živijo zaradi luskavice in njihovimi družinami. Upa, da bo postala vir udobja in podpore. Njen cilj je pokazati, da je z luskavico mogoče živeti srečno življenje.
Srbenje, ki premaga luskavico
Howard Chang je posvečeni minister, ki so mu pred 35 leti diagnosticirali luskavico in ekcem. V prostem času blogira o luskavici in prostovoljcih za severno kalifornijski oddelek NPF. Na tem blogu ponuja motivacijo in podporo ljudem, ki živijo s kondicijo. Chang piše o svojem osebnem potovanju zaradi luskavice in bralcem daje nasvete, kako naj prevzamejo skrb za njihovo zdravljenje. Objavi
ga @ hchang316
Moja koža in jaz
Simon Jury svoj blog uporablja za ozaveščanje, pojasnjevanje kožne motnje in spodbuja druge, da prevzamejo odgovornost za upravljanje stanja. Iskreno govori o vzponih in padcih življenja z luskavico, vendar ohranja pozitiven odnos. Oglejte si njegovo objavo o tem, zakaj je luskavica njegova mutantna velesila.
Objavi ga @simonlovesfood
Samo slab dan, ni slabo življenje
Julie Cerrone je leta 2012 uradno diagnosticirala psoriatični artritis. Poleg operacij kolena se je spoprijela tudi s prebavnimi težavami, tesnobo in depresijo. S svojimi vzponi in padci zdravja ohranja pozitiven pogled. Njen blog ponuja praktične nasvete, kot so vaje za avtoimunski artritis in načine za boj proti vnetju s hrano. Druge spodbuja, naj gledajo na svetlo stran in držijo glavo navzgor.
Tviteraj jo @justagoodlife
Premagovanje luskavice
Toddu Bellu je bila diagnosticirana luskavica pri 28. letih. Svoj blog je začel kot način, kako drugim ljudem pomagati spoznati to kožno bolezen. Da bi ozaveščal in ponudil podporo, je ustanovil tudi skupino za podporo, imenovano Premagovanje luskavice, da pomaga tistim z luskavico in njihovim družinam prejeti natančne informacije, ki jih potrebujejo za obvladovanje stanja. Zanj je bila huda bitka, vendar se je naučil, kako se smehljati skozi stiske.
Objavi ga @bello_todd
Združenje za luskavico
Ne glede na to, ali iščete informacije o novih bioloških zdravljenjih ali prihajajočih dogodkih zaradi luskavice ali pa želite le deliti, kaj je živeti z luskavico, je blog Združenja za psoriazo odličen kraj za širjenje znanja in boljše razumevanje tega stanja. Oglejte si njihove videoposnetke od ljudi, ki delijo, kako psoriaza vpliva na njihovo življenje.
Objavi jih @PsoriasisUK
Novi življenjski obeti: Življenje z luskavico
New Life Outlook ponuja široko paleto informacij v zvezi z luskavico, kot so prehrana, vadba in nasveti za obvladovanje. Iščete alternativne terapije za luskavico? V tem primeru si oglejte blog objavo o prednostih in tveganjih fototerapije pri luskavici. Blog je tudi odličen vir za načine, kako zagotoviti, da vaša luskavica ne obvladuje vse življenje. Oglejte si video o obvladovanju luskavice med potovanjem in si preberite druge strategije za obvladovanje.
Tviteraj jih @NLOPsoriasis
Zavezništvo za luskavico in psoriatični artritis
Znanje in razumevanje sta ključna za obvladovanje luskavice in psoriatičnega artritisa. Ta blog je namenjen ozaveščanju in zagotavljanju virov, ki vam bodo pomagali poglobiti razumevanje stanja in razpoložljivih načinov zdravljenja. Preberite si, kako prehrana lahko vpliva na luskavico ali poiščite najnovejše blago za ozaveščanje.
Objavi jih @PsoriasisInfo
Skrbno smo izbirali te bloge, saj aktivno sodelujejo pri izobraževanju, navdihu in opolnomočenju svojih bralcev s pogostimi posodobitvami in kakovostnimi informacijami. Če nam želite povedati o blogu, jih nominirajte tako, da nam pošljete e-pošto na [email protected] !
