Vneti okusni brsti
Tvoji okusni brsti so razlog, da lahko poveš, da je limona trpka, sladoled pa sladek. Ti drobni čutni organi vam uravnavajo jezik. Omogočajo vam, da prepoznate vse različne okuse - sladke, slane, kisle, grenke in umami (mesne ali slane).
Skupaj imate približno 10.000 okusnih brbončic. Nameščeni so znotraj drobnih izboklin, ki segajo na vaš jezik, imenovanih papile. Vsak okusni okus ima med 10 in 50 senzoričnih celic, ki so povezane z živčnimi vlakni. Ta vlakna pošljejo v vaše možgane sporočilo, da ste pravkar ugriznili v jabolko ali lizali liziko.
Imate tri vrste papilov:
- Gliviformne papile so najpogostejši tip. Našli jih boste na konici in robovih jezika. Te papile vam pomagajo ne le pri okusu, temveč tudi pri zaznavanju temperature in dotiku skozi senzorične celice, ki jih vsebujejo.
- Cirkularna papile se nahajajo na dnu vašega jezika. So velike in okrogle, v njih je več tisoč okusnih brbončic.
- Foliate papile so zbrane na zadnjih robovih jezika. Vsak vsebuje nekaj sto okusnih brbončic.
Običajno ne bi smeli občutiti svojih okusa. Toda včasih lahko nabreknejo. Povečani ali vneti okusni popki lahko postanejo razdraženi in boleči. Otekle okusa lahko postanejo neprijetno jesti ali piti.
Kaj povzroča otekle okusne brsti?
Številna stanja - od alergij do okužb - lahko vaše okusne brbončice nabreknejo.
| Možen vzrok | Dodatni simptomi in informacije |
| refluks kisline in GERD | Ko imate gastroezofagealni refluks (GERD), se kislina vrne iz želodca v požiralnik. Če vam ta kislina potuje vse do ust, lahko papile na vašem jeziku opeče. |
| alergije in občutljivost na hrano | Določena hrana, kemikalije ali druge snovi lahko povzročijo reakcijo, ko se dotikajo vašega jezika. |
| pekoča usta | Vroča hrana ali pijača lahko zažgejo vaše okusne brbončice in povzročijo, da se nabreknejo. |
| okužba | Okužbe z nekaterimi virusi lahko povzročijo, da vam jezik nabrekne. Škrlatna vročica z bakterijsko okužbo lahko tudi postane rdeča in otekla. |
| draženje | Oster zob ali proteza se lahko drgne ob vaše papile in jih draži. |
| ustni rak | Zelo redko je lahko oteklina ali pordelost jezika znak ustnega raka. Običajno z rakom se bodo izbokline pojavile na straneh jezika, ali pa boste videli jezik na jeziku. |
| kajenje | Cigarete vsebujejo kemikalije, ki dražijo okusne brsti. Kajenje lahko tudi utrudi vaše okusne brbončice in zmanjša sposobnost razlikovanja okusov. |
| začinjena ali kisla hrana | Uživanje začinjene hrane, kot je pekoča paprika ali živila, ki so zelo kisla, kot so agrumi, lahko draži vaš jezik. |
| stres | Pod stresom je bilo povezano veliko zdravstvenih težav, vključno z oteklimi, razširjenimi papili. |
| prehodni jezični papilitis (TLP) | TLP je pogosto stanje, ki povzroča vnetne ali povečane papile. Naenkrat prizadene približno polovico prebivalstva. Traja le kratek čas. |
| pomanjkanje vitaminov | Pomanjkanje železa, vitamina B ali drugih hranilnih snovi lahko povzroči, da se vam jezik nabrekne. |
Ali gre lahko za nujne primere?
Otekle papile običajno niso resne. Peroralni rak je eden od možnih vzrokov, vendar ni pogost. Če niste prepričani v vzrok ali oteklina ne mine, poiščite zdravnika.
Drugi znaki ustnega raka vključujejo:
- bolečina v ustih
- bolečine v ustih
- beli ali rdeči obliž na jeziku, dlesni, tonzilah ali notranjosti ust
- odrevenelost jezika
- kepica v obrazu
- težave z žvečenjem, požiranjem ali premikanjem čeljusti ali jezika
- vneto grlo, ki ne mine
- kepica v vratu
- izguba teže
- ohlapni zobje
Drugi simptomi, ki bi lahko bili znak resnejše težave, so:
- visoka vročina
- kašelj, ki ne mine
- bolečina, ki ne mine
Ali obstajajo kakšni zapleti?
Zapleti so odvisni od tega, kakšno stanje povzroča vaše otekle okusa. Številne težave, ki povzročajo otekle okusne brsti, se bodo izboljšale same, brez dodatnih težav. Medtem ko so vaši okusni brsti otekli, lahko prehranjevanje postane boleče in oteženo.
Kako boste diagnosticirali?
Zdravnik lahko diagnosticira vzrok oteklih okusnih brstov le s pregledom jezika. Zdravnik ali zobozdravnik si bo ogledal barvo, teksturo in velikost jezika. Medtem ko nosite rokavice, se lahko dotaknejo vašega jezika, da bi videli, ali obstajajo izbokline ali grudice ali da preverite, ali imate kakšno bolečino.
Če zdravnik sumi na raka ustnega vratu, boste morda potrebovali biopsijo. Ta test odstrani majhen vzorec tkiva z jezika. Vzorec se pošlje v laboratorij in pregleda pod mikroskopom.
Kako se lahko znebite oteklih okusnih brstov?
TLP običajno odide sam v nekaj dneh. Drugi vzroki se zdravijo glede na stanje.
- Kislinski refluks: Za zmanjšanje ali blokiranje želodčne kisline vzemite antacide, zaviralce receptorjev H2 ali zaviralce protonske črpalke.
- Alergije: Izogibajte se živilom, ki sprožijo vaše simptome.
- Okužbe: jemljite antibiotike, če so okužbe povzročile bakterije.
- Pomanjkanje vitamina: Vzemite vitaminske ali mineralne dodatke, da boste ravni ponovno postavili v normalno stanje.
Posvetujte se z zdravnikom, da vam pripravi načrt zdravljenja, ki deluje za vas. Ne bi smeli jemati nobenih dopolnil, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
Tu je še nekaj stvari, ki jih lahko naredite za ohranjanje zdravih papiloma in preostalih ust:
- Vadite dobro ustno higieno: Krtačite dvakrat na dan, nitkajte dnevno in uporabljajte izpiranje ust. Te prakse bodo preprečile, da bi se bakterije na vašem jeziku in zobeh kopičile.
- Prenehati s kajenjem: kajenje obarva zobe, prikrajša občutek okusa, poveča tveganje za bolezni dlesni in poveča tveganje, da boste zboleli za rakom ust. Izdelki, ki preprečujejo kajenje, zdravila in terapija, vam lahko pomagajo odgnati navado.
- Izogibajte se začinjeni ali kisli hrani: Živila, kot so agrumi in pekoča paprika, lahko še bolj dražijo jezik.
- Trikrat na dan ga drgnite z mešanico tople vode in soli: Tako boste usta ohranili čista.
