Razpravljanje o spolnem zdravju z zdravnikom je pomembno za vaše zdravje. Kljub temu, da je morda neprijetno, se tematiki, ki je v izpitni sobi, ne izogibajte, ne glede na vaše spolne želje.
Za moške, ki seksajo z moškimi, je ključnega pomena pogovor z zdravnikom o spolnem zdravju. To je zato, ker ste morda bolj dovzetni za spolno prenosljive okužbe (SPI), kot je HIV, in druga zdravstvena stanja.
Morda imate več pomislekov glede razkritja svoje spolnosti z zdravnikom. Sem lahko spadajo:
- zaskrbljenost zaradi zdravnikove reakcije
- želja po ohranjanju svojega zasebnega življenja
- skrbite zaradi stigme ali diskriminacije, povezane z vašo spolno identiteto
Kljub tem zadržkom bi morali še vedno imeti pošten pogovor z zdravnikom o svojem spolnem zdravju. Zdravnik je zakonsko zavezan, da vaše osebne podatke hrani. Informacije, o katerih razpravljate, so lahko sestavni del, da ostanete zdravi.
Tukaj je nekaj predlogov, da bi se s svojim zdravnikom smiselno pogovorili o svojem spolnem zdravju.
Pripravite se na termin
Če boste pred zdravnikom imenovali nekaj predhodnega dela, boste zagotovili prostor za produktivno razpravo.
Najprej se prepričajte, da ste zadovoljni z zdravnikom, ki ga načrtujete. Lahko ugotovite, ali je zdravnik primeren za to, če prijatelje ali znance vprašate za priporočila. Ko pokličete termin, se posvetujte s pisarno, ali zdravnik opazi bolnike z raznoliko spolno identiteto.
Morda boste želeli razmisliti, da bi na sestanek pripeljali zaupanja vrednega prijatelja ali družinskega člana, da bi vas olajšali. Ta oseba je lahko zagovornik vas in poslušate pogovor, s katerim si boste lažje zapomnili teme, o katerih ste razpravljali.
Pred časom zapišite razpravne točke. Sem lahko spadajo vprašanja o spolnem zdravju ali kar koli drugega, kar pride na pamet. Če boste to zapisali na papir, bo zdravnik med sestankom poskrbel za vse pomisleke.
Bodite odprti glede svoje spolnosti
Ni vam treba vzklikati svojih spolnih naklonjenosti takoj, ko zdravnik stopi v sobo za izpit. V času sestanka ga lahko položite sami.
Zdravniku boste morda želeli razjasniti, kako se lahko identificirate in določite izraze, ki jih uporabljate za opisovanje svoje spolnosti in spolnih partnerjev. Tako boste zdravniku v pogovoru pomagali uporabiti pravi jezik.
Zdravnik mora biti spoštljiv do tega, kar delite. Po zakonu mora zdravnik vaš pogovor ohranjati zaupno. Ko delite informacije, bo zdravnik razpravljal o vprašanjih, ki se nanašajo na seks z drugimi moškimi. Nekatere od teh tem lahko vključujejo:
- SPI in HIV
- varne spolne prakse
- spolno zadovoljstvo
- vprašanja ali pomisleke o svoji spolni identiteti ali spolnih partnerjih
Po podatkih Centrov za nadzor bolezni (CDC) pri moških, ki imajo spolne odnose z moškimi, obstaja večje tveganje za okužbo z virusom HIV in SPI. Zdravnik vam bo verjetno razložil več o teh stanjih in se z vami pogovoril o preventivnih ukrepih. Preventivni ukrepi vključujejo:
- jemanje profilaksa pred izpostavljenostjo (PrEP) v obliki vsakodnevnih tabletk; ameriška skupina za preventivne službe (USPSTF) priporoča režim PrEP za vse ljudi s povečanim tveganjem za HIV
- preizkusite se za spolno prenosljive bolezni pri svojem spolnem partnerju
- med seksom vedno nosite kondome
- glede na to, koliko spolnih partnerjev imate
- cepljenje proti hepatitisu A in B ter humanemu papiloma virusu
Zdravnik vam lahko postavi tudi vprašanja o uporabi tobaka, alkohola in mamil ter o duševnem zdravju. Zloraba snovi in vprašanja duševnega zdravja prizadenejo moške, ki se z moškimi seksajo pogosteje kot drugi moški, poroča CDC.
Pošteno razpravljajte o svoji spolni zgodovini
Verjetno vas bo zdravnik povprašal o vaši spolni anamnezi. Pomembno je, da ste do svojega prejšnjega spolnega partnerja in izkušenj iskreni do zdravnika.
Zdravnik vam lahko priporoči določena dejanja, ki temeljijo na vaši spolni anamnezi. Na voljo je veliko testov, s katerimi lahko ugotovite, ali imate STI ali HIV. Mnoge spolno prenosljive bolezni nimajo vidnih simptomov, zato morda ne boste vedeli, če ste okuženi do testiranja.
Postavite vprašanja
Prepričajte se, da se sklicujete na pripravljena vprašanja ali prikažete vprašanja, ki se pojavijo med sestankom. Morda boste ugotovili, da razpravljate o številnih temah in da med pogovorom niso vse jasne informacije.
Zdravnik lahko domneva, da razumete informacije o določeni temi ali govorite z veliko žargona ali akronimi. Če se to zgodi kadar koli, morate prositi svojega zdravnika, da pojasni.
Po potrebi poiščite drugega zdravnika
Če med sestankom nimate dobrih izkušenj, ne nadaljujte z zdravnikom. Morali bi biti sposobni razpravljati o svojem spolnem zdravju svobodno in brez presoje. Nujno je, da imate odprt odnos s svojim zdravnikom. Pomembno je, da lahko razkrijete ključne informacije, ki se nanašajo na vaše zdravje.
Odvzem
Razpravljanje o svojem spolnem zdravju z zdravnikom morda ni enostavno, vendar je pomembno. Poskusite poiskati zdravnika, ki vas bo počutil udobno in dovzetnih za vaša vprašanja in skrbi. Zdravnik vas lahko obvesti o težavah in nudi storitve, povezane z vašim spolnim zdravjem. Tako boste zagotovili ohranjanje vseh vidikov svojega zdravja.
