Je to razlog za skrb?
Glavoboli so pogost vzrok bolečine v glavi. Bolečino zaradi glavobola lahko čutite na eni ali obeh straneh glave.
Bolečina v glavobolu se pojavlja počasi ali nenadoma. Lahko se počuti ostro ali dolgočasno in utripa. Včasih se bolečina izseva v vaš vrat, zobe ali za očmi.
Bolečina zaradi glavobola običajno popusti v nekaj urah in ni razlog za skrbi. Toda intenzivna bolečina na eni strani glave ali bolečina, ki ne mine, bi lahko bila znak za nekaj resnejšega.
Hranite branje, če želite izvedeti, kaj povzroča glavobol bolečine na levi strani glave, in kdaj poklicati zdravnika.
Kaj povzroča bolečino v glavi na levi strani?
Glavobol na levi strani povzroča razpon od dejavnikov življenjskega sloga, kot je preskakovanje obrokov, do prekomerne uporabe zdravil.
Dejavniki življenjskega sloga
Vsi ti dejavniki lahko sprožijo glavobol:
Alkohol: Pivo, vino in druge alkoholne pijače vsebujejo etanol, kemikalijo, ki sproži glavobol s širjenjem krvnih žil.
Preskakovanje obrokov: vaši možgani potrebujejo sladkor (glukozo) iz hrane, da lahko optimalno delujejo. Ko ne jeste, vam raven sladkorja v krvi pade. Temu pravimo hipoglikemija. Glavobol je eden izmed simptomov.
Stres: Ko ste pod stresom, vaše telo sprošča kemikalije, ki se borijo ali bežijo. Te kemikalije napenjajo mišice in spremenijo pretok krvi, oboje pa povzroča glavobole.
Živila: Znano je, da določena hrana povzroča glavobole, zlasti tista, ki vsebujejo konzervanse. Pogosti sprožilci hrane vključujejo starane sire, rdeče vino, oreščke in predelano meso, kot so narezki, hrenovke in slanina.
Pomanjkanje spanca: Nespečnost lahko sproži glavobole. Ko imate glavobole, lahko bolečina tudi ponoči težje zaspi. Ljudje z motnjami spanja, kot je obstruktivna spalna apneja, imajo bolj verjetno glavobol, deloma tudi zato, ker jim je moten spanec.
Okužbe in alergije
Glavoboli so pogosto simptom okužb dihal, kot je prehlad ali gripa. Vročina in blokirani prehodi sinusov lahko obolijo glavobol. Alergije sprožijo glavobole zaradi preobremenjenosti v sinusih, kar povzroča bolečino in pritisk za čelom in ličnicami.
Resne okužbe, kot so encefalitis in meningitis, povzročajo intenzivnejše glavobole. Te bolezni povzročajo tudi simptome, kot so napadi, visoka vročina in otrdeli vrat.
Prekomerna uporaba zdravil
Zdravila, ki zdravijo glavobol, lahko privedejo do več glavobolov, če jih uporabljate več kot dva ali tri dni na teden. Ti glavoboli so znani kot zdravila, ki prekomerno uživajo glavobole, ali odbojne glavobole. Pojavijo se skoraj vsak dan, bolečina pa se začne, ko se zjutraj zbudite.
Zdravila, ki lahko povzročijo prekomerno uporabo glavobola, vključujejo:
- aspirin
- acetaminofen (tilenol)
- ibuprofen (Advil)
- naproksen (Naprosyn)
- aspirin, acetaminofen in kofein v kombinaciji (Excedrin)
- triptani, kot sta sumatriptan (Imitrex) in zolmitriptan (Zomig)
- ergotaminski derivati, kot je Cafergot
- zdravila proti bolečinam na recept, kot so oksikodon (oksikontin), tramadol (ultram) in hidrokodon (Vicodin)
Nevrološki vzroki
Težave z živcem so lahko včasih tudi bolečine v glavi.
Occipitalna nevralgija: okcipitalni živci potekajo od vrha hrbtenjače, do vratu, do dna lobanje. Draženje teh živcev lahko povzroči intenzivno, močno, vbodno bolečino v hrbtu glave ali podlago vaše lobanje. Bolečina traja od nekaj sekund do nekaj minut.
Giant celični arteritis: Temu pravimo tudi časovni arteritis, to stanje povzroča vnetje krvnih žil - vključno s temporalnimi arterijami ob strani glave. Simptomi lahko vključujejo glavobole in bolečine v čeljusti, ramenih in bokih, skupaj z vidnimi spremembami.
Triralna nevralgija: To stanje vpliva na trigeminalni živec, kar daje občutek vašemu obrazu. Povzroča močan in nenaden udar v šok podobne bolečine v obrazu.
Drugi vzroki
Bolečina na levi strani je lahko tudi posledica:
- Tesno pokrivalo: Če imate preveč tesno čelado ali druga zaščitna pokrivala, lahko pritisnete na eno ali obe strani glave in povzroča bolečino.
- Potres: Močan udarec v glavo lahko povzroči to vrsto travmatične poškodbe možganov. Potresi povzročajo simptome, kot so glavobol, zmedenost, slabost in bruhanje.
- Glaukom: Povišanje pritiska v očesu lahko vodi do slepote. Skupaj z očesnimi bolečinami in zamegljenim vidom lahko njeni simptomi vključujejo tudi močan glavobol.
- Visok krvni tlak: Običajno visok krvni tlak ne povzroča simptomov. Toda pri nekaterih ljudeh so lahko glavoboli znak.
- Stroka: Krvni strdki lahko blokirajo krvne žile v možganih, tako da prekinejo pretok krvi in povzročijo možgansko kap. Krvavitev v možganih lahko povzroči tudi kap. Nenaden močan glavobol je opozorilni znak možganske kapi.
- Možganski tumor: Tumor lahko povzroči močan, nenaden glavobol skupaj z drugimi simptomi, kot so izguba vida, težave z govorom, zmedenost, težave s hojo in napadi.
Vrste glavobolov
Obstaja veliko različnih glavobolov, od migrene do napetostnih glavobolov. Če veste, kateri od njih imate, vam lahko pomaga pri pravilnem zdravljenju. Tu je nekaj najpogostejših.
Napetost
Napetostni glavobol je najpogostejša vrsta glavobola. Prizadene 75 odstotkov odraslih.
Počuti se kot: pas, ki se zategne okoli glave, stisne obraz in lasišče. Lahko čutite pritisk vzdolž obeh strani in na zadnji strani glave. Morda vas bolijo tudi ramena in vrat.
Migrena
Migrena je tretja najpogostejša bolezen na svetu. V ZDA prizadene približno 38 milijonov ljudi. Ženske imajo migrene dvakrat do trikrat več kot moški.
Počuti se kot: intenzivna, utripajoča bolečina, pogosto ena stran glave. Bolečino pogosto spremljajo simptomi, kot so slabost, bruhanje, občutljivost za zvok in svetlobo ter aura.
Aure so spremembe v vidu, govoru in drugih občutkih. Pojavijo se pred začetkom migrene.
Simptomi vključujejo:
- utripa svetloba, oblike, lise ali črte v vašem vidnem polju
- otrplost v obrazu ali na eni strani telesa
- izguba vida
- težave z jasno govorico
- slišati zvoke ali glasbo, ki je ni
Grozd
Grozni glavoboli so redki, a močno boleči glavoboli. Ime dobijo po vzorcu. Glavoboli pridejo v grozde v obdobju dni ali tednov. Tem napadom grozda sledijo remisije - obdobja brez glavobola, ki lahko trajajo mesece ali leta.
Počuti se kot: intenzivna bolečina na eni strani glave. Oko na prizadeti strani je lahko rdeče in vodeno. Drugi simptomi vključujejo nadevan ali izcedek iz nosu, znojenje in zardevanje obraza.
Kronično
Kronični glavoboli so lahko katere koli vrste - vključno z migreno ali napetostnimi glavoboli. Kronični so poimenovani, ker se zgodijo vsaj 15 dni na mesec šest mesecev ali več.
Počuti se kot: dolgočasna srbeča bolečina, intenzivna bolečina na eni strani glave ali vdolben stisk, odvisno od vrste glavobola.
Kdaj k zdravniku
Ponavadi glavoboli niso resni in jih pogosto lahko zdravite sami. Toda včasih lahko signalizirajo resnejšo težavo.
Pokličite zdravnika ali poiščite nujno pomoč, če:
- Bolečina se počuti kot najhujši glavobol v vašem življenju.
- Imeli ste spremembo vzorca svojih glavobolov.
- Glavoboli vas zbudijo ponoči.
- Glavobol se je začel po udarcu v glavo.
Zdravnika morate videti tudi, če imate poleg glavobola katerega od teh simptomov:
- zmeda
- vročina
- trd vrat
- izguba vida
- dvojni vid
- bolečina, ki se poveča, ko se premikate ali kašljate
- otrplost, šibkost
- bolečina in pordelost v očesu
- izguba zavesti
Kako vam bo zdravnik diagnosticiral vaš glavobol
Če se pojavijo novi glavoboli ali glavoboli, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik vas bo morda poslal k specialistu za glavobol, imenovanemu nevrologu.
Zdravnik bo opravil fizični pregled. Vprašali se boste o svoji zdravstveni anamnezi in o simptomih, ki jih imate.
Lahko bi vam zastavili taka vprašanja:
- Kdaj so se začeli glavoboli?
- Kakšna je bolečina?
- Katere druge simptome imate?
- Kako pogosto vas pestijo glavoboli?
- Kaj se zdi, da jih sproži?
- Kaj lajša glavobole? Kaj jih poslabša?
- Ali obstaja družinska anamneza glavobolov?
Zdravnik bo morda lahko sam diagnosticiral vaš glavobol na podlagi simptomov. Če pa niso prepričani, kaj povzroča vaše glavobole, vam lahko priporočijo katerega od teh slikovnih testov:
CT uporabe serijo rentgenskih žarkov za ustvarjanje presečne slike možgane. Lahko diagnosticira krvavitve v vaših možganih in nekatere druge nepravilnosti.
MRI uporablja močne magnete in radijske valove za ustvarjanje podrobne slike vaših možganov in njegovih žilah. Omogoča natančnejšo sliko možganov kot CT. Pomaga lahko diagnosticirati možganske kapi, krvavitve v možganih, tumorje, strukturne težave in okužbe.
Kaj lahko storite, da bi našli olajšanje?
Tu je nekaj stvari, ki jih lahko storite doma, da hitro olajšate glavobol:
Ti lahko
- na glavo in / ali vrat nanesite topel ali hladen obkladek
- namakajte se v topli kopeli, vadite globoko dihanje ali poslušajte pomirjujočo glasbo, da se sprostite
- zadremaj
- jejte nekaj, če je vaš krvni sladkor nizek
- vzemite protibolečinsko sredstvo proti bolečinam, kot so aspirin, ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol)
Spodnja črta
Nekaj različnih vrst glavobola povzroča bolečino samo na eni strani glave. Te glavobole običajno lajšate z zdravili brez recepta in spremembami življenjskega sloga, kot sta sprostitev in počitek.
Zdravnika obiščite zaradi močnih glavobolov, ki motijo vaše življenje. Zdravnik lahko ugotovi, kaj povzroča vaše glavobole, in priporoči zdravljenje, s katerim boste lažje obvladali bolečino.
Preberite ta članek v španščini.
