Prejem diagnoze raka dojke je življenjsko spremenljiv. To, da morate svojim otrokom povedati novice, se lahko zdi grozljivo. Medtem ko vas morda čaka skrivanje diagnoze pred njimi, tudi zelo majhni otroci občutijo stres in tesnobo in morda prevzamejo najslabše. Najbolje je biti iskren in svojim najdražjim sporočiti, kaj se dogaja. Njihova podpora lahko resnično spremeni svet v resnično grobih dneh.
Ni preprostega načina, da svojim otrokom sporočite, da imate raka, vendar je nekaj, kar morate upoštevati, ko imate pogovor.
1. Načrtujte, kaj boste povedali vnaprej
Ne potrebujete pripravljenega govora, vendar bi morali imeti smernice, kaj želite povedati, in odgovore na vprašanja, ki jih bodo verjetno zastavili. Na primer, morda želijo vedeti, kaj je rak na splošno in kako bo vplival na vaše vsakdanje življenje.
2. Osredotočite se na pozitivne vrednosti
Morda se boste počutili preobremenjeni in negotovi za prihodnost, vendar poskusite, kolikor lahko, da boste pozitivni do svojih otrok. Na primer, povejte jim, da ste deležni najboljše oskrbe. Povejte jim, da je preživetje raka dojk obetavno. Vaš cilj je, da jih prepričate, ne da bi zagotovili, kakšna bo prihodnost.
3. Navedite natančne in jasne informacije
Otroci so zelo intuitivni in ponavadi opazijo več, kot si mislite. Če odtegnete informacije, ki jim pomagajo razumeti diagnozo, lahko privedejo do zastrašujočih zaključkov.
Ne prekrivajte jih z informacijami, ki jih ne bodo razumeli. Pregled dogajanja zadostuje. Ponudite iskrene opise glede na bolezen, njeno zdravljenje ter telesne in čustvene učinke, ki jih lahko ima na vas.
4. Postavite diagnozo v perspektivo
Za majhne otroke je običajno, da imajo napačno predstavo o svoji bolezni. Na primer, morda mislijo, da ste bolni zaradi nečesa, kar so storili. Povejte jim, da za vašega raka ni nihče kriv.
Lahko tudi, da mislijo, da je vaš rak nalezljiv, kot prehlad. Morda mislijo, da ga bodo dobili, če vam bodo preveč blizu. Vzemite si čas, da razložite, kako rak deluje in da ga objemanje ne bo ogrozilo.
5. Dajte jim vedeti, da ne bodo pozabljeni
Majhni otroci potrebujejo pomiritev in rutino v času krize. Morda ne boste imeli več časa ali energije za stalno nego, vendar jim sporočite, da bodo dobili podporo, ki jo potrebujejo. Dajte jim podrobnosti o tem, kdo bo delal z njimi, ko ne morete.
6. Pobarvaj sliko novega običajnega
Medtem ko morda nimate časa, da bi trenirali nogometno moštvo ali organizirali šolske izlete, boste še vedno imeli čas, da preživite z otroki. Opišite posebne stvari, ki jih lahko počnete skupaj, na primer branje ali gledanje televizije.
7. Pojasnite vidne učinke zdravljenja raka na vas
Dajte jim vedeti, da je zdravljenje raka močno in verjetno bo povzročilo, da boste videti in počutili drugače. Dajte jim vedeti, da boste morda shujšali. Lahko tudi izgubite lase in ste včasih zelo šibki, utrujeni ali bolni. Pojasnite, da ste kljub tem spremembam še vedno njihov starš.
8. Pripravite jih na spremembe razpoloženja
Povejte jim, da ko se vam zdi žalosten ali jezen, to ni zaradi ničesar, kar so storili. Poskrbite, da bodo razumeli, da jih imate radi in se ne razburjate z njimi, ne glede na to, kako težki so časi.
9. Naj postavljajo vprašanja
Verjetno bodo vaši otroci imeli vprašanja, o katerih morda niste upoštevali. Dajte jim priložnost, da vprašajo vse, kar imajo na pamet. Odgovorite pošteno in primerno. To jim lahko pomaga olajšati in odstraniti nekaj negotovosti, kaj pomeni imeti mamo ali očeta, ki živi z rakom.
