Pregled
Kapica zibelke, ki jo včasih imenujejo tudi otroška posteljica, je otroška različica seboroičnega dermatitisa. Seboroični dermatitis pri odraslih povzroča prhljaj. Pri dojenčkih povzroča izjemno debelo in luskasto kožo na otrokovem lasišču.
Pokrovček zibelke je običajen, večinoma neškodljiv in bi moral sčasoma izginiti. Najpogostejši je pri dojenčkih, starih do 3 mesecev, lahko pa traja tudi do leta ali dlje. Večina primerov zibelke odpade že s prvim rojstnim dnevom otroka, primeri pa se še naprej drastično zmanjšujejo, ko se otrok približa 4. letom starosti.
Pokrovček ležišča se običajno nahaja na glavi in se lahko koncentrira za ušesi. Včasih prizadene tudi kožo pod obrvmi ali na nosu, pazduhah ali dimljah. Kosmiči so lahko bodisi suhi ali mastni, običajno pa so beli ali rumeni.
Kapa zibelke je neškodljiva in se je medicinsko ni potrebno znebiti. Če pa ga želite poskusiti odstraniti, je nekaj varnih metod, ki jih lahko uporabite doma. Za večino pravnih sredstev znanstveno ni dokazano, da bodo rezultati začasni. Nekega dne bo vaš otrok preprosto zrasel, če bo razvil pokrovček zibelke.
Vedno bodite nežni do otroške kože. Če lasišče dražiš preveč, lahko povzroči drobne koščice, ki bi se lahko okužile.
1. Krtačite otrokovo lasišče
Nežno krtačenje lasišča dojenčka je dober način, da nekaj kosmičev odmaknete od glave, vendar pazite, da ob kosmičih ne poberete in ne strgate. Najdete lahko posebne ščetke, narejene samo za pokrovček zibelke. Včasih vas bolnišnice po porodu pošljejo domov s čopičem. Deluje tudi nova zobna ščetka z nežnimi ščetinami.
Za uporabo te metode:
- Če se premikate v eno smer, počasi krtačite prizadeto območje lasišča, da popustite kosmiče.
- Nadaljujte s ščetkanjem po laseh, da odstranite kosmiče iz vsakega pramena las.
- To lahko storite na mokrih ali suhih laseh.
Ščetkajte enkrat na dan. Če lasišče postane rdeče ali vznemirjeno, krtačite manj pogosto.
Ščetkanje bo odstranilo nekaj lusk in lahko spodbudilo splošno zdravje lasišča. To je varna metoda.
2. Hidrirajte lasišče
Hidriranje lasišča je dobro za razrahljanje kosmičev, nekateri pa menijo, da lasišče neguje pod njim. Potrebovali boste čisto rastlinsko olje, na primer oljčno, kokosovo, jojobino ali mandljevo olje. Otroško olje deluje tudi. Ne glede na to, kaj izberete, najprej poskusite z majhno količino na lasišču svojega otroka, da preverite, ali povzroča draženje.
Za uporabo te metode:
- Na lasišče nanesite tanko plast olja.
- Olje nežno vmasirajte približno minuto. Če ima vaš otrok še vedno mehko mesto na glavi, bodite še posebej previdni.
- Pustite olje, da se približno 15 minut namaka.
- Olje sperite z nežnim otroškim šamponom.
To metodo lahko uporabite enkrat dnevno. Naključno ljudje menijo, da je ta metoda učinkovita, vendar ni raziskav, ki bi to podpirale. Dokler vaš otrok ni alergičen na olje, je to varna metoda.
3. Operite otroške lase
Pravilna higiena las lahko precej zmanjša smer videza pokrova. Otroški šampon bo morda dovolj za pomoč pri zdravljenju pokrovčka zibelke. Šampon proti prhljaju uporabljajte samo z dovoljenjem zdravnika, ker morda ni varen za vašega dojenčka.
Za uporabo te metode:
- Navlažite lase in lasišče.
- Masažni šampon v lasišče.
- Z otroško brisačo namažite šampon in nežno drgnite prizadeta območja. Med šamponiranjem lahko poskusite tudi s ščetkanjem otrokovega lasišča.
- Operite otroške lase, da odstranite ves šampon.
Vprašajte svojega pediatra, kako pogosto vam priporočajo umivanje otrokovih las. Preveč šamponiranja lahko izsuši lasišče in poslabša pokrovček zibelke.
Šamponiranje je zelo učinkovito za začasno odstranjevanje kosmičev z zibelke in je zelo varno pri uporabi otroškega šampona. Pazite le, da ne pridete mila v oči vašega otroka.
4. Nanesite kreme na recept
V skrajnih primerih vam lahko zdravnik priporoči protiglivično, hidrokortizonsko ali cinkovo kremo. Med uporabo sledite navodilom ponudnika oskrbe.
5. Poskusite z eteričnimi olji, če vam je zdravnik pediater v redu
Ta visoko koncentrirana olja so zeliščna zdravila, ki vsebujejo esenco (učinkovino) različnih rastlin. Uporaba protimikrobnih eteričnih olj lahko pomaga pri zatiranju zibelke, ki jo povzroči kvas (čeprav je to pri otrocih nenavaden vzrok zibelke). Protivnetna eterična olja lahko pomirjajo lasišče.
Pri izbiri olja upoštevajte eterično olje limone ali geranije in nosilno olje, kot sta jojoba ali kokosovo olje. Nekateri priporočajo tudi olje čajevca, vendar to olje za majhne dojenčke morda ni varno in se ga izogibajte dojenčkom, mlajšim od 6 mesecev.
Uporabiti:
- V 2 žlici nosilnega olja razredčite 2 kapljici eteričnega olja.
- Nanesite olja na prizadeto mesto.
- Pustite nekaj minut.
- Češplje ali krtačo odstranite.
- Vsa olja sperite s šamponom.
To metodo je treba uporabljati zmerno. Prav tako ni jasno, ali je dejansko varno nanesti katera koli eterična olja neposredno na otroško kožo. Najprej se posvetujte z zdravnikom in pri uporabi eteričnih olj upoštevajte samo nasvete certificiranega aromaterapevta.
Vzroki
Vsi dojenčki nimajo zibelke. Po podatkih Ameriške akademije družinskih zdravnikov (AAFP) jo ima približno 10 odstotkov otroških fantov in 9,5 odstotka otroških deklic.
Pokrovček zibelke je zelo pogost, vendar je malo znanega, kaj točno ga povzroča. To je en razlog, ki ga je težko odstraniti ali preprečiti. Pri odraslih se zdi, da obstaja povezava med seboroičnim dermatitisom in vrsto kvasovk Malassezia, vendar je povezava pri dojenčkih manj jasna. Ocenjujejo, da ima polovica populacije nekaj prhljaja, kar je močno povezano s kvasom Malassezia.
Nekateri znanstveniki verjamejo, da obstaja hormonska povezava, saj se pojavi ob rojstvu, odide in se pogosto vrne okoli pubertete.
Včasih - čeprav zelo redko - je posplošen pokrovček zibelke lahko povezan z imunsko pomanjkljivostjo. V tem primeru bodo poleg samo oprsnice pokrčeni še drugi simptomi, zdravnik pa lahko diagnosticira in zdravi vašega otroka.
Kdaj poiskati pomoč
Pokrovček ležišča ponavadi ni nujno, vendar ga je treba ob naslednjem pregledu otroka omeniti zdravnika.
Če je koža videti zelo rdeča, okužena ali razburjena, pokličite zdravnika. Pokličite tudi, če se pokrovček zibelke razširi na otrokov obraz ali telo.
Zamašek za ležišče in infantilni ekcem
Pokrovček zibelke je podoben infantilnemu ekcemu, vendar bo zdravnik zlahka povedal razliko. Infantilni ekcem ponavadi srbi, pokrovček pa ni. Če vas skrbi otroška čepica ali želite izvedeti več, se ob naslednjem sestanku posvetujte s svojim pediaterom.
Outlook
Kapa zibelke je večinoma neškodljiva in se običajno razčisti sama. Pogosto mine že pri prvem otrokovem rojstnem dnevu, čeprav se pri nekaterih otrocih morda ne razjasni, dokler niso stari med 2 in 4 leti.
Poskusite lahko nekaj varnih načinov odstranjevanja pokrova zibelke doma, vendar bodite vedno previdni pri izdelkih in pri ravnanju z otroško kožo.
