Kaj so vnete akne?
Ko gre za akne, imajo vse oblike skupno eno stvar: zamašene pore. Snovi in osnovni vzroki zamašenih pore ločijo vneto akno od nevnetljivih aken.
Vnetne akne sestavljajo oteklina, pordelost in pore, ki so globoko zamašene z bakterijami, oljem in odmrlimi kožnimi celicami. Včasih lahko bakterije, imenovane Propionibacterium acnes (P. acnes), povzročijo tudi vnetne akne. Nevnetne akne, imenovane tudi komedonske akne, so bližje površini kože in nimajo bakterijske podlage.
Hranite branje, če želite spoznati različne vrste vnetnih aken in ugotovite, kateri načini zdravljenja dejansko delujejo.
Kakšne so različne vrste?
Različne vrste vnetnih aken zahtevajo različne načine zdravljenja, zato je pomembno, da začnete s pravilnim ugotavljanjem vrste vnetnih aken.
Glavne vrste vključujejo:
- Vneti komedoni. To so otekle črnoglede in belke.
- Papule. Ti majhni rdeči kupčki, napolnjeni s gnojom, se pojavijo na površini vaše kože.
- Pustule. Te so podobne papulam, vendar večje po velikosti.
- Nodule. Te majhne izbokline, napolnjene s gnojom, ležijo pod površino kože.
- Ciste. Ciste so najtežja vrsta vnetih aken. Kot nodule sedijo pod površino vaše kože. Napolnjeni so s gnojom in so ob dotiku običajno veliki in boleči.
Medtem ko so vnetje aken pogoste na obrazu, lahko vplivajo tudi na vaše:
- vratu
- prsni koš
- nazaj
- ramena
- nadlakti
- prtljažnik
Kako se zdravi?
Vnetne akne se lahko širijo in sčasoma povzročijo brazgotine, zato je najbolje začeti zdraviti čim prej. Zdravnik bo morda predlagal začetek zdravljenja brez recepta, preden začnete z močnejšimi zdravili na recept.
O vseh naslednjih možnostih za zdravljenje vnetih aken se posvetujte s svojim dermatologom. Upoštevajte, da lahko traja nekaj tednov, da vsako zdravljenje začne veljati v celoti.
OTC tretmaji
Obstaja na tone tretmajev OTC za vnetje aken, zaradi česar lahko izbira postanejo preobsežne. Tu so tri glavne sestavine, ki jih boste verjetno našli v teh izdelkih:
- Benzoil peroksid. Ta sestavina deluje tako, da uniči p. akne, ki se lahko ujamejo v pore in zmanjšajo vnetje. Lahko je suho za vašo kožo, zato je najbolje, da ga uporabite kot spot zdravljenje.
- Salicilna kislina. Ta sestavina ima učinek odstranjevanja in odstranjuje odmrle kožne celice globoko v vaših porah. Pomaga lahko tudi pri razbijanju vnetih poškodb aken, hkrati pa preprečuje, da bi se vrnili. Uporabljate ga lahko po vsej koži, vendar se prepričajte, da sledite vlažilnemu sredstvu, saj sčasoma lahko povzroči suhost.
- Žveplo. To sestavino boste našli v številnih izdelkih za zdravljenje aken, vendar najbolje deluje pri blagih, ne vnetih aknah. Čeprav se vam vnetne akne ne bodo poslabšale, verjetno ne boste storili veliko za zdravljenje.
Začnite z dodajanjem čistila, ki vsebuje salicilno kislino in zdravljenje z benzoil peroksidom v svojo rutino nege kože. Morda bo minilo nekaj mesecev, preden začnete opažati razliko. Upoštevajte, da se vneti akne ne odzivajo vedno na zdravljenje OTC, še posebej, če so razširjene in se ponavljajo. Če po treh mesecih ne opazite spremembe, razmislite o dermatologu ali prosite zdravnika za napotitev k enemu.
Medicinski posegi
Vaš dermatolog lahko priporoči eno ali kombinacijo zdravil na recept ali kreme za lokalno uporabo, vključno z:
- Topični retinoidi. Retinoidi so močni derivati vitamina A, ki odstranjujejo odmrle kožne celice. Čeprav jih morda opazite v nekaterih izdelkih proti staranju OTC, so retinoidi na recept, kot sta Differin in Retin-A, najučinkovitejši pri vnetih aknah. Poleg nekaterih začetnih pordelosti in luščenja retinoidi naredijo tudi vašo kožo bolj občutljivo na UV žarke, zato pri uporabi ne pozabite nositi zaščitne kreme.
- Izoretinoin. To oralno zdravilo, pridobljeno iz vitamina A, je eno najmočnejših oblik zdravljenja pred aknami. Lahko povzroči vrsto neželenih učinkov, zato je običajno rezerviran za hude primere, običajno za vnetje cističnih aken, ki se ne odzovejo na retinoide. Izogibajte se izotretoinoinu, če ste noseči, dojite ali mislite, da bi lahko zanosili.
- Peroralni antibiotiki. Če vaš dermatolog sumi, da pretirano p. akne povzročajo vaše izbruhe, morda vam bodo predpisali antibiotik. Te se začasno uporabljajo za nadzor nad bakterijami, običajno v primerih razširjenih cističnih aken.
- Topični antibiotiki. Za razliko od peroralnih različic lahko jemljete le kratek čas, topične antibiotike lahko uporabljate dvakrat na dan do dva meseca. Vendar pa niso tako močni kot peroralni antibiotiki, zato so najboljši za manj hude vrste vnetih aken, vključno z vozliči, pustulami ali papulami.
- Hormonska zdravljenja. Nekateri primeri vnetih aken povzročajo hormonska neravnovesja. V teh primerih vam lahko dermatolog predpiše zdravila za zmanjšanje hormonov. Poleg tega kontracepcijske tablete delujejo pri nekaterih ženskah, ki imajo pred in med menstrualnimi cikli več vnetih aken. Spironolakton, antiandrogensko zdravilo, lahko pomaga tudi pri vozliščih in cističnih aknah, ki jih povzročajo nenavadno visoke ravni androgena.
Nasveti za nego kože
Nobeno zdravljenje vnetih aken ne bo delovalo, če ne skrbite pravilno za svojo kožo. Sledite tem nasvetom in tako zagotovite, da kar najbolje izkoristite preizkušene možnosti zdravljenja:
- Medtem ko ne bi smeli poskušati pojavljati nobene vrste akenskih lezij, je to še posebej pomembno pri vnetih aknah. To lahko poveča vnetje in povzroči, da se širi.
- Zjutraj in ponoči si umijte obraz z nežnim čistilom na osnovi gela.
- Tuširajte se takoj po vadbi.
- Sledite svoji čistilni rutini z vlažilnim sredstvom, ki ne vsebuje olja, tudi če se vam zdi kontratuktivno. Če preskočite ta korak, lahko iz kože izčrpate naravna olja in vodo. Kot odgovor, vaše žleze lojnice proizvajajo več olja, kar vodi do več aken.
- Vsak dan nosite vlažilno kremo ali podlago za zaščito pred soncem. Čeprav bo to pomagalo zaščititi vašo kožo pred UV žarki, je nujno, če uporabljate tudi retinoide ali druge tretmaje, ki kožo bolj občutujejo na sonce.
- Če nosite ličila, poiščite možnosti brez olj in nekomedogenov, ki ne bodo zamašile pore ali poslabšale aken. Prav tako ne pozabite temeljito odstraniti ličila pred umivanjem obraza ponoči.
Življenje z vnetimi aknami
Zdravljenje vnetih aken se lahko včasih zdi nemogoča naloga. Začnite z uporabo preproste rutine nege kože, ki vključuje vlažilno kremo brez olj, čistilno sredstvo na osnovi gela in čiščenje z benzoil peroksidom. Če po nekaj mesecih ne opazite izboljšanja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Obstaja več zdravil na recept, ki lahko pomagajo, kadar OTC ne.
