Kako dolgo traja želodčna gripa?
Želodčna gripa (virusni enteritis) je okužba v črevesju. Inkubacijsko obdobje ima od 1 do 3 dni, v katerem se simptomi ne pojavijo. Ko se simptomi pojavijo, ponavadi trajajo od 1 do 2 dni, čeprav simptomi lahko ostanejo 10 dni.
To lahko še posebej velja za starejše ljudi.
Simptomi želodčne gripe vključujejo:
- driska
- bruhanje
- želodčni krči
- izguba apetita
- blaga vročina (v nekaterih primerih)
V mnogih primerih bruhanje, ki ga povzroča želodčna gripa, preneha v dnevu ali dveh, driska pa lahko traja nekaj dni dlje. Otroci in otroci navadno nehajo bruhati v 24 urah od pojava simptomov, vendar imajo dolgotrajno drisko še en dan ali dva.
V nekaterih primerih lahko ti simptomi vztrajajo do 10 dni.
Želodčna gripa pri večini ljudi z zdravim imunskim sistemom ni resno stanje. Lahko postane nevarno za dojenčke, malčke, otroke in starejše, če vodi v dehidracijo in je ne zdravimo.
Kakšna je razlika med želodčno gripo, zastrupitvijo s hrano in sezonsko gripo?
Želodčna gripa ni isto kot zastrupitev s hrano, ki se pogosto pojavi v nekaj urah po zaužitju kontaminirane snovi. Zastrupitev s hrano ima podobne simptome kot želodčna gripa. Simptomi zastrupitve s hrano običajno trajajo en do dva dni.
Želodčna gripa ni isto kot sezonska gripa, ki povzroča simptome prehlada, ki običajno trajajo en do dva tedna.
Kako dolgo ste nalezljivi?
Želodčna gripa je lahko zelo nalezljiva. Čas, na katerega ste nalezljivi, je odvisen od vrste virusa, ki ga imate. Norovirus je najpogostejši vzrok želodčne gripe. Ljudje z želodčno gripo, ki jo povzroča norovirus, postanejo nalezljivi takoj, ko se pojavijo simptomi in ostanejo nalezljivi še nekaj dni po tem.
Norovirus lahko zdrži v blatu dva tedna ali dlje. To omogoča negovalcem, ki zamenjajo plenice, da se okužijo, razen če sprejmejo varnostne ukrepe, kot je takojšnje umivanje rok.
Rotavirus je vodilni povzročitelj želodčne gripe pri dojenčkih, malčkih in otrocih. Želodčna gripa, ki jo povzroča rotavirus, je nalezljiva v času inkubacijskega obdobja (en do tri dni), ki spremlja simptome.
Ljudje, okuženi s tem virusom, so še naprej okuženi do dva tedna po okrevanju.
Domača sredstva
Najboljša domača sredstva za želodčno gripo so čas, počitek in pitje tekočin, ko jih vaše telo lahko zadrži.
Če ne morete piti tekočine, vam lahko sesanje ledenih sekancev, makov ali srkanje majhnih količin tekočine prepreči dehidracijo. Ko jih lahko prenašate, so voda, bistra juha in energetske pijače brez sladkorja vse dobre možnosti.
Za majhne otroke in dojenčke
Za majhne otroke lahko uporaba peroralne rehidracijske raztopine (ORS) prepreči ali zdravi dehidracijo. ORS pijače, kot sta Pedialyte in Enfalyte, so na voljo brez recepta.
Lahko jih dajemo počasi, v obdobju treh do štirih ur, nekaj žličk naenkrat. Poskusite otroku dati eno do dve žlički, vsakih pet minut. Dojenčki lahko tekočino ORS dobijo tudi skozi stekleničko.
Če dojite, otroku dojite še naprej, če ne bruha večkrat. Dojenčki, ki se hranijo s hrano, lahko dobijo formulo, če niso dehidrirani in ne morejo zadržati tekočine.
Če vaš dojenček bruha, ne glede na to, ali dojite, hranite v steklenicah ali hranite z mlekom, mu morate 15-minutno odmerjanje po bruhanju ponuditi majhne količine tekočine ORS.
Dojenčkom ali otrokom ne dajajte zdravil proti driski, razen če jih priporoči zdravnik. Ta zdravila jim lahko otežijo izločanje virusa iz njihovih sistemov.
Za odrasle in starejše otroke
Odrasli in starejši otroci navadno občutijo zmanjšan apetit, medtem ko bolujejo z želodčno gripo.
Tudi če občutite lakoto, se izogibajte prehranjevanju prezgodaj. Med aktivnim bruhanjem sploh ne smete jesti trdne hrane.
Ko se začnete počutiti bolje in se slabost in bruhanje ustavijo, se odločite za živila, ki jih je enostavno prebaviti. Tako se lahko izognete dodatnemu draženju želodca.
Med okrevanjem je primerna dieta, kot je dieta BRAT. Živila se škrobnih, nizko vlaken v prehrani brat, ki vključujejo b ananas, r led, a pplesauce in t oast, pomoč trdne do blata in zmanjša drisko.
Izberite kruh z nizko vsebnostjo vlaknin (na primer beli kruh, brez masla) in jabolčno omako brez sladkorja. Ko se začnete počutiti bolje, lahko dodate druga, lahko prebavljiva živila, na primer navaden pečen krompir in navadne krekerje.
Medtem ko okrevate, se izogibajte stvarem, ki bi lahko dražile vaš želodec ali povzročile dodatne slabosti ali driske, vključno z:
- maščobna ali mastna hrana
- začinjena hrana
- hrana z veliko vlakninami
- kofeinske pijače
- težko prebavljiva hrana, kot je goveje meso
- mlečni izdelki
- živila z veliko sladkorja
Kdaj poiskati pomoč
Želodčna gripa se navadno odpravi v nekaj dneh, včasih pa je potrebna oskrba zdravnika.
Dojenčke in dojenčke z želodčno gripo mora zdravnik pregledati, če imajo vročino ali bruhajo dlje kot nekaj ur. Če se vam zdi dojenček dehidriran, takoj pokličite zdravnika. Znaki dehidracije pri dojenčkih vključujejo:
- potopljene oči
- pomanjkanje mokre plenice v šestih urah
- malo ali nič solz med jokom
- potopljena mehka točka (fontanel) na vrhu glave
- suha koža
Razlogi za klic zdravnika za malčke in otroke so:
- razširjen želodec
- bolečine v trebuhu
- huda, eksplozivna driska
- močno bruhanje
- vročina, ki se ne odziva na zdravljenje, traja več kot 24 ur ali je več kot 103 ° F (39,4 ° C)
- dehidracija ali redko uriniranje
- kri v bruhanju ali blatu
Odrasli in starejši morajo iskati zdravniško pomoč, če so njihovi simptomi resni in trajajo več kot tri dni. Tudi kri v bruhanju ali blatu zahteva zdravniško oskrbo. Če ne morete rehidratirati, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
Znaki dehidracije pri odraslih vključujejo:
- brez znojenja in suhe kože
- malo ali nič uriniranja
- temen urin
- potopljene oči
- zmeda
- hiter srčni utrip ali dihanje
Napovedi
Želodčna gripa se običajno razreši sama v nekaj dneh. Najbolj resna skrb zlasti za dojenčke, malčke, otroke in starejše je dehidracija. Če doma ne morete hidratizirati, pokličite zdravnika.
