Pregled
Ledvice so bistvene za ohranjanje telesa zdravega in brez škodljivih snovi, kot je alkohol. Filtrirajo in odstranjujejo telo odpadkov, čeprav urin. Tudi ledvice vzdržujejo pravilno ravnovesje tekočine in elektrolitov.
Iz teh razlogov je naravno, da se lahko ledvice, ko se morajo ledvice še dodatno potruditi, da se telo znebijo odvečnega alkohola, pojavijo bolečine. Pogosto uriniranje, ki gre skupaj s to rdečico sistema, lahko privede do dehidracije. To lahko moti delovanje ledvic in drugih organov. Morda imate simptome, kot so bolečine v ledvicah, bokih in krilih.
Simptomi, ki jih lahko občutite
Po zaužitju alkohola se lahko boleče pojavijo območja okrog ledvic. To je predel na zadnji strani trebuha, pod prsnim pasom na obeh straneh hrbtenice. Ta bolečina se lahko počuti kot nenadna, ostra, vbodna bolečina ali bolj trpka bolečina. Lahko je blag ali hud in se čuti na eni ali obeh straneh telesa.
Bolečine v ledvicah se lahko čutijo v zgornjem ali spodnjem delu hrbta ali med zadnjico in spodnjim rebrom. Bolečino lahko občutite takoj po uživanju alkohola ali po tem, ko ste prenehali piti. Včasih se ponoči poslabša.
Drugi simptomi vključujejo:
- bruhanje
- slabost
- boleče uriniranje
- kri v urinu
- izguba apetita
- težave s spanjem
- glavoboli
- utrujenost
- vročina
- mrzlica
Vzroki za bolečine v ledvicah po alkoholu
Vzrokov za bolečine v ledvicah je veliko. Pomembno je razumeti razlog za svoje nelagodje, če gre za znak resnega. Preberite več o teh pogojih in kako jih zdraviti.
Bolezen jeter
Bolezen jeter vas po uživanju alkohola dovzame za bolečine ali nelagodje. To je še posebej verjetno, če so vaša jetra oslabljena zaradi alkoholizma. Bolezen lahko vpliva tudi na pretok krvi v ledvicah in povzroči, da so manj učinkovite pri filtriranju krvi.
Za zdravljenje bolezni jeter vam bodo morda svetovali, da prenehate z uživanjem alkohola, shujšate in sledite prehranski dieti. V nekaterih primerih bodo morda potrebna zdravila ali operativni posegi. V primerih odpovedi jeter bo morda potrebna presaditev jeter.
Ledvični kamni
Ledvični kamni se lahko pojavijo zaradi alkoholne dehidracije. Če pijete alkohol, če že imate kamne v ledvicah, se lahko hitro premikajo. To lahko prispeva in poveča bolečine v ledvicah.
Majhne ledvične kamne boste morda lahko zdravili s povečanjem vnosa vode, jemanjem zdravil ali uporabo domačih zdravil.
Okužba ledvic
Okužba ledvic je vrsta okužbe sečil (UTI), ki se začne v sečnici ali mehurju in se preseli na eno ali obe ledvici. Simptomi in resnost UTI se lahko poslabšajo po pitju alkohola.
Pijte veliko vode in takoj poiščite zdravnika. Za zmanjšanje nelagodja lahko uporabite zdravilo za vročino ali bolečino. Običajno vam bodo predpisali antibiotike. Hude ali ponavljajoče se okužbe ledvic lahko zahtevajo hospitalizacijo ali operativni poseg.
Dehidracija
Alkohol ima diuretične lastnosti, zaradi katerih več urinirate. To vodi v dehidracijo, še posebej, če pijete alkohol v presežku.
Alkohol vpliva na sposobnost ledvic, da ohranjajo pravilno ravnovesje vode in elektrolitov v telesu. To vodi v oslabljeno delovanje ledvic in poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Zaradi kronične dehidracije je večje tveganje za te neželene učinke.
Dehidracijo zdravite z nadomeščanjem izgubljenih tekočin in elektrolitov. Lahko si privoščite športno pijačo, ki vsebuje elektrolite in raztopino ogljikovih hidratov. Izogibajte se sladkim pijačam.
V nekaterih primerih bo za dehidracijo potreben obisk zdravnika.
Oviranje ureteropelvičnega križišča (UPJ)
Če imate opstrukcijo UPJ, boste morda po uživanju alkohola imeli bolečine v ledvicah. To stanje ovira pravilno delovanje ledvic in mehurja. Bolečina se včasih čuti v boku, spodnjem delu hrbta ali trebuhu. Včasih potuje v prepone. Pitje alkohola lahko okrepi vsako bolečino.
Včasih se bo to stanje izboljšalo samo od sebe. Obstrukcijo UPJ lahko zdravimo z minimalno invazivnim postopkom. Nekateri primeri lahko zahtevajo operativni poseg.
Hidronefroza
Hidronefroza je posledica ene ali dveh oteklih ledvic zaradi kopičenja urina. Blokada ali ovira preprečujeta, da bi urin pravilno odtekel iz ledvic v mehur. Zaradi tega lahko ledvična medenica nabrekne ali poveča. Med uriniranjem lahko pride do bolečin in bolečin v boku.
Zaradi ledvičnih kamnov povečate tveganje za nastanek hidronefroze.
Najbolje je, da hidronefrozo zdravimo čim hitreje. Poiščite zdravnika za zdravljenje ledvičnih kamnov ali ledvične okužbe, če so ti vzrok. To lahko zahteva antibiotike.
Gastritis
Pitje preveč alkohola lahko privede do gastritisa, zaradi česar se sluznica želodca vname ali otekne. Čeprav to ni neposredno povezano z ledvicami, se bolečina lahko čuti v zgornjem delu trebuha in je povezana z bolečinami v ledvicah.
Zdravite gastritis z izogibanjem alkoholu, protibolečinskim zdravilom in rekreacijskim zdravilom. Za lajšanje simptomov in bolečin lahko jemljete antacide. Zdravnik vam lahko predpiše zaviralce protonske črpalke ali antagoniste H2, da zmanjša proizvodnjo želodčne kisline.
Alkohol in bolezni ledvic
Če močno pijete alkohol, ima lahko več dolgoročnih posledic za zdravje, vključno s sladkorno boleznijo tipa 2 in visokim krvnim tlakom. Ta stanja običajno vodijo do bolezni ledvic. Za prekomerno pitje velja več kot štiri pijače na dan. To podvoji tveganje za razvoj kronične ledvične bolezni ali dolgotrajne poškodbe ledvic. Tveganje se poveča, če ste kadilec.
Ledvice, ki so zaradi prekomernega uživanja alkohola preobremenjene, ne delujejo pravilno. Zaradi tega so manj sposobni filtrirati kri in vzdrževati pravilno vodno ravnovesje v telesu. Prav tako lahko negativno vplivajo hormoni, ki nadzorujejo delovanje ledvic.
Močno pitje lahko povzroči tudi bolezni jeter, zaradi česar bodo morale vaše ledvice težje delati. Ko imate bolezni jeter, vaše telo ne uravnoteži pretoka in filtriranja krvi tako, kot bi moralo. To škodljivo vpliva na vaše splošno zdravje in lahko poveča možnost zapletov.
Nasveti za preprečevanje
Če občutite bolečino v ledvicah po pitju alkohola, je nujno, da bodite pozorni na svoje telo in na to, kaj vam govori. Morda boste morali v določenem času vzeti popoln odmik od alkohola ali zmanjšati količino zaužitega alkohola.
Morda boste želeli zamenjati trdo alkoholno pijačo s pivom ali vinom, saj imajo ti nižjo vsebnost alkohola. Ne glede na to se raje izogibajte pitju alkohola. Spremljajte svoje pijače s pomočjo aplikacije ali dnevnika, da boste lahko spremljali svoj napredek.
Pijte veliko vode, da ostane hidriran. Poskusite zamenjati alkoholne pijače z nadomestnimi pijačami, kot so sokovi in čaji. Kokosova voda, pijače z jabolčnim kisom in vroča čokolada so odlične možnosti. Lahko si naredite mocktails v fancy kozarcu, če želite piti nekaj posebnega, še posebej v socialnih situacijah.
Sledite zdravi prehrani z nizko vsebnostjo maščob, ki vsebuje veliko svežega sadja in zelenjave. Omejite vnos sladkorja, soli in kofeina.
Vadite redno in se lotite zabave, ki vas navdihne, da pijete manj.
Če se vam zdi, da ste odvisni od alkohola ali če na nek način ovira vaše življenje, se posvetujte z zdravnikom ali terapevtom. Zdravnik vam lahko predpiše ledvična zdravila ali priporoči programe na vašem območju, da vam pomaga.
