Pregled
Olje kalendule je naravno olje, pridobljeno iz cvetov ognjiča (Calendula officinalis). Pogosto se uporablja kot dopolnilno ali alternativno zdravljenje.
Olje kalendule ima protiglivične, protivnetne in antibakterijske lastnosti, ki bi ga lahko koristile pri celjenju ran, pomirjujočem ekcemu in lajšanju plenic. Uporablja se tudi kot antiseptik.
Preberite več o potencialnih koristih kalendula olja za vašo kožo in kje najti izdelke iz kalendule.
Izdelki iz kalendule
Olje kalendule nastane z vlivanjem cvetov ognjiča v nosilno olje. To olje lahko uporabljate samostojno ali za pripravo mazil, krem ali las. Calendula se lahko predela tudi v tinkturo, čaj in kapsule.
Olje kalendule koristi za kožo
Olje kalendule je lahko alternativno zdravilo za zdravljenje različnih kožnih stanj, pa tudi za izboljšanje kakovosti in videza kože. Tu je sedem načinov, kako lahko olje kalendule uporabimo za kožo.
Kalendula krema kot zaščita pred soncem
Olje kalendule je morda možnost zaščite pred soncem. Leta 2012 laboratorijska študija je pokazala, da ima olje kalendule SPF lastnosti kot kremna mešanica. Vendar pa je potrebnih več dokazov za podporo kreme kalendule kot možne kreme za zaščito pred soncem.
Medtem se držite zaščitne kreme za sonce, ki dokazano deluje, da zmanjšate možnosti kožnega raka za vas in družino.
Na spletu poiščite sončne kreme, nabrizgane z ekstraktom kalendule.
Olje kalendule za rane
Olje kalendule lahko pospeši celjenje ran. Raziskave iz leta 2013 kažejo, da je uporaba mazila z aloe vero ali kalendulo skupaj s standardno nego porabila čas okrevanja epiziotomije.
V raziskavi so ženske, ki so vsakih osem ur uporabljale bodisi mazilo aloe vere ali kalendule, pokazale izboljšanje simptomov, kot so pordelost, oteklina in modrice. Dodajanje mazila iz aloje ali kalendule v običajno nego je bilo bolj učinkovito kot uporaba običajne nege.
Poiščite kremo iz aloe ali kalendule na spletu.
Preberite več o domačih zdravilih za opekline.
Olje kalendule za akne
Nekateri uporabljajo olje kalendule za zdravljenje aken. Ena laboratorijska študija je pokazala, da je izvleček kalendule lahko koristen pri zdravljenju in preprečevanju aken vulgaris, vendar je za podporo teh ugotovitev potrebnih več raziskav, zlasti študij na ljudeh.
Poskusite si s umivanjem obraza s čistilom iz kalendule. Na celoten obraz lahko nanesete kremo, olje ali tačka na ogrodje ali ga uporabite za ciljanje na območja, ki so nagnjena k aknam. Morda boste morda želeli enkrat na teden poskusiti zdravljenje z masko za obraz.
Olje kalendule za ekcem
Čeprav ni raziskav, ki bi to podprle, nekateri ljudje uporabljajo olje kalendule za zdravljenje ekcemov. Vendar pa je ena raziskava ugotovila, da lahko pomaga lajšati bolečino zaradi dermatitisa pri ljudeh, ki dobivajo sevanje zaradi raka dojke.
Tu je osem naravnih zdravil za zmanjšanje simptomov ekcema.
Olje kalendule za plenični izpuščaj
Olje kalendule lahko pomaga pomiriti plenicni izpuščaj. Majhna raziskava iz leta 2012 je pokazala, da je bila krema aloe vera učinkovita pri zdravljenju plenic, vendar je mazilo iz kalendule bistveno bolj koristno. Vendar je ta raziskava predhodna.
Za lajšanje pleničnega izpuščaja lahko poskusite nekajkrat na dan nanesti majhno količino olja kalendule ali ga zmešati z aloe vero na prizadeto območje.
Če želite več možnosti, preberite naš seznam 11 najboljših krem za plenični izpuščaj.
Olje kalendule za luskavico
Kalendula olje za zdravljenje ran je lahko dobra izbira pri zdravljenju luskavice, vendar o tem še ni raziskav. Poskusite z nanašanjem kalendula olje ali balzam na prizadeto mesto nekajkrat vsak dan.
Olje kalendule za boljšo kožo
Olje kalendule lahko izboljša celoten videz vaše kože. Ena od raziskav je pokazala, da krema, ki vsebuje izvleček kalendule, lahko spodbuja kožo hidratacijo in čvrstost, vendar je potrebnih več raziskav.
Ugiba se tudi, da bi kalendula lahko pomagala pri zdravljenju kontaktnega dermatitisa, ki vključuje reakcije na strupni bršljan.
Poskusite dvakrat na dan nanesti olje ali kremo iz kalendule na kožo.
Ali obstajajo kakšna tveganja?
Kalendula je na splošno varna za uporabo, vendar je treba upoštevati nekaj pomislekov. Izogibajte se kalenduli, če ste alergični na rastline iz družine Asteraceae / Compositae. Ne uporabljajte kalendule, če ste noseči ali dojite - ni znano dovolj, da bi bili prepričani, da je varen.
Izogibajte se jemanju kalendule najmanj dva tedna pred načrtovanim operativnim posegom, saj lahko povzroči zaspanost. Ne jemljite ga peroralno v kombinaciji s katero koli vrsto pomirjevalnega zdravila.
Drugi tretmaji za nego kože
Obstaja več drugih naravnih izdelkov za nego kože, ki jih lahko uporabite za izboljšanje občutka in videza kože. Najdete lahko pripravljene izdelke, ki vsebujejo te sestavine, ali raziskovalne recepte za izdelavo lastnih stvaritev.
Tu je nekaj možnosti:
- olje čajevca
- kokosovo olje
- aloe vera
- arganovo olje
- ricinusovo olje
- jojobino olje
- jabolčni kis
- karitejevo maslo
- mandljevo olje
- avokadovo olje
Poiščite izdelke, ki so navedeni kot nekomedogeni. To pomeni, da vam ne bodo zamašile pore.
Odvzem
Olje kalendule lahko uporabljajo mnogi in deluje za nekatere, vendar za njegovo uporabo ni veliko raziskav. Če vas zanima preizkusiti, se prepričajte, da kupujete izdelek, ki vsebuje naravne sestavine in je brez kemikalij in konzervansov.
Pred uporabo tega olja se vedno posvetujte s svojim zdravnikom za zdravljenje kakršnih koli stanj, za katere bo morda potrebna zdravniška pomoč. Prepričajte se, da pred uporabo preizkusite tudi obliž kože. Pazljivo upoštevajte, kako vaše telo reagira na kakršno koli obliko olja kalendule.
