Jedilno sončnično olje se uporablja ne samo za kuhanje, temveč tudi za nego kože in las. Maščoba in antioksidanti v sončničnem olju omogočajo dobro izbiro za suhe, rahle lase.
Nekatere študije kažejo, da je kokosovo olje boljše za zdravljenje poškodovanih las. Kljub temu, če sončnično olje zgrabite s police, je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o uporabi na laseh.
Prednosti sončničnega olja za lase
Sončnično olje lahko pomaga izsušiti lase. Olje je bogato z:
- vitamin E
- oleinska kislina
- linolna kislina
- sezamol
Znano je, da imata vitamin E in sezamol (sezamovo olje) koristi za zdravje las. Oba sta antioksidanta in lahko pomagata nevtralizirati proste radikale, ki lahko poškodujejo lase in lasišče.
Sončnično olje vsebuje tudi oleinsko kislino, ki lahko ustavi lomljenje las in se zdi, da lasje rastejo hitreje (saj se konci ne lomijo).
Ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo umiriti prhljaj in ublažiti srbeče lasišče.
Nekateri ljudje pravijo, da se lasje po uporabi sončničnega olja počutijo bolj hidrirane, lasje pa lahko pomagajo, da zadržijo vlago. Uporaba olja na laseh lahko pomaga pri gladkih ločenih koncih in lasje postane mehkejši in lažji za upravljanje.
Sončnično olje je lahka in lahko uporabite majhno količino na suhih laseh, da zgladiš friz.
Kako uporabljati sončnično olje za lase
Obstaja nekaj načinov uporabe sončničnega olja za lase, odvisno od tega, kaj želite narediti.
Če imate doma druga olja, jih lahko zmešate več skupaj za luksuzno zdravljenje. Številni izdelki, ki jih najdete v trgovinah, vključno s šamponi, balzami, razpršilci za kondicioniranje in maskami vsebujejo tudi sončnično olje.
Ljudje to olje uporabljajo za splošno zdravje las, za globoko masko za kondicijo ali za način, kako zgladiti friz in dodati sijaj.
Tu je 4 načinov, kako lahko sončnično olje uporabljate doma:
| Metoda | Navodila |
|---|---|
| Zdravljenje lasišča | Vzemite majhen šopek sončničnega olja in ga vmasirajte neposredno v lasišče (to lahko storite na mokrih ali suhih laseh). Česati ga skozi lase od korena do konca. Lase zavijte v toplo brisačo in jo pustite vklopiti vsaj 30 minut, nato šampon in negujte kot običajno. |
| Maska za lase | Lahko naredite DIY masko za lase z uporabo 1/2 avokada ali banane (ali obojega), medu, kokosovega ali oljčnega olja in sončničnega olja. |
| Nadzor frizza | Na dlan nanesite grahovo količino sončničnega olja v velikosti graha, nato pa si drgnite roke in gladko olje, kjer koli zagledate friz. |
| Balzam | Za bogatejšo klimatsko napravo lahko v obstoječo balzam dodate koščke sončničnega olja v velikosti dime. Nanesite in sperite kot običajno, in če se lasje še vedno počutijo mastne, boste morda morali dvakrat izpirati. |
Previdnostni ukrepi pri uporabi sončničnega olja
Sončnično olje na splošno velja za varno za uporabo. Če pa ste alergični na sončnična semena, se izogibajte olju.
Če jih preveč uporabljate ali jih ne izperete temeljito, so lahko vaši lasje videti nekoliko mastni, kar pomeni, da jih je treba ponovno sprati. Temeljito izpiranje s toplo vodo pomaga odstraniti preostala olja.
Izogibajte se toplotno oblikovanju las po nanosu veliko olja, saj se lahko segreje in opeče ali poškoduje gred za lase.
Če prvič uporabljate olje, je vedno dobro, da na koži preizkusite majhno količino, preden jo nanesete po vsem lasišču.
Patch test
Sledite tem korakom in naredite test zakrpa:
- Kapljico sončničnega olja nanesite na majhen obliž kože na roki.
- Počakajte 24 ur.
- Preverite, ali ima koža pordelost, draženje, otekanje ali srbenje. Če vaša koža ne kaže nobenega od teh znakov, je verjetno varno uporabljati sončnično olje.
Odvzem
Uporaba sončničnega olja kot dela vaše lepotne rutine lahko pomaga, da bodo vaši lasje videti sijoči in gladki. Poleg tega je zdravljenje pri večini ljudi običajno nizko tvegano in lahko izboljša videz las.
Na voljo je malo raziskav o sposobnosti sončničnega olja za krepitev las, zato je potrebnih več raziskav. Anekdotalno gledano je mnogim ljudem všeč sijaj in mehkoba, ki jo sončničnemu olju daje lase.
Sončnično olje je cenovno ugodno in nežno na laseh, poleg tega pa je že prisotno v številnih zaupnih izdelkih za nego las.
