Kazalo:
- Pregled
- 1. Podrobno se pogovorite s svojim zdravnikom in učiteljem sladkorne bolezni
- 2. Natančno prilagodite raven insulina
- 3. Prilagodite svojo prehrano in vadbo
Video: 3 Opravila, Zaradi Katerih Je Prehod Na Bazalni Inzulin Lažji
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Pregled
Ko prvič prejmete diagnozo sladkorne bolezni tipa 2, vas bo zdravnik lahko začel spreminjati v načinu življenja, kot sta prehrana in vadba. Lahko pa začnete jemati peroralna zdravila, kot je metformin.
In sčasoma bi lahko inzulin postal del vaše rutine zdravljenja. Inzulin je hormon in morda ga boste potrebovali za nadziranje ravni krvnega sladkorja, če so zelo visoke, če jih peroralna zdravila sama po sebi ne znižajo.
Inzulin je na voljo v dveh oblikah:
- Bazalni insulin je vmesna ali dolgotrajna oblika, ki ohranja raven krvnega sladkorja med obroki in na tešče.
- Bolus inzulin je hitro delujoča oblika, ki nadzira konice krvnega sladkorja po obrokih.
Če vas je pred kratkim začel zdraviti bazalni inzulin, lahko za lažji prehod storite tri stvari.
1. Podrobno se pogovorite s svojim zdravnikom in učiteljem sladkorne bolezni
Bolj kot veste o zdravljenju z insulinom, lažje ga boste jemali. Prepričajte se, da razumete, zakaj vam zdravnik daje insulin. Ugotovite, kako vam bo to zdravilo pomagalo učinkoviteje nadzorovati sladkorno bolezen.
Preden začnete jemati bazalni inzulin, se posvetujte s svojim zdravnikom:
- Ali bom bazalni inzulin jemal sam ali skupaj s peroralnimi zdravili ali bolusnim insulinom?
- Kateri odmerek insulina mi boste dali?
- Boste morali prilagoditi odmerek? Kdaj se to lahko zgodi?
- Ali lahko sam prilagodim odmerek, če potrebujem več ali manj insulina? Mi lahko daste navodila, kako to storiti?
- Kdaj naj vzamem inzulin?
- Kako dolgo bo odmerek trajal?
- Kaj je moja tarča krvnega sladkorja?
- Kako pogosto naj testiram raven sladkorja v krvi?
- Katere neželene učinke lahko povzroči moj inzulin?
- Kaj naj storim, če imam stranske učinke?
- Kaj se zgodi, če ta oblika insulina ne nadzoruje mojega krvnega sladkorja?
Če niste novi inzulina, naj vas zdravnik ali certificirani vzgojitelj sladkorne bolezni nauči, kako ga injicirati. Morali se boste naučiti:
- kako pripraviti injekcijo
- kje si dati strel (npr. v trebuh, zunanjo stegno, zadnji del roke ali zadnjico)
- kako shraniti inzulin
2. Natančno prilagodite raven insulina
Vsaka sprememba zdravila lahko vpliva na nadzor nad krvnim sladkorjem. Vaše telo pa lahko traja nekaj časa, da se prilagodi novemu bazalnemu insulinu. Mogoče boste morali izvesti natančno nastavitev, da se prepričate, da ste na pravem bazalnem odmerku insulina, in da bo vaš krvni sladkor ostal znotraj zdravega dosega.
Če želite vedeti, ali sta vrsta in odmerek insulina pravilna, boste morali preskusiti krvni sladkor. Morda ste že testirali dvakrat ali pogosteje na dan, tudi po obroku in pred spanjem. Ko začnete z bazalnim insulinom, boste morda morali še bolj pogosto testirati krvni sladkor - tri do štirikrat na dan ali več. Vprašajte svojega zdravnika in vzgojitelja sladkorne bolezni, ali morate začeti z novim urnikom testiranja in kako dolgo boste morali pogosteje testirati.
Zdravnik bo tudi spremljal vaš krvni sladkor z A1C testom. Ta test meri količino sladkorja, vezanega na beljakovinski hemoglobin v rdečih krvnih celicah. Zdravniku daje posnetek nadzora nad krvnim sladkorjem v trimesečnem obdobju.
Ameriško diabetično združenje priporoča, da imate preizkus A1C vsaj dvakrat letno. Kljub temu jih boste morda morali imeti pogosteje, da boste videli, kako dobro deluje novi inzulin za nadzor krvnega sladkorja. Vaš cilj je ohraniti ravni A1C pod 7 odstotki.
3. Prilagodite svojo prehrano in vadbo
Uravnavanje krvnega sladkorja zahteva natančno ravnovesje med odmerkom insulina, hrano, ki jo jeste, in količino telesne aktivnosti, ki jo dobite. Vsi trije izmed teh dejavnikov lahko povzročijo zvišanje ali padec ravni krvnega sladkorja.
Morda boste morali spremeniti svojo prehrano ali telesno vadbo, če se bo raven sladkorja v krvi spremenila zaradi novega odmerka insulina. In morda se boste morali prilagoditi med jemanjem insulina ali s tem, kaj jeste pred in med vadbo, da vam krvni sladkor med vadbo ne pade prenizko.
Jemanje inzulina lahko povzroči, da boste pridobili na teži, saj telesu omogoča, da porabi potrebne hranilne snovi. Vaš zdravnik, dietetik in fizikalni terapevt vam lahko prilagodi prehrano in telesno aktivnost, da vam pomaga pri uravnavanju povečanja telesne teže.
Priporočena:
12 Možnih Razlogov, Zaradi Katerih Se Ves čas Počutite Utrujeni
Večina ljudi dnevne zaspanosti ne bi štela za veliko stvar. Veliko časa, ni. Če pa vas zaspanost nadaljuje in vas ovira v vsakdanjem življenju, je morda čas, da obiščete zdravnika
Znaki, Zaradi Katerih Lahko Veste, Kdaj Vas Skrbi Glavobol
Kako veste, kdaj vas skrbi glavobol? Večina glavobolov ni resnih, vendar nenaden ali izredno boleč glavobol lahko pomeni več. Simptomi, na katere je treba paziti, so paraliza, nezmožnost govoriti, vročina ali druge bolečine. Če ste noseči, vas lahko skrbijo glavoboli. Če vas skrbi glavobol, se posvetujte s svojim zdravnikom
Bazalni Inzulin: Vodnik Za Diskusijo Z Zdravnikom
Kot osnovni uporabnik insulina je vaš način zdravljenja drugačen od drugih s sladkorno boleznijo tipa 2. Pridobite odgovore, ki jih potrebujete, tako da postavite prava vprašanja
Ali Je Bazalni Inzulin Pravi Zame? Vodnik Za Razpravo Zdravnika
Ker obstaja več vrst insulina, je iskanje tega, ki deluje za vas, lahko izziv. Tu je nekaj tem, o katerih bi se morali pogovoriti s svojim zdravnikom
Bazalni Inzulin: Vrste, Koristi, Odmerjanje In Neželeni Učinki
Ugotovite različne vrste bazalnega insulina. Razumevanje koristi, načina uporabe in potencialnih stranskih učinkov