Če nekaj kupite prek povezave na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Kako to deluje
O UTI-jih
Okužba sečil (UTI) vas lahko zruši s nog.
UTI nastanejo, ko bakterije vstopijo v sečil in se množijo. Vplivajo na eno ali več področij znotraj sečil. To lahko vključuje:
- sečnice
- mehur
- ureterji
- ledvice
Lahko povzročijo:
- boleče in pogosto uriniranje
- bolečine v spodnjem trebuhu
- krvav urin
Te okužbe so odgovorne za približno 8 milijonov zdravniških obiskov vsako leto.
UTI so druga najpogostejša vrsta okužbe, ki se pojavi v človeškem telesu. Pogosteje se pojavljajo pri ženskah, vendar lahko prizadenejo tudi moške.
Ženske imajo krajšo sečnico, zato bakterije lažje vstopajo v mehur. Nacionalni inštitut za diabetes in prebavne in ledvične bolezni ocenjuje, da bo 40 do 60 odstotkov žensk imelo vsaj en UTI v življenju.
Okužbe sečil pri moških so pogosto povezane s povečano prostato (benigna hipertrofija prostate), ki blokira pretok urina. To bakterijam omogoča lažji čas zasedanja sečil.
V skoraj 90 odstotkih primerov je bakterija Escherichia coli vzrok za UTI. E. coli se običajno nahaja v črevesju. Ko je omejen na črevesje, je neškodljiv. Toda včasih ta bakterija pride v sečila in povzroči okužbo.
Seks lahko pri ženskah sproži UTI. To je zato, ker lahko spolni odnos premakne bakterije iz analnega območja v bližino odprtine sečnice. Ženske lahko zmanjšajo tveganje za okužbo s čiščenjem spolovila pred kakršno koli spolno dejavnostjo in z uriniranjem.
Uporaba spermicidov, diafragme in kondomov tudi povečuje tveganje za UTI. Tveganje je večje tudi pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom.
UTI statistika
- UTI so druga najpogostejša vrsta okužbe.
- E. coli je vzrok za večino UTI, vendar jih lahko povzročijo tudi virusi in drugi mikrobi.
- Zdravnik v ZDA na leto opravi 8 milijonov obiskov, povezanih z UTI.
Zakaj antibiotiki včasih ne delujejo
Večina UTI-jev ni resna. Če pa se ne zdravi, se okužba lahko razširi na ledvice in krvni obtok ter postane življenjsko nevarna. Okužbe ledvic lahko privedejo do okvare ledvic in brazgotin.
Simptomi UTI se običajno izboljšajo v dveh do treh dneh po začetku antibiotične terapije. Mnogi zdravniki vsaj tri dni predpišejo antibiotik.
Medtem ko je tovrstna zdravila standardno zdravljenje, raziskovalci opažajo, da bakterije, odporne na antibiotike, zmanjšujejo učinkovitost nekaterih antibiotikov pri zdravljenju UTI.
Nekateri UTI se po zdravljenju z antibiotiki ne pojavijo. Ko antibiotično zdravilo ne zaustavi bakterij, ki povzročajo okužbo, se bakterije še naprej množijo.
Prekomerna uporaba ali zloraba antibiotikov je pogosto razlog za odpornost na antibiotike. To se lahko zgodi, če se za ponavljajoče se UTI predpišejo isti antibiotiki vedno znova. Zaradi tega tveganja so strokovnjaki iskali načine zdravljenja UTI brez antibiotikov.
Odpornost proti antibiotikom 101
- Ko se določeni antibiotiki predpišejo večkrat, lahko bakterije, ki jih ciljajo, rastejo odporne nanje.
- Vsaj 2 milijona ljudi letno v ZDA sklene bakterije, odporne na antibiotike.
Ali antibiotiki gredo iz stila?
Doslej so bile predhodne študije obetavne. Nekatere raziskave so pokazale, da je mogoče UTI zdraviti brez tradicionalnih antibiotikov s ciljanjem površinske komponente E. coli za adhezijo, FimH.
Običajno sečil, ko urinirate, odplakne bakterije. Toda po mnenju raziskovalcev lahko FimH povzroči, da se E. coli trdno pritrdi na celice v sečilih. In zaradi tega tesnega prijema telesu težko naravno odplakne bakterije iz sečil.
Če lahko raziskovalci odkrijejo način, kako ciljati na ta protein z drugimi vrstami terapij, bi zdravljenje ali preprečevanje UTI z antibiotiki lahko postalo preteklost.
D-manoza je sladkor, ki se prilepi na E. coli. Pred kratkim so raziskovalci preučevali možnost uporabe D-manoze in drugih snovi, ki vsebujejo manozo, da preprečijo vezavo FimH na sluznico sečil. Ena majhna, omejena študija iz leta 2014 je pokazala pozitivne rezultate pri poskusu preprečevanja ponavljajočih se UTI.
Potrebnih je več raziskav, toda potencialno bi lahko pri zdravljenju UTI, ki jih povzroča E. coli, zdravilo, ki uporablja manozo, ki vsebuje snov, ki vsebuje manozo, nasprotuje temu, da bi se FimH pritrdil na sluznico.
Raziskovalci trenutno tudi testirajo zdravila, ki spodbujajo imunski učinek. To bi lahko pomagalo, da celice sečil postanejo bolj odporne na okužbe.
Ameriško urološko združenje (AUA) priporoča vaginalni estrogen kot ne-antibiotično možnost za ženske v perimenopavzi ali po menopavzi, ki želijo preprečiti ponavljajoče se okužbe.
Domača zdravila za UTI
Medtem ko je zdravljenje UTI brez antibiotikov morda prihodnja možnost, za zdaj ostajajo najučinkovitejše standardno zdravljenje. Vendar zdravila na recept ne smejo biti edina obramba.
Skupaj s standardno terapijo lahko vključite tudi domača zdravila, da se prej počutite bolje in zmanjšate verjetnost ponavljajočih se okužb.
1. Poskusite z brusnicami
Brusnice lahko vsebujejo sestavino, ki preprečuje, da bi se bakterije pritrdile na stene sečil. Morda boste lahko zmanjšali tveganje z nesladkanim brusničnim sokom, brusničnimi dodatki ali s prigrizkom posušenih brusnic.
2. Pijte veliko vode
Čeprav je lahko uriniranje boleče, če imate UTI, je treba piti čim več tekočine, zlasti vode. Več ko pijete, bolj boste urinirali. Uriniranje pomaga odplakniti škodljive bakterije iz sečil.
3. Pokukajte, ko morate
Zadrževanje urina ali ignoriranje potrebe po uriniranju lahko omogoči razmnoževanju bakterij v vašem urinarnem traktu. Kopalnico praviloma vedno uporabljajte, ko začutite potrebo.
4. Vzemite probiotike
Probiotiki spodbujajo zdravo prebavo in imunost. Učinkoviti so lahko tudi pri zdravljenju in preprečevanju UTI.
Z UTI slabe bakterije nadomestijo dobre bakterije v nožnici, zlasti tiste iz ene skupine, imenovane Lactobacillus. Probiotiki lahko obnavljajo dobre bakterije in lahko zmanjšajo ponovitev UTI.
5. Dobijte več vitamina C
Povečanje vnosa vitamina C lahko pomaga preprečiti UTI. Vitamin C krepi imunski sistem in lahko pomaga zakisliti urin, da prepreči okužbo.
Odvzem
UTI so boleči, vendar z zdravljenjem lahko premagate okužbo in preprečite ponavljajoče se okužbe. Če imate simptome UTI, se posvetujte s svojim zdravnikom. S pravilnim zdravljenjem bi se morali začeti počutiti bolje čez nekaj dni.
Vzemite svoje antibiotike po navodilih - tudi potem, ko se simptomi izboljšajo - da preprečite zaplete ali sekundarno okužbo.
Če se UTI ne odpravi po zdravljenju z antibiotiki ali imate več epizod UTI, bo zdravnik verjetno opravil nadaljnja testiranja.
To je lahko v obliki:
- ponovitev kulture urina
- ultrazvok sečil
- navaden film rentgen
- pregled z računalniško tomografijo
- cistoskopija
- urodinamično testiranje
Morda vas napotijo k urologu, odvisno od resnosti vašega UTI ali če imate kronične okužbe.
Določeni sevi bakterij lahko povzročijo UTI. Lahko segajo od blagih do hudih. Stopnja resnosti je odvisna od več dejavnikov, vključno z:
- status imunskega sistema
- bakterija, ki povzroča UTI
- kjer se v vašem sečnem traktu dogaja UTI
Možna je tudi bakterijska kolonizacija v sečilih, ki ne povzroča UTI. Zdravnik vam bo lahko dal oceno, prilagojeno vašim potrebam, da bo postavil pravilno diagnozo in določil pravilno terapijo.
