Pregled
Kamni v tonzilih, znani tudi kot tonziloliti, so kalcificirane mase, ki se lahko tvorijo na vaših palatinskih tonzilih. Obstajajo tri vrste tonzil:
- palatina - na straneh grla
- faringealni - na zadnji strani grla
- jezikovna - najdena na hrbtni strani ali v dnu vašega jezika
Kar večina ljudi imenuje svoje tonzile, so palatinske tonzile, ki jih lahko vidite na zadnji strani ust ali na vrhu grla.
Kamenje na tonzilih povzročajo delci hrane, bakterije in sluz, ujeti v majhnih žepih na tonzilih. Delci in bakterije se pogosto ujamejo zaradi nepravilne ustne higiene. Ko se ta ujeti material nabere, lahko povzroči oteklino in bolečino. Veliko ljudi odstrani kamne na tonzilih, ko postanejo boleče. Nekateri zapleti, ki jih povzročajo kamni na tonzilih, lahko vključujejo:
- oteklina
- občutek ovire na vrhu grla
- moten vonj in slab zadah zaradi okužbe, ki se sčasoma poveča
- težave z dihanjem, če postanejo dovolj velike, da blokirajo dihalne poti
- bolečina pri požiranju, uživanju hrane ali pitju
Kako odstraniti kamne na tonzilih doma
Ko prvič opazite kamne na tonzilih in so majhne, jih boste morda lahko odstranili z naravnimi zdravili. Bakterije in okužba so glavni problemi kamnov na tonzilih, zato lahko protibakterijska in protivnetna zdravljenja pomagajo pri odstranjevanju.
- Jabolčni kis ali kateri koli kis. Razredčimo z vodo in grgljamo. Kis naj bi kamne razgradil zaradi svoje kisle vsebnosti.
- Česen. Študije so pokazale, da ima česen antibakterijske, protiglivične in protivirusne lastnosti. Lahko se bori proti rasti bakterij in okužbi.
- Bombažni bris ali prst. Če vidite kamen tonzile, ga boste morda lahko dosegli s prstom ali vatirano palčko in ga strgali. To storite zelo previdno, saj lahko agresivno ali če je kamen večji, povzroči dodatno okužbo. Gargle s slano vodo takoj po tem, ko odstranite kamen tonzile. Tega ne bi smeli početi, razen če je kamen enostavno dosegljiv in majhen.
- Kašelj. Glede na velikost kamna bi lahko kašelj ponekod zamahnil kamen.
- Esencialna olja. Nekatera olja imajo protivnetne ali antibakterijske lastnosti. Primeri so mirta, lopovsko olje in limonska trava. Te lahko pomagajo zmanjšati ali odpraviti kamne na tonzilih. Eterično olje razredčite v nosilnem olju in pred ščetkanjem kamnov položite eno ali dve kapljici na zobno ščetko. Ne pozabite upoštevati navodila za vsako posamezno olje. Zaradi števila bakterij je priporočljivo, da te zobne ščetke ne uporabljate naprej.
- Slana voda. Ena od raziskav kaže, da je izpiranje s slano vodo učinkovito zdravljenje ustnih ran.
- Jogurt. Uživanje jogurta, ki vsebuje probiotike, lahko prepreči bakterije, ki povzročajo kamne na tonzilih.
- Jabolka. Vsebnost kislega jabolka lahko pomaga pri boju proti bakterijam v kamnu v tonzilih.
- Korenje. Žvečenje korenja pomaga povečati sline in proizvodnjo naravnih antibakterijskih procesov. To lahko pomaga zmanjšati ali odpraviti kamne na tonzilih.
- Čebula. Verjame se, da čebula vsebuje močne antibakterijske lastnosti. Če jih vključite v svojo prehrano, lahko preprečite ali odpravite kamne na tonzilih.
Zdaj kupite jabolčni kis, eterična olja, zobne ščetke in zobne nitke.
Večina teh naravnih zdravil lahko deluje le na manjših kamnih tonzil ali prepreči njihovo pojavljanje.
Znaki, da morda imate kamne na tonzilih
Velikokrat, ko imate kamne na tonzilih, tega ne boste vedeli. Lahko se izločijo ali odstranijo med običajnim prehranjevanjem, pitjem in dobro ustno higieno. Če pa se povečajo v velikosti, lahko opazite naslednje simptome:
- bele ali rumene luske na zadnji strani grla, ki se lahko sčasoma povečajo
- grdo sapo
- vneto grlo
- težave pri požiranju
- oteklina tonzile
- ušesne bolečine
Fotografije kamna iz tonzila
Previdnostni ukrepi
Če so kamni na tonzilih veliki in povzročajo prekomerne bolečine ali ovirajo grlo ali dihalne poti, morate poiskati zdravniško pomoč. Če tudi doma poskušate odpraviti kamne in se ne odpravijo ali se vrnejo, morate obiskati zdravnika. Če jih poskušate strgati z vatirano palčko ali s prstom, lahko včasih okužba še poslabša. Če se to zgodi, morate poiskati zdravniško pomoč.
Če se vaši kamni na tonzilih ohranijo, se še naprej povečujejo ali so veliki. Če imate težave z dihanjem, se odpravite do najbližje urgentne službe. Če imate kombinacijo naslednjih simptomov možnega raka tonzile, morate takoj obiskati zdravnika:
- ena tonzila je večja od druge
- krvava slina
- težave pri požiranju ali govorjenju
- nezmožnost prenašanja uživanja citrusov
- bolečine v vratu
- oteklina ali gruda v vratu
Odvzem
Dobra ustna higiena lahko pomaga pri preprečevanju kamnov na tonzilih. Krtačo, nitko in redno sperite. Velikokrat kamni na tonzilih niso opazni in se bodo zamahnili. Če pa so dovolj velike, da jih lahko vidite, jih lahko poskusite odstraniti doma. Če ta zdravila ne delujejo ali pa vam simptomi neprijetno pomagajo, se posvetujte z zdravnikom.
