Pregled
Plantarne bradavice nastanejo zaradi virusne okužbe na vaši koži, imenovane virus humanega papiloma (HPV). Ta virus lahko vstopi v vašo kožo skozi ureznine. Plantarne bradavice so pogoste na podplatih stopal.
Te vrste bradavic so lahko boleče, posledično dvignjeni udarci pa neprijetno. Plantarne bradavice imajo tudi "bradavična semena" ali drobne črne lise, ki so dejansko krvne žile. Čeprav niso nujno škodljive, lahko plantarne bradavice rastejo in sčasoma postanejo neprijetno stati in hoditi.
Doma lahko zdravimo plantarne bradavice, pomembno pa je tudi vedeti, kdaj morate obiskati zdravnika za zdravljenje.
Doma plantarna bradavica
Medtem ko plantarne bradavice niso nevarne, jih boste morda želeli odstraniti zaradi nelagodja in estetskih razlogov. Ameriška akademija za dermatologijo bo po odstranitvi bradavice trajala več tednov, če ne več, pa še nekaj tednov.
jabolčni kis
Jabolčni kis še vedno preučujemo za številne zdravstvene namene, vključno z možno odstranitvijo bradavic. Študija iz leta 2006 kaže, da lahko protivnetne lastnosti kisa pomagajo zmanjšati plantarne bradavice. Za podporo temu pa je potrebnih več raziskav.
Če želite uporabiti jabolčni kis na bradavicah, ga dvakrat na dan z bombažno kroglico nanesite na prizadeto mesto.
Lepilni trak
Eden od načinov, da se postopoma znebite plantarnih bradavic, je uporaba vodovnega traku. Na prizadeto mesto prilepite majhen kos traku in ga vsaj dvakrat na dan menjajte. (Za bradavice na dnu nog boste morda morali pogosteje menjati trak.)
Ideja, ki stoji za bradavicami, je, da lahko pomagajo odlepiti plasti bradavic. Teoretično se bo bradavica sčasoma popolnoma odlepila.
Salicilna kislina
Salicilna kislina je vrsta beta hidroksi kisline, ki se pogosto uporablja pri zdravljenju aken. Deluje tako, da odstranjuje odmrle kožne celice, ki lahko včasih zamašijo pore.
Večje koncentracije salicilne kisline lahko najdemo v kremah in mazilih brez recepta (OTC). Ti izdelki malenkost izgubijo kožo okoli bradavice, dokler se na koncu popolnoma ne očistijo.
Če želite kar najbolje izkoristiti ta ukrep zdravljenja, boste morali salicilno kislino nanesti na plantarne bradavice dvakrat na dan, vsak dan. Koristno je lahko tudi za pripravo kože tako, da prizadeto območje 10 minut namočite v toplo vodo pred nanosom kisline.
Lahko traja nekaj tednov, da se bradavice popolnoma izginejo.
Olje čajevca
Olje čajevca je bilo zgodovinsko uporabljeno kot aktualni antiseptik. Uporablja se predvsem pri glivičnih okužbah, ranah in aknah. Olje čajevca sicer ni veliko raziskano in lahko deluje tudi za plantarne bradavice.
Če želite preizkusiti to sredstvo, dvakrat na dan nanesite majhno količino olja čajevca, razredčenega v oljčnem ali mandljevem olju.
Mlečni ostriž
Mlečni ostriž je še eno zeliščno zdravilo, ki lahko pomaga razjasniti stanje kože. Za razliko od olj čajevca je bil mlečni orešček raziskan zaradi njegovih protivirusnih lastnosti. Na bradavice lahko dvakrat na dan nanesete razredčen izvleček mlečnega drena.
Ne uporabljajte tega izdelka, če imate v preteklosti alergije na ampute.
Jod
Jod je bistven mineral, ki je najpogosteje povezan z zdravjem ščitnice. Toda nekatere formulacije se lahko uporabljajo tudi za druge namene - to vključuje odstranjevanje bradavic.
Ena od raziskav je pokazala, da kombinirani izdelek topikalne raztopine joda za lokalno uporabo pomaga očistiti bradavice po dvakrat na dan v 12 tednih. Oba izdelka lahko kupite v drogeriji.
Kljub temu je tovrstno zdravljenje najbolje uporabiti, če je pod nadzorom zdravnika, še posebej, če imate osnovne kronične bolezni, kot je bolezen ščitnice.
OTC zamrzovalna razpršila
Poleg salicilne kisline lahko v drogeriji kupite tudi "zamrzovalna pršila" za plantarne bradavice. Ti izdelki, ki vsebujejo tekoči dušik, so zasnovani tako, da posnemajo učinke krioterapije v zdravniški ordinaciji.
Razpršilo deluje tako, da ustvari poškodbo v obliki pretisnega omota, ki se prilepi na bradavico. Ko se pretisni omot zaceli, bo bradavica tudi odšla.
Za uporabo zamrzovalnega razpršila izdelek izpustite neposredno na bradavico do 20 sekund. Po potrebi ponovite. Pretisni omot se oblikuje in odpade v približno enem tednu. Po tem času se lahko odločite za ponovitev zdravljenja, če je bradavica še vedno tam.
Postopek boste morda morali ponoviti večkrat do šest tednov.
Plantarna bradavica ali kalus?
Kalusi so posledica večkratnega trenja kože. Te so najpogostejše na rokah in nogah. Pri kalusu lahko opazite dvignjen predel kože, ki je bele barve.
Kalčki niso enaka stvar kot plantarne bradavice. Včasih sta si oba podobna, razen kalusov nima črnih lis.
Kalusi lahko odidejo sami, ko se trenje ob koži ustavi, na primer pri menjavi ozkih čevljev zaradi boljšega prileganja paru. Zunanjo kožo kalusa lahko tudi odrežemo ali odložimo.
Znotraj kalusa je možno imeti plantarne bradavice. Razlog za to je, da povečano trenje, ki povzroča kalus, tudi poveča tveganje za pridobivanje teh vrst bradavic, poroča klinika Mayo.
Plantarna bradavica, ki raste navznoter, lahko ustvari tudi kalus zaradi povečanega pritiska na kožo.
Dejavniki tveganja plantarne bradavice
Medtem ko plantarne bradavice povzroča virus HPV, je treba upoštevati še druge dejavnike tveganja. Morda boste imeli večje tveganje za nastanek plantarnih bradavic, če:
- imajo zgodovino plantarnih bradavic
- sta otrok ali najstnik
- imajo šibek imunski sistem
- pogosto hodite bosi, še posebej na območjih, nagnjenih klicev, kot so slačilnice
Preprečevanje plantarne bradavice
S pravimi previdnostnimi ukrepi lahko plantarne bradavice preprečite, tudi če imate večje tveganje, da jih razvijete:
- Izogibajte se dotikanju bradavic, tudi svojih.
- Umijte si roke pred in po dotiku bradavice.
- S prsti ne izbirajte plantarne bradavice.
- Izogibajte se uporabi datotek in kamnov, ki ste jih uporabljali na prizadetih območjih kože za območja, ki niso prizadeta.
- V javnih prostorih ne hodite bosi.
- Stopala naj bodo čista in suha.
- Pogosto menjajte nogavice in čevlje.
Kdaj k zdravniku
Plantarne bradavice, ki se kljub domačim zdravljenjem ne odpravijo ali se ne vračajo, mora pregledati zdravnik. Bradavice v pisarni lahko zdravijo s krioterapijo. Priporočajo lahko tudi kreme za stopala na recept, da se za vedno znebite bradavic.
Za kronične plantarne bradavice vas lahko zdravnik napoti k specialistu za stopala.
Morda boste želeli razmisliti o predhodnem zdravljenju doma in takoj obiskati zdravnika, če imate:
- diabetes
- na splošno šibek imunski sistem
- HIV ali aids
- trdne rjave ali črne bradavice (lahko so rakave)
- plantarne bradavice, ki se spreminjajo v barvi in velikosti
- hudo nelagodje zaradi bradavic
- spremembe v vaši hoji
Odvzem
Plantarne bradavice sčasoma izginejo, zato jih boste morda lahko zdravili doma.
Kadar dvomite, vedno poiščite zdravnika za nasvet, zlasti če se plantarne bradavice poslabšajo ali vplivajo na vašo dnevno gibljivost.
