Kako Nas Riti človeka - In 24 Drugih Dejstev O Gluteju, Ki Vas Bodo Razsvetlile

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Butts se že desetletja vrtijo okoli pop kulture. Od teme uspešnic do javne očaranosti so enaki deli privlačni in funkcionalni; seksi in včasih smrdi. Zanimiva je le ena stvar.

Morda ste slišali zgodbe o čudnih stvareh, ki si jih ljudje priklepajo na zadnjico, funkcijo, ki jo ima zadnjica, in porast kozmetičnih operacij, toda za ritke je veliko več, kot si morda mislite.

Konec koncev, obstaja toliko različnih načinov, kako se sklicevati na svojo hrbtno stran!

Kar naprej berete in povedali vam bomo 25 najbolj prepričljivih dejstev o zadnjicah, vključno s tem, kaj žival diha za njimi.

1. Gluteus maximus je največja, najmočnejša mišica, ki deluje proti gravitaciji

Morda ne boste takoj pomislili, da je zadnjica največja mišica v našem telesu, toda ko jo razgradite, je to povsem smiselno. Konec koncev, mišice zadnjice pomagajo premikati boke in stegna, hkrati pa pomagajo ohranjati pokonci trup.

2. Osredotočite se na krepitev glutenov zaradi bolečin v hrbtu

Delite na Pinterestu

Imate bolečine v hrbtu? Ne posvečajte časa osredotočanju na izgradnjo hrbtnih mišic, zlasti v spodnjem delu hrbta.

Raziskave kažejo, da vam bo krepitev glutenov in bokov naredila boljše delo pri reševanju spodnjega dela hrbta kot hrbtenice.

3. Močnejše zadnjice ne morete zgraditi le s počepi

Glute so sestavljene iz treh mišic: gluteus maximus, gluteus medius in gluteus minimus. Pri počepih se osredotočite le na gluteus maximus, da bi zgradili celoten plen, naredite tudi te vaje:

• potiski kolkov
• osli brca
• žičnice
• bočna dvigala nog
• luge

4. Popularna plesna poteza "twerking" ne vključuje vaših glutenov

Dr. Vse je medenica. Vaše glute so ravno tam za vožnjo in slavo.

5. Ženske imajo zaradi svojih hormonov večje ritke kot moški

Porazdelitev telesne maščobe se v veliki meri opira na hormone. Ženske imajo v spodnjih delih telesa več maščobe, medtem ko jih moški imajo v zgornjem delu, ki jih povzroča raven hormonov vsakega spola. Ta nabrek do dna je neposredno povezan z evolucijo, kar pomeni, da je ženska sposobna in pripravljena na razmnoževanje.

6. Znanost pravi, da obstaja idealna, "privlačna" krivulja zadnjice

Prednost nikoli ne bi smela narekovati vaše samovrednosti, zato jemljite to bolj kot zabavno dejstvo. Študija, ki jo je objavila univerza v Teksasu v Austinu, je teorijo 45,5 stopinj obravnavala kot idealno krivuljo ženske hrbtne strani.

"Ta struktura hrbtenice bi nosečnicam omogočila uravnovešanje teže čez boke," pravi David Lewis, psiholog in vodja študije.

Čeprav se je poudarek osredotočil na krivino hrbtenice, je jasno, da se lahko stopnja zviša višje, zahvaljujoč večjim zadnjicam. Tehnično bi lahko spremenili tudi diplomo tako, da bi se razgibali po hrbtu - vendar imamo na to številko drugo misel: Koliko bi se spremenilo, če bi ženske vprašale njihovo mnenje?

7. Ravni moški opazijo zadnjico skoraj zadnjo

Čeprav evolucija pravi, da moški hrepenijo po večji zadnjici, je velika zadnjica še vedno daleč od prvega, kar moški opazijo o ženski.

Britanska raziskava je pokazala, da večina moških opazi ženske oči, nasmeh, prsi, lase, težo in slog, še preden opazijo njeno zadnjico. Edine druge lastnosti, ki so se pojavile po zadnjici, so bile višina in koža.

8. Shranjevanje maščob okoli zadnjice je lahko povezano z inteligenco

Glede na študijo iz leta 2008 ženske z večjimi boki in zadnjicami v povprečju opravljajo boljše rezultate na testih kot tiste z manjšimi. Morda se sliši kot popolno naključje, toda raziskave pravijo, da večje razmerje med pasom in kolki podpira nevrorazvoj. Ena od teorij za to je, da v predelu kolkov in zadnjice shranjujemo več omega-3 maščobnih kislin, ki dokazano spodbujajo razvoj možganov.

9. Morda bo povezanost velikih zadnjic in dolgih življenj

Poročali smo že o tem, zakaj imajo ženske večje ritke kot moški, toda študija na Harvardu je pokazala, da je ta reproduktivna evolucija lahko razlog, da ženske živijo dlje kot moški.

V drugi raziskavi to podkrepijo z ugotovitvijo, da tisti, ki imajo večjo težo, kot moški, večjo nevarnost za maščobe, da potujejo na druga področja, kot sta srce ali jetra. Če je maščoba shranjena okoli zadnjice in bokov, je varneje preprečiti potovanje po telesu in pustovanje.

10. Maščoba na hrbtu je znana kot zaščitna maščoba

Ta stavek je prvotno izhajal iz študije Mednarodne revije za debelost, da je izguba maščobe na stegnih, bokih in hrbtu povečala tveganje za presnovne razmere, kot so sladkorna bolezen in bolezni srca in ožilja.

Vendar pa je novejša raziskava za leto 2018 pokazala, da je izguba glutenske maščobe in maščobe v nogah bolj koristna kot ne.

11. Ljudje v resnici ne vedo, zakaj obstajajo lasni zadnjici

Lasje na dlani se zdijo precej neuporabna stvar, zato je veliko ljudi radovednih, zakaj obstajajo.

Obstaja veliko verodostojnih teorij - na primer preprečevanje trkanja med zadnjimi obrazi, ko hodimo ali tečemo -, vendar raziskav ni malo. Težko je reči, zakaj so se ljudje tako razvijali; samo imamo!

12. Veliko ljudi ima analni seks, moški več kot ženske

Delite na Pinterestu

Vedno je bilo malo tabuja, ki obdaja analni seks, vendar to še ne pomeni, da ni navaden.

Glede na študijo iz leta 2011 je 44 odstotkov moških imelo analni seks z nasprotnim spolom, 36 odstotkov žensk. Pravzaprav je postala tako priljubljena, da je bila leta 2007 za heteroseksualne pare izbrana kot številka 1 za dejavnosti pred spanjem.

13. Kravje so mešanica pogoltnega zraka in bakterijskih stranskih produktov - in večina je brez smrdečih

Z dobrim dojemanjem, kaj je to, smo bili bolj radovedni, kaj točno je prdec in zakaj se to zgodi? Kravje sestavljajo zmes pogoltnega zraka z dušikom, vodikom, ogljikovim dioksidom in metanom.

Čeprav imajo prdci sloves, da dišijo slabo, je 99 odstotkov dejansko brez vonja. Osupljivi 1 odstotek, ki zdrsne, gre po zaslugi vodikovega sulfida. Do tega pride, ko bakterije v vašem debelem črevesu delujejo na ogljikovodike, kot so sladkor, škrob in vlaknine, ki se ne absorbirajo v vašem tankem črevesju ali želodcu.

14. Da, prdci so vnetljivi

To se morda sliši kot kakšna smešna šala, vendar je prava resničnost sveta. Pršice so lahko vnetljive zaradi metana in vodika. Ko je rečeno, ne poskušajte doma prižgati ničesar.

15. Večina ljudi v povprečju prdne 10 do 18-krat na dan

Absolutno povprečje je približno 15-krat na dan, kar se lahko zdi, da se nekateri zdijo visoki, drugi pa se zdijo prenizki. To pomeni približno 1/2 litra do 2 litra prdcev na dan. To velja tako za moške kot za ženske.

Količine prdcev

• Po obrokih pridelate več prdcev
• Med spanjem proizvedete manj
• Krste, proizvedene s hitro hitrostjo, imajo več fermentiranih plinov in bakterijskih stranskih produktov
• Prehrana brez vlaknin lahko zmanjša vaš ogljikov dioksid, vodik in skupno količino prdcev

16. Vonj prdcev bi lahko bil dober za vaše zdravje

Študija iz leta 2014 je pokazala, da so pri vdihavanju vodikovega sulfida možne zdravstvene koristi. Medtem ko je vonj hidrogen sulfata v velikih odmerkih nevaren, lahko manjši vonji tega vonja prinesejo terapevtske zdravstvene koristi ljudem, ki imajo možganske kapi, srčno popuščanje, demenco ali sladkorno bolezen.

17. Stopnja operacij dviga zadnjice se je od leta 2000 do 2015 povečala za 252 odstotkov

Z vsemi plastičnimi operacijami, ki so povezane z zadnjico, se je v ZDA povečalo veliko povpraševanje po dvigalih zadnjice.

Čeprav to ni najbolj priljubljen postopek, se po ameriškem združenju plastičnih kirurgov (ASPS) opazi strmo povečanje. Leta 2000 je bilo 1.356 postopkov. V letu 2015 jih je bilo 4.767.

18. Brazilsko dviganje zadnjice je najbolj priljubljen postopek, ki je povezan z zadnjico

Po poročilu ASPS iz leta 2016 je najbolj priljubljen zadnji postopek v ZDA povečanje zadnjice s cepljenjem maščobe - znano kot brazilski dvig zadnjice.

Namesto dodajanja vsadkov kirurg uporablja maščobo z izbranih področij, kot so trebuh in stegna, in jo vstavi v zadnjico. V letu 2017 je bilo 20.301 zabeleženih postopkov, kar je 10 odstotkov več kot leta 2016.

19. Butt vsadki so bili od leta 2014 do 2016 najhitreje rastoči trend plastične kirurgije v ZDA

Zdravljenje je sestavljeno iz vstavitve silikonskega vsadka v glutealno mišico ali zgoraj na vsaki strani. Kje je nameščen, je odvisno od oblike telesa, velikosti in zdravnikovih priporočil.

Zadnji vsadki so bili leta 2000 tako redki, da jih ASPS sploh ni posnel. Toda v letu 2014 je bilo 1863 postopkov za vsaditev zadnjice, leta 2015 pa 2540. Ta številka se je v letu 2017 zmanjšala na 1323, kar je 56 odstotkov manj kot leta 2016.

20. Skoraj karkoli vam bo ustrezalo zadnjico

Delite na Pinterestu

Ljudje zataknejo zadnjico iz različnih razlogov, ki presegajo ležerno razumevanje. Nekatere od teh stvari so celo prepotovale tako daleč, da so se izgubile v telesih ljudi.

Nekatere najbolj čudne stvari, ki so jih zdravniki našli pri zadnjicah ljudi, so svetilka, kozarec z arašidovim maslom, telefon, žarnica in akcijska številka Buzz Lightyear. Samo pokaže, kako čudovit in prilagodljiv je človeški zaostanek.

21. Ena največjih zadnjic na svetu je 8,25 čevljev naokoli

Mikel Ruffinelli, 39-letna mati iz Los Angelesa, ima eno največjih zadnjic na svetu, ki ima 99 centimetrov.

Nastopila je v resničnostnem šovu o svojem rekordnem liku in tega se ne sramuje. Sem skrajna, imam izjemno telesno dobo. Obožujem svoje obline, obožujem boke in obožujem svoja sredstva, «je povedala za VT.co.

22. Nekatere želve izdihnejo iz zadnjice

Ali je to luštno ali ne, je odvisno od vas, vendar je zelo res.

Nekatere vrste želv, kot so avstralska rečna želva Fitzroy in severnoameriška vzhodno poslikana želva, dihajo skozi svoje zadnje sedeže.

23. Tam je majhen karibski sesalec z bradavicami na zadnjici

Solenodon je majhna rastlina, ki jo najdemo le na otokih Kuba in Hispaniola. Simpatična mala nočna žival s to čudno čudnostjo. Samice navadno rodijo tri potomce, vendar bosta preživela le dva, ker ima na hrbtni strani le dve bradavici.

Čeprav še vedno ni osebe, ki ima bradavičke na zadnjici, ni neverjetno. Bradavice sicer lahko redko rastejo kjer koli.

24. Sindrom mrtve zadnjice je prava stvar

Ko čedalje več ljudi dela na delovnih mestih, postaja "sindrom mrtve zadnjice" vse pogostejša stvar. Znano tudi kot glutealna amnezija, to stanje se zgodi, ko sedite dlje časa. Lahko se zgodi tudi tekačem, ki ne delajo nobene druge oblike vadbe.

Sčasoma mišice oslabijo in povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbta, ko sedite.

Dobra novica je: sindrom mrtve zadnjice je enostavno popraviti. Delajte mišice, ki aktivirajo glute z vajami, luge, mostički in vajami za stranske noge.

25. Evoluciji se lahko zahvalimo za obstoj derrière

Delite na Pinterestu

Glede na antropološko raziskavo so raziskovalci ugotovili, da je tekaško orodje pripomoglo k temu, da smo postali anatomsko človeški. Kot rezultat, se lahko zahvalimo tudi zgodovini teka za obliko in obliko naše zadnjice.

Kar zadeva velikost zadnjic, je varno območje za shranjevanje maščobe. Ljudje so eden izmed najhitrejših primatov, vendar pa to skladiščenje maščob proti spodnjem koncu telesa prepreči ključne organe. Da ne omenjam, velike zadnjice obraza naredijo sedenje veliko bolj udobno.

Emily Rekstis je pisateljica lepote in življenjskega sloga v New Yorku, ki piše za številne publikacije, med njimi tudi Greatist, Racked in Self. Če ne piše za računalnikom, jo verjetno najdete, ko gleda mob film, jedo burger ali prebere zgodovino v NYC-ju. Oglejte si več njenega dela na njenem spletnem mestu ali pa ji sledite na Twitterju.