Kaj je teža želodca?
Zadovoljen občutek polnosti se pogosto pojavi po zaključku velikega obroka. Če pa ta občutek postane fizično neudoben in po jedi traja dlje, kot bi moral, boste morda imeli tisto, kar mnogi imenujejo "želodčna teža".
Simptomi teže v želodcu
Simptomi jakosti želodca se razlikujejo od osebe do osebe. Pogosti simptomi vključujejo:
- pekoča zgaga
- slab zadah
- napihnjenost
- belching
- nadutost
- zgaga
- slabost
- minljivost
- bolečine v trebuhu
Če imate katerega od teh simptomov več kot nekaj dni, se posvetujte z zdravnikom. Lahko diagnosticirajo osnovni vzrok.
Pojdite na urgenco, če imate katerega od naslednjih simptomov:
- težave z dihanjem ali požiranjem
- metanje krvi
- kri v blatu
- visoka vročina
- bolečina v prsnem košu
Možni vzroki za težo v želodcu
Vzrok za težo v vašem želodcu je pogosto odraz vaših prehranjevalnih navad, kot so:
- jedo preveč
- prehitro jesti
- jedo prepogosto
- jedo mastno ali močno začinjeno hrano
- uživanje hrane, ki jo je težko prebaviti
Včasih je občutek teže želodca simptom osnovnega stanja, kot so:
- alergije na hrano
- prebavne motnje
- gastritis
- hiatalna kila
- pankreatitis
- gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD)
- ezofagitis
- peptične razjede
Zdravljenje teže v želodcu
Možnosti zdravljenja teže želodca temeljijo na diagnozi, kaj ga konkretno povzroča.
Prvi korak, ki vam ga lahko priporoči zdravnik, je spreminjanje določenih vidikov vašega življenjskega sloga. To lahko vključuje naslednje:
- Izogibajte se ali omejite hrano, ki je mastna, močno začinjena in težko prebavljiva.
- Spremenite svoje prehranjevalne navade. Jejte počasneje in jejte manjše obroke.
- Povečajte, kako pogosto telovadite.
- Zmanjšajte ali odpravite kofein in alkohol.
- Obvladujte vsako tesnobo in stres.
Naslednji korak, ki bi vam zdravnik morda predlagal, je jemanje zdravil brez recepta. Sem lahko spadajo:
- Antacidi: Tums, Rolaids, Mylanta
- Zdravila za peroralno suspenzijo: Pepto-Bismol, Carafate
- Izdelki proti plinu in proti napenjanju: Phazyme, Gas-X, Beano
- Blokatorji receptorjev H2: Cimetidin (Tagamet HB), famotidin (Pepcid AC) ali nizatidin (Aksid AR)
- Zaviralci protonske črpalke: Lansoprazol (Prevacid 24 HR), omeprazol (Prilosec OTC, Zegerid OTC)
Glede na diagnozo boste morda zahtevali močnejše zdravljenje. Zdravnik vam lahko predpiše močnejša zdravila, če je vaša želodčna teža simptom resnejšega stanja.
Kot primer, za GERD lahko zdravnik predlaga zaviralce receptorjev H2 na recept ali zaviralce protonske črpalke. Lahko bi predlagali tudi zdravila, kot je baklofen, da okrepite spodnji požiralnik sfinktra. Zdravnik vam lahko predlaga tudi operativni poseg, kot je na primer uporaba fundacije ali namestitev naprave LINX.
Naravno zdravljenje za želodčno težo
Nekatere naravne alternative lahko razbremenijo želodčno težo. Vključujejo:
- jabolčni kis
- Soda bikarbona
- kamilica
- ingver
- poprova meta
Kot pri vseh domačih zdravilih, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zagotovijo lahko, da ne bo motilo zdravil, ki jih trenutno jemljete, ali poslabšalo kakršna koli druga zdravstvena stanja.
Odvzem
Občutek teže v trebuhu je lahko ravno posledica življenjskih odločitev, ki se jih zlahka lotite s spremembo vedenja. Lahko pa je simptom osnovnega stanja.
Če se teža v želodcu še naprej pojavlja, pokličite zdravnika, da vam olajša načrt diagnoze in načrta zdravljenja.
