Zdravje in dobro počutje se vsakega od nas dotikata drugače. To je zgodba ene osebe
Okrog in pol zaspan, se obrnem na svojo nočno omarico, da preverim svoj mobilni telefon. Pravkar se je cvrknil cvrkutajoč hrup - poseben melodijo zvonjenja, ki jo rezerviram samo za svoje stranke Doula.
Joannino besedilo se je glasilo: "Voda se je ravno zlomila. Blage kontrakcije."
Ura je 02:37
Potem ko ji svetujem, naj počiva, hidrira, pokuka in ponovi, grem nazaj spat - čeprav je vedno težko odteči, ko vem, da je porod blizu.
Ko se kmalu prebije voda matere, to pomeni, da se ji je amnionska vreča zlomila. (Med nosečnostjo je dojenček obkrožen in oblazinjen s to vrečo, ki je napolnjena z amnijsko tekočino.) Običajno je vreča z lomljenjem vode znak, da je porod blizu ali se začne.
Nekaj ur pozneje ob 5.48 Joanna pokliče, da mi pove, da se njeni krči intenzivirajo in se pojavljajo v rednih presledkih. Opažam, da ima težave z odgovorom na moja vprašanja in se stiska med kontrakcijami - vse znake aktivnega poroda.
Spakiram svojo torbo doula, napolnjeno z vsem, od eteričnih olj do vrečk za bruhanje, in se odpravim v njeno stanovanje.
V naslednjih dveh urah sva z Joanno izvajali delovne tehnike, ki smo jih izvajali pretekli mesec: globoko dihanje, sprostitev, fizično pozicioniranje, vizualizacija, masaža, verbalni nakazili, vodni pritisk iz tuša in še več.
Okoli 9. ure, ko Joanna omeni, da čuti rektalni pritisk in željo po pritisku, gremo v bolnišnico. Po netipični vožnji z Uberjem nas v bolnišnici pozdravijo dve medicinski sestri, ki nas pospremijo do poroda.
Dojenčka Nathaniela pozdravljamo ob 10:17 - 7 kilogramov, 4 unče čiste popolnosti.
Moja zgodba
Februarja 2018 sem opravil 35-urno poklicno usposabljanje doula za rojstvo na naravnih virih v San Franciscu. Po diplomi služim kot čustveni, fizični in informacijski vir ter spremljevalka žensk z nizkimi dohodki pred, med in po porodu.
Medtem ko doulas ne ponuja kliničnih nasvetov, lahko svoje stranke seznanim z medicinskimi posegi, fazami in znaki poroda, udobnimi ukrepi, idealnimi položaji za porod in potiskanje, bolnišničnim in domačim rojstnim okoljem in še veliko več.
Joanna, na primer, nima partnerja - oče je brez slike. Tudi v kraju nima družine. Ves čas nosečnosti sem bil eden njenih glavnih spremljevalcev in virov.
S tem, ko sem jo spodbudil k udeležbi na predporodnih sestankih in se z njo pogovarjal o pomenu prehrane in prehrane med nosečnostjo, sem ji pomagal tudi do bolj zdrave nosečnosti z nizkim tveganjem.
Po mojih raziskavah o grozljivem stanju materinske oskrbe in rezultatih v Združenih državah Amerike sem se zatekel k sodelovanju. Ali si vsaka mati ne zasluži varnega, pozitivnega in opolnomočenega rojstva?
Boljši rezultati ne bi smeli biti omejeni samo na tiste, ki lahko plačajo.
Zato prebivalstvo v San Franciscu z nizkimi dohodki služim kot prostovoljna doula - storitev, za katero verjamem, da je potrebna za izboljšanje življenja žensk in otrok v naši državi. Zato nekateri doula ponujajo prilagodljivost ali drsno lestvico, ko gre za plačilo.
Materinska kriza v ZDA
Delite na Pinterestu
Po podatkih UNICEF-a se je svetovna stopnja umrljivosti mater zmanjšala za skoraj polovico od leta 1990 do 2015.
Toda ZDA - ena najbogatejših, najnaprednejših držav na svetu - dejansko tečejo v obratni smeri v primerjavi s preostalim svetom. To je tudi edina država, ki to stori.
Imamo najbolj razvito smrt mater v razvitem svetu. To je 24,6 smrti na 100.000 rojstev v primerjavi z 9,2 v Združenem kraljestvu.
Med dolgotrajno preiskavo sta ProPublica in NPR identificirala več kot 450 nosečnic in mater, ki so od leta 2011 umrle zaradi težav, ki so se pojavile med nosečnostjo in rojstvom. Ta vprašanja vključujejo, vendar niso omejena na:
- kardiomiopatija
- krvavitev
- krvni strdki
- okužbe
- preeklampsija
Kaj se tukaj dogaja?
Navsezadnje to ni srednji vek - ali ne bi moralo biti nekaj tako naravnega in običajnega, kot je porod, popolnoma varno glede na napredek sodobne medicine? Zakaj se danes v teh dneh in starosti dobijo razlog, da bi se bali za svoje življenje?
Strokovnjaki razmišljajo, da se ti usodni zapleti pojavijo - in se pojavljajo z večjo hitrostjo - zaradi številnih dejavnikov, ki lahko vplivajo drug na drugega:
- več žensk, ki rodijo kasneje v življenju
- povečanje carskega reza (odseki C)
- zapleten, nedostopen zdravstveni sistem
- porast kroničnih zdravstvenih težav, kot so diabetes in debelost
Številni nosečnice - ne glede na raso, izobrazbo ali dohodek - so podvrženi tem dejavnikom. Vendar pa je stopnja umrljivosti mater bistveno višja pri ženskah z nizkimi dohodki, temnopoltih ženskah in tistih, ki živijo na podeželju. Črni dojenčki v Ameriki imajo zdaj več kot dvakrat večjo verjetnost, da bodo umrli kot beli dojenčki (11,3 na 1.000 črnih dojenčkov v primerjavi s 4,9 na 1.000 belih dojenčkov).
Po podatkih javne smrtnosti iz ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni je bila stopnja umrljivosti mater na velikih osrednjih metropolitanskih območjih v letu 2015 18,2 na 100.000 živorojenih otrok, v večini podeželskih območij pa je bila 29,4.
Ni treba posebej poudarjati, da je naša država sredi zastrašujoče, resne zdravstvene epidemije in nekateri posamezniki so bolj ogroženi.
Toda kako so lahko doule - neklinični profesionalci, ki imajo morda le 35 ur ali približno toliko treninga, kot sem jaz - del rešitve tako velikega problema?
Začrtan vpliv dvojic v dostavni sobi
Kljub dejstvu, da se le 6 odstotkov žensk odloči za uporabo doule med nosečnostjo in porodom po vsej državi, je raziskava jasna: Prisotnost doule vodi k boljšim rezultatom rojstva in zmanjšanju zapletov tako za mamo kot otroka - nismo le “lepi” -imeti."
Študija iz leta 2013 iz časopisa Perinatal Education
- Študija: Od 226 prihodnjih afroameriških in belih mater (spremenljivke, kot sta starost in rasa, so bile podobne v skupini), je bilo približno polovici žensk dodeljeno usposobljeno doulo, ostalim pa ne.
- Rezultati: Matere, ki se ujemajo z doulo, so bile štirikrat manj verjetno, da bodo rodile otroka z majhno porodno težo in dvakrat manj verjetno, da bodo imele porodne zaplete, ki vključujejo sebe ali svojega otroka.
Številne raziskave so osvetlile pomembnost stalne podpore, a je podpora doule v primerjavi s partnerjem, družinskim članom, babico ali zdravnikom drugačna?
Zanimivo je, da so raziskovalci ob analizi podatkov ugotovili, da ljudje, ki imajo med porodom nenehno podporo, na 25 odstotkov zmanjšajo tveganje za odsek C. Toda, ko so podpirali doule, ta odstotek nenadoma skoči na 39-odstotno znižanje.
Ameriška šola porodničarjev in ginekologov je leta 2014 objavila naslednjo soglasno izjavo: "Objavljeni podatki kažejo, da je eno najučinkovitejših orodij za izboljšanje rezultatov dela in poroda stalno prisotnost podpornega osebja, kot je doula."
Primer za stalno podporo ženskam med porodom - pregled Cochrane 2017
- Pregled: 26 študij o učinkovitosti stalne podpore med porodom, ki lahko vključujejo pomoč doula. V raziskave je bilo vključenih več kot 15.000 žensk iz različnih okolij in okoliščin.
- Rezultati: “Neprekinjena podpora med porodom lahko izboljša rezultate žensk in dojenčkov, vključno s povečanim spontanim porodom nožnice, krajšim porodom in zmanjšanim carskim rezom, instrumentalnim vaginalnim porodom, uporabo kakršne koli analgezije, uporabo regionalne analgezije, nizkim pet minutnim apgarjem rezultat in negativni občutki glede izkušenj ob rojstvu otroka. Nismo našli nobenih dokazov o škodi stalni podpori dela."
- Lekcija za hitro rojstvo: "Analgezija" se nanaša na zdravila proti bolečinam in "Apgar ocena" je, kako se zdravje dojenčkov oceni ob rojstvu in kmalu zatem - višji je rezultat, tem bolje.
Toda tu je stvar: Glede na to anketo iz Ameriške revije upravljane oskrbe si črne ženske z nizkimi dohodki najverjetneje želijo, najmanj pa imajo dostop do oskrbe v douli.
To je verjetno zato, ker si tega ne morejo privoščiti, živijo na zemljepisnem območju z malo ali brez dvoj, ali pa preprosto niso nikoli izvedeli za to.
Pomembno je omeniti tudi to, da je večina doula bel, dobro izobraženih, poročenih žensk, ki temeljijo na rezultatih te raziskave iz leta 2005, objavljene v časopisu Women’s Health Issues. (Sem spada tudi v to kategorijo.)
Mogoče je, da se ti doulasovi odjemalci ujemajo z lastnim rasnim in kulturnim profilom - kar kaže na potencialno družbenoekonomsko oviro za podporo douli. To bi lahko temeljilo tudi na stereotipu, da so doule temeljno razkošje, ki si ga lahko privoščijo le bogate bele ženske.
Doula je morda v veliki meri nedostopna za tiste, ki jih dejansko najbolj potrebujejo. Kaj pa, če bi bolj razširjena uporaba dvojic - zlasti za to premalo populacije - lahko preprečila nekatere zaplete, ki zaostajajo za ameriško presenetljivo visoko stopnjo umrljivosti mater?
Nadaljiva prihodnost dvojic in mamic
To je točno vprašanje, na katero si država New York upa, da bo odgovorila s svojim nedavno napovedanim pilotnim programom, ki bo razširil pokritost Medicaidov na dule.
V New Yorku imajo črno ženske 12-krat večjo verjetnost, da bodo umrle zaradi vzrokov, povezanih z nosečnostjo, kot bele ženske. Toda zaradi optimističnih raziskav v zvezi z doulami zakonodajalci upajo, da se bo ta statistika opuščanja, skupaj s širitvijo programov predporodnega izobraževanja in bolnišničnimi pregledi najboljše prakse, izboljšala.
Guverner Andrew Cuomo v zvezi s programom, ki se bo začel to poletje, pravi: "Maternalna umrljivost ne bi smela biti strah, s katerim bi se morali spoprijeti v New Yorku v 21. stoletju. Sprejemamo agresivne ukrepe za odpravljanje ovir, ki ženskam preprečujejo prenatalno oskrbo in informacije, ki jih potrebujejo."
Trenutno sta Minnesota in Oregon edini drugi državi, ki omogočata Medicaidom povračilo za duale.
Delite na Pinterestu
Mnoge bolnišnice, na primer Splošna bolnišnica San Francisco v območju zaliva, so ustvarile prostovoljne programe doula za reševanje tega vprašanja.
Vsak bolnik se lahko ujema s pro bono doulo, ki bo tam vodila mater prenatalno, med rojstvom in po njem. Prostovoljne doule lahko delajo tudi 12-urne bolniške izmene in se dodelijo delavni materi, ki potrebuje podporo, morda če ne govori tekoče angleško ali je v bolnišnico prispela sama brez partnerja, družinskega člana ali prijatelja za podporo.
Poleg tega je San Francisco prenatalni program za brezdomce neprofitna organizacija, ki nudi prebivalstvo brezdomcev v mestu doula in prenatalno oskrbo.
Ko se še naprej učim in služim kot doula, upam, da bom svoja prizadevanja usmerila v to rizično populacijo s prostovoljstvom s temi programi in sprejemanjem pro bono strank, kot je Joanna.
Vsakič, ko slišim tisti znani zvok čričkov, ki cvrkne iz mojega mobilnega telefona v jutranjih urah, se spomnim, da čeprav sem samo ena doula, svoj manjši del naredim za izboljšanje ženskega življenja in morda celo pomagam da bi nekatere tudi prihranili.
Poiščite cenovno ugodno ali pro bono doulo
- Radikalni Doula
- Chicago Volunteer Doulas
- Skupina Gateway Doula
- Prenatalni program za brezdomce
- Naravni viri
- Rojstne poti
- Projekt Bay Area Doula
- Treningi Cornerstone Doula
Delite na Pinterestu
Angleška Taylor je pisateljica o zdravju in počutju žensk v San Franciscu in porodna doula. Njeno delo je bilo predstavljeno v The Atlantic, Refinery29, NYLON, LOLA in THINX. Spremljajte angleščino in njeno delo na Srednjem ali na Instagramu.
