Zakaj tamponi ne bodo vplivali na vaš urinski pretok
Tampon vam gre v nožnico. Zdi se, da bi tampon lahko blokiral pretok urina. Tukaj je, zakaj ne.
Tampon ne blokira sečnice. Sečnica je odprtina vašega mehurja in je tik nad vagino.
Tako sečnico kot nožnico pokrivajo večje ustnice (labia majora), ki so gube tkiva. Ko rahlo odprete te pregibe (Nasvet: Uporabite ogledalo. V redu je, da spoznate sebe!), Lahko vidite, da je videti kot ena odprtina pravzaprav dve:
- Blizu sprednje (zgornje) strani vagine je drobna odprtina. To je izhod sečnice - cev, ki odvaja urin iz mehurja iz telesa. Tik nad sečnico je klitoris, mesto za užitek ženskega spola.
- Pod sečnico je večja odprtina nožnice. Tukaj gre tampon.
Čeprav tampon ne bo preprečil pretoka urina, se lahko nekateri pokukljajo na vrvico tampona, ko mok odteče iz telesa. Brez skrbi, če se to zgodi. Razen če imate okužbo sečil (UTI), je vaš urin sterilni (brez bakterij). Ne morete se okužiti s pokukanjem na vrvico tampona.
Nekatere ženske ne marajo občutka ali vonja po mokri vrvici. Da bi se temu izognili, lahko:
- Ko piškate, vrvico držite ob strani.
- Tam odstranite tampon pred luščenjem in ga po luščenju in sušenju vstavite v novega.
Ampak vam tega ni treba storiti, če tega ne želite. Če se tampon vstavi dobro v nožnico, ne bo preprečil pretoka urina.
Kako pravilno uporabljati tampon
Če želite pravilno uporabljati tampone, najprej izberite ustrezen tampon. Če niste novi v tovrstnih menstrualnih izdelkih, začnite z veliko vitko ali mlajšo velikostjo. Te je lažje vstaviti.
"Super" in "Super-Plus" sta najboljša, če imate menstruacijo zelo močan. Ne uporabljajte tampona, ki bolj vpija kot pretok.
Upoštevajte tudi aplikator. Plastične aplikatorje vstavite lažje kot kartonske, vendar so ponavadi dražji.
Kako pravilno vstaviti tampon
- Preden vstavite tampon, si roke umijte z milom in vodo.
- Stojte ali sedite v udobnem položaju. Če stojite, boste morda želeli postaviti eno nogo na stranišče.
- Z eno roko nežno odprite gube kože (sramne ustnice) okoli odprtine vagine.
- Aplikator tampona držite za njegovo sredino in ga nežno potisnite v nožnico.
- Ko je aplikator znotraj, potisnite notranji del cevi aplikatorja navzgor skozi zunanji del epruvete. Nato izvlecite zunanjo cevko iz nožnice. Oba dela aplikatorja morata izstopiti.
Ko se vtakne, se tampon počuti udobno. Niz naj vam visi iz nožnice. Z vrvico boste pozneje izvlekli tampon.
Kako pogosto morate menjati tampon?
Navadno priporočamo, da tampon zamenjate vsake štiri do osem ur ali ko je nasičen s krvjo. Lahko poveš, kdaj je nasičeno, ker boš videl obarvanje na spodnjem perilu.
Tudi če je menstruacija lahka, jo spremenite v osmih urah. Če ga pustite dlje, lahko bakterije rastejo. Te bakterije lahko pridejo v vaš krvni obtok in povzročijo resno bolezen, imenovano sindrom toksičnega šoka (TSS).
Sindrom toksičnega šoka je sicer redek. Če nenadoma začnete zvišati vročino in se slabo počutite, poiščite zdravniško pomoč.
Kako ohraniti svoj tampon čist
Tu je nekaj načinov, kako ohraniti svoj tampon čist in suh:
- Preden ga vstavite, si umijte roke.
- Zamenjajte ga vsake štiri do osem ur (pogosteje, če imate močan pretok).
- Ko uporabljate stranišče, vrvico držite ob strani.
Odvzem
Ko pikate s tamponom, naredite tisto, kar se vam zdi prijetno. Če bi raje izvlekli tampon pred uriniranjem ali takoj po njem, je odvisno od vas. Pazite, da pri vstavljanju držite roke čiste in jih menjajte vsake štiri do osem ur.
