Sinusitis
Medicinsko znan kot rinosinusitis, se okužba sinusa pojavi, ko se vaše nosne votline okužijo, nabreknejo in vnamejo.
Sinusitis ponavadi povzroči virus in pogosto vztraja tudi potem, ko drugi simptomi zgornjih dihal niso več. V nekaterih primerih lahko bakterija ali redko gliva povzroči okužbo s sinusom.
K bolečinam in sinusom lahko prispevajo tudi druga stanja, kot so alergije, nosni polipi in zobne okužbe.
Kronični proti akutni
Akutni sinusitis traja le kratek čas, ki ga je ameriška akademija za otolaringologijo opredelila kot manj kot štiri tedne. Akutna okužba je običajno del prehlada ali druge bolezni dihal.
Kronične okužbe sinusov trajajo več kot dvanajst tednov ali se še naprej ponavljajo. Strokovnjaki se strinjajo, da glavna merila za sinusitis vključujejo bolečine v obrazu, okuženi izcedek iz nosu in preobremenjenost.
Številni simptomi okužbe sinusa so skupni tako akutnim kot kroničnim oblikam. Pri iskanju zdravnika je najboljši način, da se naučite, če imate okužbo, da najdete vzrok in se zdravite.
Bolečine v sinusih
Bolečina je pogost simptom sinusitisa. Imate več različnih sinusov nad in pod očmi, pa tudi za nosom. Vsaka od teh lahko škodi, če imate sinusno okužbo.
Vnetje in oteklina povzročijo, da se vaš sinus z bolečim pritiskom boli. Lahko čutite bolečino v čelu, na obeh straneh nosu, zgornjih čeljusti in zob ali med očmi. To lahko privede do glavobola.
Izcedek iz nosu
Ko imate sinusno okužbo, boste morda morali pogosto pihati nos zaradi izcedka iz nosu, ki je lahko moten, zelen ali rumen. Ta izcedek prihaja iz vaših okuženih sinusov in se izteka v vaše nosne poti.
Izcedek lahko obide tudi iz nosu in odteče po hrbtu. Lahko čutite ščipanje, srbenje ali celo vneto grlo.
Temu rečemo postnazalno kapljanje in lahko povzroči, da kašljate ponoči, ko ležite spat, in zjutraj po vstajanju. Prav tako lahko vaš glas zveni hripav.
Zamašenost nosu
Tudi vnetni sinusi lahko omejijo, kako dobro lahko dihate skozi nos. Okužba povzroči otekanje v vaših sinusih in nosnih poteh. Zaradi zamašitve iz nosu verjetno ne boste mogli vonjati ali okusiti tako normalno. Vaš glas morda zveni "zadihan".
Sinusni glavoboli
Neusmiljen pritisk in oteklina v sinusih vam lahko povzročijo simptome glavobola. Sinusne bolečine vam lahko dajo tudi ušesne, zobne bolečine in bolečine v čeljustih in licih.
Sinusni glavoboli so pogosto najslabši zjutraj, ker se tekočina nabira celo noč. Tudi vaš glavobol se lahko poslabša, ko se barometrični pritisk vašega okolja nenadoma spremeni.
Draženje grla in kašelj
Ker se izcedek iz sinusov izteka po hrbtu, lahko povzroči draženje, zlasti v daljšem časovnem obdobju. To lahko pripelje do vztrajnega in motečega kašlja, ki pa se lahko poslabša, ko ležite spat ali najprej zjutraj po vstajanju iz postelje.
Tudi spanje lahko oteži. Spanje pokončno ali z dvignjeno glavo lahko pomaga zmanjšati pogostost in intenzivnost kašlja.
Vneto grlo in hripav glas
Postnazalno kapljanje vas lahko pusti s surovim in bolečim grlom. Čeprav se lahko začne kot moteč klopec, se lahko poslabša. Če vaša okužba traja nekaj tednov ali več, lahko sluz draži in vname grlo, ko kaplja, kar ima za posledico boleče vneto grlo in hripav glas.
Kdaj obiskati zdravnika zaradi okužbe s sinusom
Pogovorite se z zdravnikom, če imate vročino, izcedek iz nosu, preobremenjenost ali bolečine v obrazu, ki trajajo dlje kot deset dni ali se še vedno vračajo. Orodje Healthline FindCare lahko ponudi možnosti na vašem območju, če še nimate zdravnika.
Vročina ni značilen simptom ne kroničnega ne akutnega sinusitisa, vendar je možen. Lahko bi imeli osnovno stanje, ki povzroča vaše kronične okužbe, v tem primeru boste morda potrebovali posebno zdravljenje.
Zdravljenje sinusnih okužb
Zdravila brez recepta
Uporaba spreja za odstranjevanje nosu, kot je oksimetazolin, lahko kratkoročno pomaga ublažiti simptome okužbe sinusa. Vendar morate omejiti uporabo na največ tri dni.
Daljša uporaba lahko povzroči povratni učinek pri nosni kongestiji. Ko uporabljate sprej za nos za zdravljenje okužbe s sinusom, ne pozabite, da lahko dolgotrajna uporaba poslabša vaše simptome.
Včasih lahko steroidni sprej za nos, kot so flutikazon, triamcinolon ali mometazon, pomaga pri simptomih nosne kongestije, ne da bi pri dolgotrajni uporabi odvrnili simptome. Trenutno so brez recepta na voljo flutikazon in triamcinolon spreji za nos
Druga zdravila brez recepta, ki vsebujejo antihistaminike in dekongestive, lahko pomagajo pri okužbah s sinusom, zlasti če imate tudi alergijo. Med priljubljena tovrstna zdravila spadajo:
- Sudafed
- Zyrtec
- Alegra
- Claritin
Dekongestivi se običajno ne priporočajo ljudem z visokim krvnim tlakom, težavami s prostato, glavkomom ali težavami s spanjem. Preden vzamete katero od teh zdravil, se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da je najboljša izbira za vaše specifično zdravstveno stanje.
Namakanje iz nosu
Nedavne študije so pokazale koristnost namakanja nosu pri akutnem in kroničnem sinusitisu, pa tudi pri alergijskem rinitisu in sezonskih alergijah.
Če uporabljate vodo iz pipe, priporočamo, da vodo zavrete in pustite, da se ohladi, ali pa uporabite sistem za filtriranje vode. Druge možnosti vključujejo nakup destilirane vode ali uporabo pripravljenih raztopin, ki se izdajajo brez recepta.
Raztopine za nos lahko naredite doma tako, da 1 skodelico pripravljene tople vode zmešate z 1/2 čajne žličke namizne soli in 1/2 čajne žličke sode bikarbone in jo razpršite v nos s pomočjo razpršilca za nos ali tako, da si ga v nos nalijete z sistem za izpiranje lončkov ali sinusov.
Ta mešanica fiziološke raztopine in sode bikarbone vam lahko pomaga očistiti sinuse odvajanja, ublažiti suhost in izpirati alergene.
Zdravljenja z zelišči
V Evropi se zeliščna zdravila običajno uporabljajo za sinusitis.
Zdravilo GeloMytrol, ki je peroralna kapsula eteričnih olj, in Sinupret, peroralna mešanica starejše cvetove, kravje lubje, kislice, verbene in korenine encijana, so se v številnih študijah (vključno z dvema iz let 2013 in 2017) izkazale za učinkovite pri zdravljenju tako akutni kot kronični sinusitis.
Ni priporočljivo mešati teh zelišč sami. Uporaba premalo ali preveč vsakega zelišča ima lahko nenamerne neželene učinke, kot so alergične reakcije ali driska.
Antibiotiki
Antibiotiki, kot amoksicilin, se uporabljajo samo za zdravljenje akutnega sinusitisa, ki ni uspel drugim zdravljenjem, kot so razpršila za steroide za nos, protibolečinska zdravila in izpiranje / namakanje sinusov. Preden začnete jemati antibiotike za sinusitis, se posvetujte z zdravnikom.
Neželeni učinki, kot so izpuščaji, driska ali težave z želodcem, so lahko posledica jemanja antibiotikov za sinusitis. Prekomerna uporaba in neprimerna uporaba antibiotikov vodi tudi do hroščev, ki so bakterije, ki povzročajo resne okužbe in jih ni mogoče enostavno zdraviti.
Ali je mogoče preprečiti okužbe sinusov?
Izogibanje stvarem, ki dražijo nos in sinuse, lahko pomaga zmanjšati sinusitis. Cigaretni dim vas lahko še posebej nagne do sinusitisa. Kajenje poškoduje naravne zaščitne elemente vašega nosu, ust, grla in dihal.
Če potrebujete pomoč pri opuščanju ali se želite posvečati, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko je pomemben korak pri preprečevanju epizod akutnega in kroničnega sinusitisa.
Pogosto si umivajte roke, še posebej v sezoni prehlada in gripe, da si sinusi ne bi dražili ali okužili z virusi ali bakterijami na rokah.
Pogovorite se s svojim zdravnikom, da preverite, ali alergije povzročajo vaš sinusitis. Če ste alergični na nekaj, kar povzroča trdovratne simptome sinusa, boste verjetno morali zdraviti svoje alergije.
Morda boste morali poiskati strokovnjaka za alergijo za posnetke alergijske imunoterapije ali podobno zdravljenje. Če imate alergije pod nadzorom, lahko preprečite ponavljajoče se epizode sinusitisa.
Okužbe sinusov pri otrocih
Otroci imajo običajno alergije in so nagnjeni k okužbam v nosu in ušesih.
Vaš otrok ima lahko okužbo sinusa, če ima naslednje simptome:
- prehlad, ki traja več kot 7 dni z vročino
- oteklina okoli oči
- debela, obarvana drenaža iz nosu
- kapljice po nosu, kar lahko povzroči slab zadah, kašelj, slabost ali bruhanje
- glavoboli
- ušesi
Oglejte si otrokovega zdravnika, da vam določi najboljši potek zdravljenja. Nosna pršila, razpršila s soljo in lajšanje bolečin so vsa učinkovita sredstva za akutni sinusitis.
Otroku ne dajajte zdravil proti kašlju ali prehladu ali dekongestivi, če so mlajši od 2 let.
Večina otrok se bo v celoti opomogla od okužbe s sinusom brez antibiotikov. Antibiotiki se uporabljajo za hude primere sinusitisa ali pri otrocih, ki imajo zaradi sinusitisa druge zaplete.
Če se vaš otrok ne odzove na zdravljenje ali razvije kronični sinusitis, vam bo zdravnik morda priporočil, da obišče otolaringologa, ki je specializiran za vprašanja ušes, nosu in grla (ENT).
Strokovnjak za ENT lahko vzame kulturo drenaže nosu, da bolje razume vzrok okužbe. Tudi specialist ENT lahko natančneje pregleda sinus in poišče kakršno koli težavo v strukturi nosnih poti, ki bi lahko privedla do kroničnih težav s sinusi.
Napovedi in okrevanje sinusne okužbe
Akutni sinusitis ob ustrezni negi in zdravili običajno mine v enem do dveh tednih. Kronični sinusitis je resnejši in bo morda potreboval obisk specialista ali dolgotrajno zdravljenje, da bi odpravil vzrok nenehnih okužb.
Kronični sinusitis lahko traja tri ali več mesecev. Dobra higiena, vzdrževanje vlažnega in čistega sinusa in takojšnje zdravljenje simptomov lahko pomagajo skrajšati potek okužbe.
Obstaja veliko zdravljenja in postopkov tako za akutne kot kronične primere. Tudi če imate več akutnih epizod ali kronični sinusitis, lahko obisk zdravnika ali specialista močno izboljša vaše napovedi po teh okužbah.
