Kaj je radiokarpalni sklep?
Zapestje je zapleten sklep, ki označuje prehod med podlakti in roko. Ima veliko komponent, kar mu omogoča različne gibe.
Radiokarpalni sklep se včasih imenuje zapestni sklep. Je pa dejansko eden od dveh sklepov v zapestju, drugi pa srednji sklepni sklep. Radiokarpalni sklep je tam, kjer se radius kosti podlakti sreča s prvo vrsto karpalnih kosti v spodnji roki.
Kako se giblje radiokarpalni sklep?
Radiokarpalni sklep se ne more vrteti. Lahko se premika samo bočno in navzgor in navzdol.
Ostala gibanja vključujejo:
- Flexion. To je gibanje, ki se ustvari, ko je zapestje upognjeno, tako da je dlani pod kotom bližje notranji strani zapestja.
- Podaljšek. Nasprotno od fleksije to gibanje dvigne zadnjo stran roke, tako da je bližje vrhu zapestja in podlakti.
- Radialno odstopanje. Ta gib vključuje nagib zapestja proti palcu.
- Ulnarno odstopanje. Do tega gibanja pride, ko je zapestje nagnjeno proti malemu prstu.
Kateri so deli radiokarpalnega sklepa?
Radiokarpalni sklep ima veliko delov, vključno s kostmi in ligamenti, ki mu pomagajo, da deluje kot eden najbolj uporabljanih sklepov v telesu.
Kosti
Radiokarpalni sklep je sestavljen iz štirih kosti:
Polmer
Polmer je ena od dveh kosti podlakti. Najdemo ga na isti strani podlakti kot palec. Zvija se lahko okoli druge kosti podlakti, zadnjika, glede na to, kako je roka nameščena.
Scaphoid
Skafoid najdemo v prvi vrsti karpalnih kosti. Tisti, ki je najbolj blizu palcu. Večina skafoida je pokrita s hrustancem, razen na območjih, kjer se nahajajo ligamenti in krvne žile.
Lunate
Lunasta kost najdemo med kostmi kosti in trikeruma. Večinoma je tudi pokrit v hrustancu.
Triquetrum
Triquetrum kost je zadnja kost, ki jo najdemo v prvi vrsti karpalnih kosti. Nahaja se najbližje roza prstu. Pomaga stabilizirati zapestje in omogoča, da sklep nosi večjo težo.
Čeprav se druga kost podlakti, ulna, artikulira z polmerom, je ločena od zapestnega sklepa z diskom iz fibrokartilaga, imenovanim zglobni disk.
Ligamenti
V radiokarpalnem sklepu so štirje glavni ligamenti - po eden za vsako stran sklepa. Skupaj delujeta za stabilizacijo radiokarpalnega sklepa.
Glavni ligamenti radiokarpalnega sklepa vključujejo:
Spodnji radiokarpalni ligament
Ta ligament najdemo na vrhu zapestnega sklepa, najbližje zadnjem delu roke. Pritrdi se na polmer in obe vrsti karpalnih kosti. Pomaga zaščititi zapestje pred skrajnimi gibljivimi gibi.
Palmarni radiokarpalni ligament
To je najdebelejši zapestni ligament. Najdemo ga na strani zapestja, ki je najbližje dlani. Tako kot hrbtni radiokarpalni ligament se pritrdi na polmer in obe vrsti karpalnih kosti. Deluje tako, da se upira ekstremnim razteznim gibom zapestja.
Radialni kolateralni ligament
Radialni kolateralni ligament se nahaja na strani zapestja, ki je najbližje palcu. Pritrdi se v polmeru in skefoidu in deluje tako, da preprečuje prekomerno gibanje zapestja.
Ulnarni kolateralni ligament
Ta ligament se nahaja na strani zapestja, ki je najbližje rožnatemu prstu. Pritrdi se na zadnjiku in trikerumu. Tako kot radialni kolateralni sklep tudi preprečuje pretirano gibanje zapestja.
Skupna kapsula
Radiokarpalni sklep je zaprt v nekaj, kar imenujemo sklepna kapsula. Kapsula je sestavljena iz notranje in zunanje plasti:
- Zunanja plast sklepne kapsule je vlaknasta in se povezuje z polmerom, zadnjikom in prvo vrsto karpalnih kosti.
- Notranja plast kapsule je bolj membrana. Izlučuje viskozno tekočino, imenovano sinovialna tekočina. Sinovialna tekočina zmanjšuje trenje med različnimi sestavnimi deli sklepa in jim pomaga, da se nemoteno premikajo.
Kako izgleda radiokarpalni sklep?
Oglejte si spodnji interaktivni 3-D diagram, če želite izvedeti več o radiokarpalnem sklepu:
Kaj povzroča bolečino v radiokarpalnem sklepu?
Različna stanja lahko povzročijo bolečino na radiokarpalnem sklepu ali okoli njega, vključno z:
Rane
Poškodbe zapestja se lahko zgodijo, ko iztegnete roko, da boste padli. Ko to storite, zapestje prevzame večji del udarca, kar lahko vodi do izviranja ali zloma.
Ponavljajoči se gibi
Izvajanje dejavnosti, ki večkrat obremenijo stres, kot je udarjanje teniške žoge na zapestje, lahko povzroči draženje in vnetje na sklepu, kar vodi v bolečino.
Artritis
Artritis se pojavi, ko se tkiva, ki ščitijo vaše sklepe, razgradijo, kar vodi do otekline, bolečine in zmanjšanja obsega gibanja. Do tega lahko pride zaradi razgradnje hrustanca (osteoartritis) ali zaradi imunskega sistema, ki napada tkiva sklepov (revmatoidni artritis).
Sindrom karpalnega kanala
Sindrom karpalnega kanala se pojavi, ko srednji živec, ki prehaja skozi zapestje, postane stisnjen ali stisnjen. Srbelost, mravljinčenje ali bolečina zaradi sindroma karpalnega kanala se pogosto čuti v roki in prstih, lahko pa je prisotna tudi okoli zapestja.
Bursitis
Bursae so majhne vrečke, ki delujejo kot blazina za gibljive dele telesa, vključno s kostmi, mišicami in tetivami. Burse imate po telesu, tudi okoli zapestja. Bursitis se pojavi, ko bursa razdraženo ali vnetje zaradi poškodbe, večkratne uporabe sklepa ali osnovnega stanja.
Ciste
Če se v radiokarpalnem sklepu ali okoli njega tvori cista, lahko pritiska na okoliška tkiva, kar povzroča bolečino.
Kienbockova bolezen
V tem stanju lunata kost izgubi zalogo krvi, zaradi česar kost odmre. To lahko privede do bolečine, otekline in izgube gibanja v zapestju. Strokovnjaki niso prepričani, kaj povzroča Kienbockovo bolezen. To stanje je znano tudi kot avaskularna nekroza lunata.
