Na poti do odraslosti smo se vsi spoprijeli s svojim poštenim deležem izzivov.
V osebnem in poklicnem življenju smo premagali na videz nepremostljive ovire. Morali smo najti svoj glas in se postaviti zase. Na veliko načinov smo se naučili biti neustrašni.
Toda vsa naša pogumnost pogosto odide skozi okno, takoj ko moramo govoriti o nekaterih čudnih stvareh, ki se dogajajo z našimi telesi. Potem se nenadoma spremenimo v nesramno zmešnjavo mortiranja.
To se zgodi pogosteje, kot si morda mislite.
V eni od komercialnih raziskav družbe Zocdoc iz leta 2015 so ugotovili, da 46 odstotkov ameriških anketirancev svojim zdravnikom ni povedalo o določenih zdravstvenih težavah zaradi zadrege ali strahu pred sodbo.
To je skoraj polovica, ki žrtvuje svoje fizično udobje zaradi majhnega duševnega neugodja - in morda celo ogroža življenje.
Kajti tukaj je stvar: tisti neprijetni mali problemi so lahko občasno veliki opozorilni znaki za nekatere resno nevarne zdravstvene težave.
Zdaj poskrbite zanje in lahko ste na poti k zdravju, preden to veste.
Torej, kaj vse morate nujno omeniti ob naslednjem zdravniškem dogovoru? Tako smo veseli, da ste vprašali!
Problem 1: Ves čas se močno znojiš
Ko se vam znoj spušča skozi majico, čeprav ste se komaj vadili, je težko čutiti kaj drugega kot nerodnega 15-letnika.
Toda hiperhidroza - domišljijska beseda za prekomerno potenje - ni redka težava.
Po raziskavah iz leta 2016 ga doživlja približno 4,8 odstotka Američanov (približno 15,3 milijona ljudi). Medtem ko je večina dejala, da negativno vpliva na njihovo življenje, jih je le 51 odstotkov razpravljalo z zdravnikom.
Zdravljenja, kot so topične kreme, injekcijske tablete, kot je Botox, ali elektroterapija, lahko zmanjšajo simptome, zato ni razloga, da bi trpeli v tišini.
Povedano, prekomerno potenje lahko kaže na osnovno zdravstveno stanje - vse od prekomerno aktivnega ščitnice ali drugega hormonskega neravnovesja do srčnih težav, sladkorne bolezni ali raka.
Zato je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom, če se znojate več kot običajno.
2. težava: anus je srbeč
Že samo, če boste prebrali ta stavek, vas bo verjetno zasmejal ali spustil živčen smeh. Toda recite z nami: anus je le še en del telesa.
Da, lahko se hitro odpravite k zdravniku, če v blatu opazite kri ali čutite bolečino, vendar se boste morda pogovarjali o tej srbeči težavi.
Vaša prva obramba mora biti ta, da se temeljito obrišete, ne začnete uporabljati novega detergenta ali mila, ne jeste začinjene ali citrusne hrane, ki bi lahko poslabšala srbenje, in nimajo hemoroidov - kar, čeprav so moteči, niso nevarni in jih je mogoče zdraviti.
Če pa srbež ostane - na videz brez razloga in ne glede na to, kaj počnete - lahko kaže na številna vprašanja, vključno s kožnim stanjem, kot sta ekcem ali luskavica. Lahko tudi predlaga sladkorno bolezen, spolno prenosljivo okužbo, okužbo s kvasovkami, paraziti, avtoimunsko bolezen ali celo analni rak.
Problem 3: Vaš poop je bil že nekaj časa res čuden
Razen če ste slučajno deček od 7 do 10 let, verjetno ne želite govoriti o popu.
Ampak, če ne bo videti tako, kot bi moralo - gladko in v obliki klobas, za pomanjkanje boljšega deskriptorja - za daljše časovno obdobje.
Doslednost, barva in vonj vašega blata lahko veliko razkrijejo, kaj se dogaja v vašem telesu. Na primer, kronično zaprtje lahko pomeni, da ne pijete dovolj vode - ali da imate stanje, kot je vnetna črevesna bolezen ali celo rak.
Rumeni odtenek je lahko znak sindroma malabsorpcije (tj. Laktozne intolerance ali celiakije), črni ali svetlo rdeči blatu pa lahko pomeni, da v zgornjem prebavilih obstajajo krvavitve.
Tu je na voljo več možnosti za potencialno diagnozo in potencialne diagnoze - prav zato morate poklicati zdravnika.
Problem # 4: bradavičke izgledajo drugače
Preden moški, ki berejo ta članek, se pomaknite navzdol do naslednjega nerodnega zdravstvenega scenarija, beseda opozorila: Ne!
Očitno imate tudi bradavice, zbolevate pa lahko tudi za rakom dojke. Čeprav ni nikjer tako pogosta, kot je pri ženskah (predstavlja manj kot 1 odstotek vseh raka dojke), je lahko bolj smrtonosna.
Zakaj? Raziskovalci teoretizirajo, da se moški morda ne zavedajo, da lahko celo zbolijo za to vrsto raka, zato ni na svojem radarju.
Dejansko je ena majhna raziskava ugotovila, da je trajalo povprečno 16 mesecev med moškimi prvimi simptomi in diagnozo raka dojke.
Povedano je, da so grudice najpogostejši simptom raka dojke, težave z bradavicami pa so lahko tudi znaki. Približno 7 odstotkov ljudi z rakom dojke je poročalo o nepravilnostih bradavic.
Pazite na rdečo, luskasto ali srbečo kožo, ki je ne povzročajo alergen ali trenje iz oblačil, pa tudi sploščenje bradavic, inverzija ali izcedek.
Problem # 5: Vaš zadah je smrtonosen
Če se grozna halitoza (slab zadah) zgodi pogosto, meta diha ni odgovor.
Večino časa slab zadah izvira iz težave s ustno higieno, zato se prepričajte, da pogosto krtačite in mažete, in se obrnite na zobozdravnika, da se prepričate, da nimate parodontalne bolezni ali propada.
Če pa to ne reši vaše težave, bi bil lahko krivec bakterija helicobacter pylori (H. pylori).
To boste želeli preveriti, saj H. pylori, ki je ostala brez nadzora, lahko povzroči razjede na želodcu in želodca.
Slab zadah je lahko včasih tudi simptom pljučnega raka, odpovedi ledvic (kar bi povzročilo ribji vonj), presnovnih težav, gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD), spalne apneje ali celo preprosto poporodne kaplje.
Problem 6: Na čudnih mestih imate čudne lase
Dame, če ste že kdaj naleteli na navadne dlake na bradi (ali temne, grobe dlake na drugih "novih" mestih) in se nenehno vračajo ne glede na to, kolikokrat jih poškropite, potem je ta namenjena vam.
Namesto da bi rezervirali vosek, se boste morda želeli dogovoriti s svojim zdravnikom: vzrok je lahko običajna sprememba ravni hormonov zaradi staranja - toda kriva bi lahko bila tudi večja hormonska neravnovesja.
Na primer sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je lahko posledica visoke ravni androgena, medtem ko Cushingov sindrom izhaja iz presežka kortizola.
Problem 7: Vaša stopala so super funky
Če čutite željo, da bi nogavice oblekli v zdravniški ordinaciji - in ne zaradi hladnih tal -, niste sami.
Stopala se uvrščajo takoj tam, s težavami, zaradi katerih ljudje postanejo rdeči. Toda srbenje in vonjave, ki so pogosto posledica glive ali bakterij, je mogoče zdraviti - in to precej enostavno.
Druga vprašanja so sicer bolj mučna. Ravna, temna črta na nohtu (ali nohtu), na primer, bi lahko bila melanom, bledi nohti pa so lahko posledica anemije, bolezni jeter ali težav s srcem.
Druge presenetljive povezave: Rane na nogah, ki imajo težave s celjenjem, lahko kažejo na težave s cirkulacijo ali sladkorno boleznijo, izredno suha koža in krhki nohti pa so lahko znaki težave s ščitnico.
Problem # 8: Imate težave v spalnici
Spolna vprašanja imajo lahko medicinske korenine, ne le psiholoških ali čustvenih.
Raziskava iz leta 2018 je na primer pokazala, da imajo moški z erektilno disfunkcijo dvakrat večjo verjetnost, da imajo srčno bolezen ali doživijo možgansko kap.
Nizek libido pri obeh spolih je lahko stranski učinek nekaterih zdravil - tudi tistih, ki zdravijo visok krvni tlak, depresije in izpadanje las - ali posledica spalne apneje.
In če ženska občuti bolečino med seksom in več predigre ali maščobe, ni odgovor, bi težave lahko bile od preproste za zdravljenje okužbe do jajčniških cist, fibroidov, endometrioze ali raka materničnega vratu.
Potrebujete nekaj spolnega zdravilnega statista - takšnega, ki lahko pride samo z obiskom zdravnika.
Torej vidite? Pomembno je, da se spopadete, ko imate težave - ne glede na to, kako neprijetno se vam zdi.
Vaša kakovost življenja ne bi smela trpeti, ker vas skrbi, kaj si lahko kdo misli ali ne. Ne pozabite: moški in ženske v medicinski stroki so to že videli in dobesedno je njihova naloga, da vam pomagajo.
Pusti jim.
Dawn Yanek živi v New Yorku s svojim možem in njunima dvema zelo ljubekima, rahlo noriima otrokoma. Preden je postala mama, je bila urednica revij, ki se je redno pojavljala na TV, da bi razpravljala o slavnih novicah, modi, odnosih in pop kulturi. Te dni piše o zelo resničnih, odnosnih in praktičnih platih starševstva pri Momsanity. Najdete jo tudi na Facebooku, Twitterju in Pinterestu.
