Katere so osebnosti Big Five?
Vaša osebnost je za vas edinstvena in pomemben del tega, kdo ste. Vključuje vaše želje, način in vedenje. Skupaj lahko igrajo pomembno vlogo v vaših prijateljih, odnosih, karieri in hobijih.
Obstaja nešteto osebnostnih testov, s katerimi boste lažje razumeli svojo osebnost. Prihajajo v različnih oblikah in temeljijo na različnih modelih. Model osebnosti Big Five, imenovan tudi petfaktorski model (FFM), je eden priljubljenih modelov.
Model Big Five predstavlja pet glavnih lastnosti osebnosti, ki se jih lahko spomnite s kratico CANOE:
- C onscientiousness
- greeableness
- N evrotizem
- O pokore
- E xtraverzija / ekstroverzija
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o lastnostih osebnosti Big Five, vključno s tem, kako ugotoviti svoje rezultate.
Kako lahko dosežem svoje rezultate?
Obstaja več spletnih mest, ki ponujajo lastne različice testa osebnosti Big Five. Ena priljubljena možnost se imenuje inventar Big Five. Ta metoda uporablja vaš odgovor na približno 50 kratkih izjav ali stavkov.
Vprašali boste, da se v lestvici od 1 do 5 strinjate z vsako besedno zvezo. Na podlagi vaših odgovorov vam bodo rezultati pokazali, kje spadate na spekter za vsako lastnost. Na primer, morda boste dosegli visoko vestnost in nizko ekstraverzijo.
Tu lahko vzamete inventar Big Five zase.
Kaj pomeni vestnost?
Vestnost opisuje skrbno, v detajle usmerjeno naravo.
Visok rezultat
Če boste dosegli visoko vestnost, verjetno:
- vzdrževati stvari v redu
- pridite pripravljeni v šolo ali na delo
- so ciljno usmerjeni
- so vztrajni
Če ste vestna oseba, se boste morda držali običajnega urnika in se znali držati podrobnosti. Verjetno se premišljujete nad možnostmi in trdo delate, da bi dosegli svoje cilje. Sodelavci in prijatelji vas lahko vidijo kot zanesljivo in pošteno osebo.
Morda ste nagnjeni k upravljanju situacij ali nalog. Morda boste tudi previdni ali jim je težko ugoditi.
Nizka ocena
Nizek rezultat vesti vam lahko pomeni:
- so manj organizirani
- dokončati naloge na manj strukturiran način
- vzemite stvari, kot prihajajo
- dokončati stvari v zadnjem trenutku
- so impulzivni
Nizka ocena vesti lahko pomeni, da imate raje nastavitev brez strukture. Morda boste raje počeli stvari v svojem tempu, kot da bi delali v roku. Zaradi tega se boste morda zdeli nezanesljivi do drugih.
Kaj pomeni prijaznost?
Dogovornost se nanaša na željo po nemotenem delovanju stvari.
Visok rezultat
Visok rezultat prijemljivosti vam lahko pomeni:
- so vedno pripravljeni pomagati
- so skrbni in iskreni
- zanimajo ljudje okoli tebe
- verjemite najboljšim drugim
Če dosežete visoko stopnjo prijaznosti, ste koristni in kooperativni. Vaše ljubljene se lahko pogosto obrnejo na vas po pomoč. Ljudje vas morda vidijo kot zaupanja vredne. Morda ste oseba, ki jo drugi iščejo, ko poskušajo razrešiti nesoglasja.
V nekaterih situacijah ste morda nekoliko preveč zaupljivi ali pripravljeni na kompromise. Poskusite uravnotežiti svoje sposobnosti, da druge privabite s samozagovorništvom.
Nizka ocena
Nizka ocena sprejemljivosti lahko pomeni, da:
- so trmasti
- težko odpustimo napake
- so samovšečni
- imeti manj sočutja do drugih
Nizka ocena sprejemljivosti lahko pomeni, da imate običajno zamer. Morda ste tudi manj naklonjeni drugim. Verjetno pa se boste tudi izognili pastemu primerjanju sebe z drugimi ali skrbi, kaj si drugi mislijo o vas.
Kaj pomeni nevrotizem?
Nevrotizem opisuje nagnjenost k neurejenim mislim in občutkom.
Visok rezultat
Visok rezultat nevrotizma vam lahko pomeni:
- pogosto se počutijo ranljive ali negotove
- se zlahka stresite
- boj s težkimi situacijami
- imejte nihanje razpoloženja
Če visoko ocenite nevrotizem, lahko sami sebe krivite, ko gredo stvari narobe. Lahko se tudi sami zgroziš, še posebej, če se zmotiš. Verjetno ste tudi vi nagnjeni k zaskrbljenosti.
Verjetno pa ste tudi bolj introspektivni od drugih, kar vam pomaga preučiti in razumeti svoja čustva.
Nizka ocena
Če ste na nevrotiki slabo ocenili, verjetno:
- bodite mirni v stresnih situacijah
- so bolj optimistični
- skrbi manj
- imajo bolj stabilno razpoloženje
Nizek rezultat nevrotizma lahko pomeni, da ste samozavestni. Morda boste imeli večjo odpornost in boste brez stresa mirni. Tudi sprostitev vam lahko pride lažje. Poskusite imeti v mislih, da za tiste okoli vas to morda ni tako enostavno, zato bodite potrpežljivi.
Kaj pomeni odprtost?
Odprtost ali odprtost za izkušnje se nanaša na občutek radovednosti do drugih in sveta.
Visok rezultat
Če ste dosegli visoko stopnjo odprtosti, lahko:
- uživajte v preizkušanju novih stvari
- bodite bolj kreativni
- imeti dobro domišljijo
- bodite pripravljeni razmisliti o novih idejah
Visoka ocena odprtosti lahko pomeni, da imate široke interese. Morda boste uživali v reševanju problemov z novimi metodami in enostavno razmišljali o stvareh na različne načine. Odprtost za nove ideje vam lahko pomaga pri prilagajanju spremembam.
Pazite le, da pazite na okoliščine, v katerih boste morda morali določiti meje, bodisi z družinskimi člani ali z ravnovesjem med poklicnim in zasebnim življenjem.
Nizka ocena
Nizka ocena odprtosti vam lahko pomeni:
- raje delajo stvari na znan način
- izogibajte se spremembam
- so bolj tradicionalni v vašem razmišljanju
Nizka ocena odprtosti lahko pomeni, da koncepte obravnavate na preprost način. Drugi vas verjetno vidijo kot prizemljene in prizemljene.
Kaj pomeni ekstraverzija?
Ekstraverzija se nanaša na energijo, ki jo črpate iz socialnih interakcij.
Visok rezultat:
Visok rezultat ekstraverzije vam lahko pomeni:
- iščite navdušenje ali pustolovščino
- najlažje prijatelji
- govori brez razmišljanja
- uživajte, če ste aktivni z drugimi
Če boste visoko dosegli ekstraverzijo, se boste morda zdeli ekstrovertni. Morda boste uživali v pozornosti in se počutili napolnjene, ko boste preživeli čas s prijatelji. Verjetno se najbolje počutite, ko ste v veliki skupini ljudi.
Po drugi strani pa boste morda imeli težave, da sami dolgo časa preživite sami.
Nizka ocena:
Nizek rezultat ekstraverzije vam lahko pomeni:
- se težko pogovorite ali predstavite
- po druženju se počutite dotrajane
- izogibajte se velikim skupinam
- so bolj zadržani
Nizek rezultat ekstraverzije lahko pomeni, da raje preživite čas sami ali z majhno skupino tesnih prijateljev. Lahko bi bili tudi bolj zasebna oseba, ko gre za delitev podrobnosti o svojem življenju. To bi se lahko izkazalo kot odpor do drugih.
Ali je model Big Five zanesljiv?
Od začetka devetdesetih let prejšnjega stoletja model Big Five široko uporabljajo raziskovalci, poslovni strokovnjaki in drugi. Delno zato, ker je učinkovit model.
Medtem ko se osebnost lahko še naprej razvija skozi celotno življenje, študija iz leta 2011 kaže, da so osebnostne lastnosti velikih pet na splošno večinoma stabilne v štiriletnem obdobju, ko dosežete odraslo dobo. Vse spremembe, ki se zgodijo, so običajno majhne in postopne.
Poleg tega pregled medkulturnih študij iz leta 2006, ki so obravnavale osebnosti velikih pet, kaže, da te lastnosti najdemo po vsem svetu.
Nekatere lastnosti so lahko v nekaterih kulturah manj pomembne kot druge, nekatere kulture pa lahko vrednotijo druge lastnosti, ki jih ta model ne meri. Toda na splošno se ta model šteje za univerzalen.
Spodnja črta
Preizkusi osebnosti vam lahko včasih pomagajo bolje razumeti sebe. Vendar ne morejo popolnoma opredeliti, kdo si kot oseba. Preizkus vas ne bo v celoti opisal, tudi če so nekatere stvari prave.
Če bi radi delali na določenem občutku ali vedenju ali če mislite, da bi katera od vaših lastnosti negativno vplivala na vaša razmerja, lahko vedno poiščete pomoč pri svetovalcu ali terapevtu.
Svetovalec vam lahko pomaga razkriti več o svoji osebnosti in raziskati načine, kako doseči kakršne koli spremembe.
