Pregled
Če vas boli zobobol, obstaja velika verjetnost, da vam to preprečuje spanec. Medtem ko se ga morda ne boste mogli znebiti v celoti, je nekaj načinov zdravljenja, ki jim lahko poskusite pomagati pri bolečini.
Znebi se zobobola ponoči
Zdravljenje zobobola doma običajno vključuje obvladovanje bolečine. Tu je nekaj načinov, kako ublažiti bolečino, da boste lahko prespali.
- Uporabljajte zdravila proti bolečinam brez recepta. Uporaba zdravil, kot so ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) in aspirin, lahko lajša manjše bolečine pri zobobolu. Uporaba omrtvičenih paste ali gelov - pogosto z benzokainom - lahko pomaga, da bolečino ublažite dovolj dolgo, da zaspite. Ne uporabljajte nobenih izdelkov z benzokainom za zdravljenje dojenčkov ali otrok, mlajših od 2 let.
- Glavo imejte privzdignjeno. Potisnite glavo višje od telesa, lahko kri prepreči, da bi se vam vrgla v glavo. Če se vam v glavi nabere kri, bi to lahko povečalo bolečino zobobola in vas morda zbudilo budne.
- Izogibajte se uživanju kisle, hladne ali trde hrane tik pred spanjem. Ta hrana lahko poslabša vaše zobe in morebitne votline, ki so se že oblikovale. Poskusite se izogniti hrani, ki sproži bolečino.
- Izperite zobe z izpiranjem ust. Za razkuževanje in otrplost zob uporabite sredstvo za izpiranje ust, ki vsebuje alkohol.
- Pred spanjem uporabite paket z ledom. Zavitek ledu zavijte v krpo in na njem naslonite bolečo stran obraza. To lahko pomaga ublažiti bolečino, da boste lahko počivali.
Naravna zdravila za zobobol
Terapevtske metode naravni zdravilci uporabljajo za zdravljenje ustnih bolezni, vključno z zoboboli ponoči. Glede na študijo iz leta 2015 nekateri uporabljeni naravni ukrepi vključujejo:
- klinček
- listi guave
- lubje manga
- hruškovo seme in lubje
- listi sladkega krompirja
- sončnično listje
- tobačni listi
- česen
Pred uporabo naravnih zdravil se posvetujte s svojim zdravnikom in zobozdravnikom. Bodite previdni glede alergij ali reakcij na uporabljene rastline ali olja.
Kaj so vzroki za zobobole?
Zobobole lahko povzroči nekaj, kar se zgodi z zobmi ali dlesni. Prav tako jih lahko povzročijo bolečine na drugih delih telesa. Pogosti vzroki zobobolov so:
- Poškodba ust ali čeljusti. Te se lahko pojavijo od tuje travme sile na predelu obraza.
- Vnetje sinusov. Drenaža iz okužb sinusov lahko povzroči bolečine v zobu.
- Zobna gniloba. Ko bakterija povzroči propadanje zob, se lahko izpostavijo živci v vaših zobeh, kar povzroča bolečino.
- Izguba polnila. Če izgubite polnjenje, je lahko izpostavljen živec znotraj zoba.
- Abscesiran ali okužen zob. Včasih se imenuje zobni absces, to stanje opisujejo kot žep gnoj v zobu.
- Hrana ali drugi odpadki so se vam zarezali v zobe. Organske in anorganske snovi, ki se vam zalepijo v zobe, lahko povzročijo pritisk med zobmi.
- Zobje ali modrostni zobje kronajo. Če vam prihajajo modrostni zobje in tudi prebijanje dlesni, lahko pritiskajo na druge zobe.
- Bolezni temporomandibularnega sklepa. TMJ uvrščamo med bolečine v čeljustnem sklepu, lahko pa vpliva tudi na vaše zobe.
- Bolezen dlesni. Bolezni dlesni, kot sta gingivitis ali parodontalna bolezen, lahko povzročijo zobobole ali bolečino.
- Brušenje. Ponoči lahko brusite ali stisnete zobe, kar lahko povzroči dodatne bolečine.
Kdaj morate iti k zobozdravniku?
Spremljajte zobobol v naslednjih 24 urah. Če popusti, vas bo morda dražil. Dogovorite se s svojim zobozdravnikom, če:
- bolečina je huda
- zobobol traja dlje kot dva dni
- imate vročino, glavobol ali bolečino, ko odprete usta
- imate težave z dihanjem ali požiranjem
Outlook
Glede na to, kaj je povzročilo zobobol, bo vaš zobozdravnik določil zdravljenje, ki najbolje ustreza vašemu stanju. Če imate zobno gnilobo, se lahko očistijo in napolnijo votlino v vašem zobu.
Če se je vaš zob razrezal ali razpokal, ga lahko zobozdravnik popravi ali predlaga zamenjavo z lažnim zobom. Če je zobobol posledica okužbe s sinusom, se simptomi navadno umirijo, ko bo okužba sinusa izginila, včasih s pomočjo antibiotikov.
Če zobobol traja več kot dva dni ali vam povzroča hudo nelagodje, se posvetujte s svojim zobozdravnikom.
