Pregled
Medtem ko zdravniki uporabljajo izraz striae distensae, jih večina imenuje strij. Te nazobčane rdeče ali bele oznake so lahko vir draženja.
Strije so povsem običajen pojav, ki ga imajo mnogi ljudje, tudi moški. Obstajajo načini zdravljenja, ki lahko pomagajo zmanjšati pojav teh znamk.
Strije pri moških
Pogosta napačna predstava o strijah je, da jih dobijo le ženske. To je lahko zato, ker mnoge ženske v nosečnosti dobijo strije, ko njihova koža hitro zraste, da sprejme otroka. Toda moški dobijo tudi strije in obstajajo nekateri vzroki, zaradi katerih je večja verjetnost, da jih bodo dobili.
Zakaj se pojavijo strije?
Zdravniki niso natančno določili enega od vzrokov za nastanek strij. Namesto tega menijo, da so strije kombinacija več dejavnikov, ki povzročajo spremembe na koži. Tej vključujejo:
- hormoni
- fizično raztezanje kože
- spremembe na kožnih celicah
Zdravniki vedo, da obstajajo življenjski dogodki, za katere obstaja večja verjetnost, da bodo povzročili nastanek strij. Sem spadajo puberteta in povečanje telesne teže. Na oba dejavnika lahko vplivajo hormoni, pa tudi raztezanje kože.
Strije imajo tudi genetsko komponento, zato če ima nekdo v vaši družini strij, je večja verjetnost, da jih boste dobili.
Nekateri od možnih vzrokov za nastanek strij pri moških lahko vključujejo:
- bolezni nadledvičnih žlez, kot so Cushingov sindrom, Ehlers-Danlos sindrom ali Marfanov sindrom
- rastni izliv v puberteti
- hitro hujšanje ali povečanje telesne mase
- trening z utežmi s hitro rastjo mišic
Če uporabljate kortikosteroidne kreme za daljše časovno obdobje, na primer hidrokortizon na recept za zdravljenje ekcemov, boste verjetno bolj opazili nastanek strij.
Strije se lahko pojavijo kjer koli na koži. Pri moških je večja verjetnost, da se pojavijo na območjih zvišanja telesne mase ali kjer se mišice hitro obujajo. Pri mladostniških moških je to običajno v zadnjici, teletih, hrbtu ali stegnih. Glede na pregled iz leta 2014 je to za odrasle moške ponavadi zadnjica.
Kaj so strije?
Strije so oblika brazgotin na koži, ki se pojavijo, ko se človekova koža raztegne ali skrči zelo hitro. Spremembe vplivajo na komponente kože, imenovane kolagen in elastin, ki se poškodujejo. Strije se lahko pojavijo zaradi načina zdravljenja kože.
Strije imajo ponavadi dvojni razvoj. Prvič, oseba lahko opazi rdeče ali vijolično nazobčane črte na predelih kože, ki so bili raztegnjeni. Koža se lahko počuti dvignjeno in jo pogosto srbi. Sčasoma znamke zbledijo na drugo stopnjo. Te strije običajno nimajo barve in se lahko počutijo nižje od kože okoli njih.
Domača sredstva
Obstaja veliko anekdotičnih domačih zdravil, ki obljubljajo zmanjšanje ali preprečevanje strij pri moških in ženskah. Mnoge so zelo vlažilne aktualne aplikacije. Nekatera domača sredstva vključujejo:
- mandljevo olje
- kokosovo maslo
- olivno olje
- vitamin E
Čeprav so lahko vlažilne, ni dokazov, da preprečujejo ali zmanjšujejo pojav strij. Glede na članek, ki je pregledal več randomiziranih nadzorovanih preskušanj na ženskah, kakavovo maslo, vitamin E in oljčno olje niso bili učinkoviti pri zmanjševanju pojava strij.
V istem članku je poročala tudi ena starejša študija iz leta 1996, ki je pokazala, da masaža z oljem vitamina E pri nosečnicah nekoliko zmanjša pojavnost strij. Vendar je bila velikost vzorca zelo majhna in verjetno ni bila dovolj pomembna, da bi lahko rekli, da so bili rezultati uporabni za večjo skupino ljudi.
Tudi če losjoni in kreme niso znanstveno dokazali, da bi zmanjšali strije, boste še vedno slišali in prebrali o številnih ljudeh, ki prisegajo nanje. Če jih poskusite, Ameriška akademija za dermatologijo priporoča nekaj nasvetov za učinkovito uporabo:
- Izdelek uporabite, ko prvič vidite strij ali opazite znake srbenja. Izdelki za lokalno uporabo običajno ne delujejo dobro na starih strijih.
- Masaža izdelkov v. Masaža pomaga, da izdelki delujejo učinkoviteje.
- Izdelek uporabljajte več tednov do mesecev dosledno.
Medtem ko losjoni in kreme morda ne zdravijo strij, lahko zmanjšajo nekaj srbenja, ki se pojavi, ko se razvijejo. Prav tako jih lahko prikrijete s pomočjo samonikla. Vendar lahko dejanski porjavitev postane strij bolj viden.
Medicinski posegi
Dermatologi lahko predpišejo tudi zdravljenje, na primer hialuronsko kislino ali vitamin A, da zmanjšajo pojav strij.
Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo sta bili dve obsežni raziskavi, ki sta pokazali, da je nanos hialuronske kisline na nove strij pripomogel k temu, da so manj opazne.
Enako je bilo z retinoidnimi kremami, ki so oblike vitamina A, ki spodbujajo promet kožnih celic. Vendar je morala oseba kreme uporabljati pogosto in v 24 tednih, da je zmanjšala ali zbledela.
Zdravilni postopki, ki lahko pomagajo zmanjšati strije, vključujejo:
- kemični piling
- lasersko terapijo
- mikrodermabrazija
- Radio frekvenca
- ultrazvok
Na žalost ni veliko na visokih dokazih temelječih raziskav, ki bi preizkušale zdravljenje strij. Študije so ponavadi v manjšem obsegu, zato je težko sklepati, da bo določeno zdravljenje zagotovo vplivalo na zmanjšanje strij.
Ali lahko preprečite strije?
Ker genetika in hormoni igrajo vlogo pri nastajanju strij, strij ni vedno mogoče preprečiti.
Eden od načinov, kako lahko zmanjšate verjetnost nastanka strij, je ohranjanje zdrave teže brez hitrih nihanj. To zmanjša raztezanje kože, kar lahko poveča tveganje za nastanek strij.
Spodnja črta
Če vas skrbi pojav strij, se posvetujte s svojim dermatologom o možnih možnostih zdravljenja in preventivnih ukrepih. Lahko upoštevajo vaše posebne zdravstvene potrebe in dajejo priporočila.
