Fine motorične sposobnosti pomenijo
Zgodnji otroški razvoj vključuje pridobivanje fine in grobe motorične spretnosti. Medtem ko obe veščini vključujeta gibanje, imata razlike:
- Fine motorične sposobnosti vključujejo gibanje manjših mišičnih skupin v otrokovih rokah, prstih in zapestjih.
- Grobe motorične sposobnosti vključujejo gibanje večjih mišičnih skupin, kot so roke in noge. Te večje mišične skupine omogočajo dojenčkom, da se usedejo, se obrnejo, plazijo in hodijo.
Obe vrsti motoričnih sposobnosti omogočata otrokom, da postanejo bolj samostojni. Fine motorične spretnosti pa so še posebej ključne, ker sposobnost uporabe manjših mišic v rokah omogoča otrokom, da brez pomoči opravljajo samooskrbne naloge. To vključuje:
- ščetkanje zob
- jedo
- pisanje
- oblačenje
Primeri finih motoričnih sposobnosti
Dojenčki in malčki z lastnim tempom razvijajo fine in grobe motorične sposobnosti. Nekateri otroci razvijejo nekatere veščine prej kot drugi, in to je povsem normalno. Otroci te veščine navadno začnejo pridobivati že pri 1 ali 2 mesecih in se še naprej učijo dodatnih veščin v predšolski in zgodnji osnovni šoli.
Najpomembnejše fine motorične spretnosti, ki jih morajo otroci razviti, vključujejo naslednje:
- Palmarni loki omogočajo, da se dlani upognejo navznoter. Okrepitev le-teh pomaga uskladiti gibanje prstov, ki je potrebno za pisanje, odpenjanje oblačil in prijemanje.
- Stabilnost zapestja se razvije v zgodnjih šolskih letih. Omogoča otrokom premikanje prstov z močjo in nadzorom.
- Spretna stran roke je uporaba palca, kazalca in drugih prstov skupaj za natančno oprijemanje.
- Notranji razvoj mišic roke je sposobnost izvajanja majhnih gibov z roko, kjer se konica palca, kazalec in srednji prst dotikata.
- Dvostranske spretnosti z rokami omogočajo usklajevanje obeh rok hkrati.
- Škarjaste spretnosti se razvijejo do 4. leta starosti in se učijo moči rok in koordinacije roke in oči.
Tu je kratek časovni okvir natančnih mejnikov za dojenčke in malčke:
0 do 3 mesece
- roke položi v usta
- roke postanejo bolj sproščene
3 do 6 mesecev
- drži roke skupaj
- premika igračo iz ene roke v drugo
- se drži in stresa igračo z obema rokama
6 do 9 mesecev
- začne stvari dojemati tako, da z roko »grablja«
- stisne predmet z rokami
- dotika prstov skupaj
- z obema rokama prijema igračo
- s kazalcem se dotika stvari
- pljuskne z rokami
9 do 12 mesecev
- sami se prehranjujejo s prstno hrano
- zgrabi majhne predmete s palcem in kazalcem
- ščipa stvari skupaj
- z eno roko drži igračo
12 mesecev do 2 let
- gradi bločni stolp
- piske na papirju
- poje z žlico
- obrne eno stran knjige naenkrat
- drži pisalo s konicami prstov in palcem (oprijem klešče)
2 do 3 leta
- obrne kljuko
- opere roke
- pravilno uporablja žlico in vilice
- zadrge in odpeti oblačila
- postavi pokrove in odstrani pokrove iz kanistrov
- strune perle na preji
3 do 4 leta
- gumbe in gumbe oblačila
- uporablja škarje za rezanje papirja
- sledi na papirju oblike
Razvoj finih motoričnih sposobnosti
Fine motorične sposobnosti se naravno razvijajo, ko vaš otrok pridobi sposobnost nadzora in koordinacije svojega telesa. Ne pozabite, da lahko nekateri otroci prej razvijejo fine motorične sposobnosti in imajo boljše usklajevanje kot drugi.
En dojenček se lahko nauči tresti klopotca pri 3 mesecih, medtem ko dojenček iste starosti morda ne bo stresel klopotca šele mesec dni kasneje. To je povsem normalno.
Ne bodite prestrašeni, če se vaš otrok ne razvija tako hitro kot otrok podobne starosti. Ne pozabite, da telo vašega otroka še vedno raste. Čez nekaj tednov ali mesecev bodo morda v rokah zgradili dovolj mišične moči, da bi si pridobili nove fine motorične sposobnosti.
Dejavnosti izvrstnih gibalnih sposobnosti
Vključitev zabavnih dejavnosti v otrokovo dnevno rutino lahko pomaga izboljšati njegove fine motorične sposobnosti. Sposobnost učenja in vadbe finih motoričnih spretnosti v zgodnji mladosti jim lahko koristi akademsko, družbeno in osebno.
Tukaj je nekaj dejavnosti, ki jih lahko skupaj z otrokom počnete skupaj:
- Otroku omogočite pomoč pri pripravi obroka, kot je mešanje, mešanje ali vlivanje sestavin.
- Sestavite sestavljanko kot družina.
- Igrajte družabne igre, ki vključujejo kotanje kock.
- Prst barve skupaj.
- Naj vaš otrok nastavi mizo za večerjo.
- Naučite svojega otroka, kako si naliti svoje pijače.
- Otrok naj bo z rokami zvijal in sploščil glino, nato pa s pomočjo rezalnika piškotov naredite izrezke.
- Pokažite otroku, kako uporabljati luknjač za luknje.
- Vadite gumijaste trakove okoli pločevinke.
- Predmete postavite v zaboj in otroku jih odstranite s pinceto.
Težave s finimi motoričnimi sposobnostmi
Čeprav se fine motorične sposobnosti razvijajo z različnimi stopnjami, poglejte otrokovega pediatra, če se spopada s temi veščinami ali z motoričnimi sposobnostmi. Zamude bi lahko bile znak razvojne motnje koordinacije. Prizadene približno 5 do 6 odstotkov otrok v šoli.
Znaki težave z drobnimi motoričnimi sposobnostmi vključujejo:
- spuščanje predmetov
- ne more vezati čevljev
- težave z držanjem žlice ali zobne ščetke
- težave pri pisanju, barvanju ali uporabi škarj
Nekaj zamudnih motoričnih spretnosti se ne zazna, dokler otrok ni starejši. Zgodaj prepoznavanje zamude lahko vašemu otroku zagotovi pomoč, ki jo potrebuje za razvijanje svojih spretnosti in za njihovo rast.
Otroški pediater lahko diagnosticira motnjo koordinacije, če ima vaš otrok:
- fine motorične sposobnosti pod pričakovano starostjo
- slabe fine motorične sposobnosti, ki otežujejo opravljanje vsakodnevnih opravil v šoli in doma
- razvojne zamude motoričnih sposobnosti, ki so se začele v zgodnji mladosti
Vašemu otroku bo morda treba sodelovati z delovnim terapevtom, da se nauči tehnik za izboljšanje koordinacije v svojih manjših mišičnih skupinah.
Odvzem
Fine motorične spretnosti so bistvene za življenje in učenje. Če ima vaš otrok težave z vsakodnevnimi dejavnostmi ali čutite, da se otrok spopada s temi veščinami, se o možnosti zaostajanja v razvoju pogovorite s svojim zdravnikom.
Z zgodnjo diagnozo, domačimi dejavnostmi in pomočjo poklicnega terapevta lahko otroku pomagate, da uspeva in doseže razvojne mejnike.
