Iskanje motivacije za dosego ciljev ni vedno enostavno, še posebej, če se spopadate s stresom ali negativnostjo. Toda navdih lahko prihaja iz presenetljivih krajev - vključno z dlanjo.
Današnje motivacijske aplikacije so zasnovane tako, da vas navdihujejo za nadaljnje pozitivne trditve, nasvete in vpoglede. Zaokrožili smo najboljše letošnje aplikacije in izbrali zmagovalce glede na njihovo vsebino, splošno zanesljivost in ocene uporabnikov.
ThinkUp: Pozitivne trditve
iPhone ocena: 4,7 zvezdice
Android ocena: 4,6 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
Poiščite motivacijo in pozitivno miselnost, ki jo potrebujete za uspeh z vsakodnevnimi spodbudami. Ta aplikacija je zasnovana tako, da vas navdihuje s pozitivnimi afirmacijami in samogovori - preizkušena tehnika, da bo vaš um deloval namesto vas. Izberite tiste, ki ustrezajo vašim ciljem in se naučite, kako zdaj zmanjšati negativno samogovor.
Čudovito: Samooskrba
Android ocena: 4,6 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
Fabulous aplikacija je več kot sledilnik navad. Ta dobro zaokrožena, znanstveno utemeljena aplikacija vas bo motivirala po vsem svetu in vam pomagala graditi življenjske navade, ki se spreminjajo. Funkcije vključujejo obsežno knjižnico, ki vam pomaga izboljšati produktivnost in osredotočenost, integrirane zdravstvene seje za meditacijo in sprostitev in še več.
Motivacija: Dnevna motivacija
iPhone ocena: 4,8 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
Cilj motivacije je, da vam pomaga narediti prve korake k bolj usmerjenemu, osredotočenemu in navdihnjenemu življenju. V aplikaciji je na tisoče izbranih motivacijskih videov mentorjev po vsem svetu. S prilagodljivimi obvestili lahko ustvarite svojo vsakodnevno navado in začnete odkrivati, kaj vam ustreza.
FitQuote
iPhone ocena: 4,7 zvezdice
Android ocena: 4,5 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
FitQuote je preprosta aplikacija, ki vam pomaga, da ostanete motivirani in tako dosežete svoje cilje v fitnesu. Pridobite vsakodnevne ponudbe, ki vas bodo navdihnile za nadaljevanje treninga ter nastavljive opomnike, da ne boste zamudili niti enega dne. Druge funkcije vam omogočajo prilagajanje fotografij v ozadju, shranjevanje ponudb in več.
Gozd: ostanite osredotočeni
iPhone ocena: 4,9 zvezdice
Android ocena: 4,4 zvezdice
Cena: 1,99 dolarja za iPhone; brezplačno na Androidu
Aplikacija Forest ponuja inovativen pristop, ki vam pomaga pri boju proti zasvojenosti s telefonom in premagovanju motenj. Z aplikacijo spremenite svoje osredotočene trenutke v bujen gozd, tako da ustvarite več pozitivnih navad. Vse se začne s semenom.
Način življenja - sledenje navadam
iPhone ocena: 4,8 zvezdice
Android ocena: 3,7 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
Če imate na razpolago minuto na dan, lahko sledite, prepoznate in spremenite navade, ki vas zadržujejo. Brez omejitev, kaj lahko aplikacija spremlja, je popolnoma prilagojena vam in vašemu življenju. Aplikacija vključuje močne opomnike, ki jih lahko nastavite, če potrebujete nekaj spodbudnih predlogov, in vpogledne podatke, ki vam bodo pomagali narediti spremembe na bolje.
iWish - življenjski cilji, seznam želja, seznam vedrov
iPhone ocena: 4,4 zvezdice
Android ocena: 4 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
Z zbirko več kot 1200 idej vam iWish pomaga postaviti pametne cilje in spremljati svoje dosežke. Uporabite aplikacijo, da ostanete organizirani s seznami opravil, prednostnimi nalogami in opomniki ter ustvarite vizualne table in svojo lastno izjavo o poslanstvu za motivacijo.
Strigi: Navada za sledenje
iPhone ocena: 4,8 zvezdice
Cena: Brezplačno z nakupi v aplikaciji
Ta uporabniku prijazna in lepo zasnovana aplikacija, zasnovana kot pametni sledilnik ciljev, vam bo pomagala spremljati karkoli. Svoje cilje, navade in rutine držite skupaj, vse na enem preprostem seznamu opravkov. Funkcije vključujejo zmogljivo nadzorno ploščo, opomnike, grafikone, prilagodljive ciljne datume in še veliko več.
Če želite nominirati aplikacijo za ta seznam, nam pošljite e-pošto na [email protected].
Jessica Timmons je svobodna pisateljica od leta 2007. Piše, ureja in se posvetuje z veliko skupino neprestanih računov in občasnim enkratnim projektom, vse skupaj pa žonglira z napornim življenjem svojih štirih otrok s svojim vedno prijaznim možem. Ljubi dvigovanje uteži, res odlične latte in čas družine.
