Užitni proizvodi so prehrambeni izdelki na osnovi konoplje. Na voljo so v različnih oblikah, od gumi do rjavega, vsebujejo pa eno ali obe učinkovini marihuane: THC (delta-9-tetrahidrokanabinol) in CBD (kanabidiol).
Z legalizacijo marihuane je vse bolj priljubljena užitnost. Ugotovljeno je bilo, da jedilni obroki samo za CBD pomagajo pri zdravljenju bolezni, kot so tesnoba in kronična bolečina. Kot dodatna korist užitni izdelki ne predstavljajo tveganj za dihala - za razliko od kajenja marihuane.
Uživanje užitkov se običajno razlikuje od izkušenj z drugimi konopljinimi izdelki. "Visoki" užitnih izdelkov se lahko počutijo bolj intenzivno in lahko trajajo dlje kot tisti, ki jih dobite pri kajenju.
Uživanje jedi traja tudi dlje od kajenja ali uživanja konoplje, čeprav na čas vpliva veliko dejavnikov.
Še naprej berete, če želite izvedeti več o užitnih izdelkih, vključno s tem, koliko časa trajajo, in učinki trajajo, skupaj s odmerjanjem, stranskimi učinki in previdnostnimi ukrepi.
Koliko časa traja, preden začnete čutiti učinke užitnih snovi?
Uživanje običajno vzame približno 30 do 60 minut, vendar je čas začetka odvisen od številnih dejavnikov.
Najprej je odvisno od aktivnih sestavin izdelka. Če izdelek vsebuje visok odmerek ali koncentracijo THC-ja, lahko učinkuje hitreje.
Upoštevajte, da jedilni obroki samo za CBD niso psihoaktivni. Ne povzročajo "visokih", ki so običajno povezani z jedilnimi snovmi, napolnjenimi s THC-jem. Zaradi tega je morda težje določiti, kdaj začnejo učinkovati izdelki CBD.
Pri obeh vrstah izdelkov je čas začetka odvisen tudi od tega, kje v telesu se užitni proizvodi razgradijo in absorbirajo v krvni obtok.
Pastile, dlesni in lizalke začnejo hitreje delovati, ker se sublingvalno absorbirajo
Nekateri užitni izdelki, kot so pastile, gumi in lizik, se zaužijejo, vendar jih dejansko ne zaužijemo. V teh primerih pride do absorpcije skozi sluznice ust. Temu rečemo podjezična absorpcija, učinki pa se pojavljajo hitreje.
Žvečljivi jedilci trajajo dlje, ker se absorbirajo v prebavnem sistemu
Žvečljivi užitki, kot so gumi, piškoti in rjavčki, imajo lahko daljši čas vklopa. To je zato, ker se absorpcija najprej pojavi v prebavnem traktu. Od tam aktivne sestavine vstopijo v krvni obtok in potujejo v jetra.
V jetrih se aktivne sestavine presnovijo, preden se sprostijo nazaj v krvni obtok in vstopijo v možgane, nato pa se pojavijo učinki.
Drugi dejavniki, ki vplivajo na čas nastanka
Drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na to, kako hitro začnete čutiti učinke zaužitih užitnih izdelkov, so povezani z vašimi navadami in telesno sestavo. Vključujejo vaše:
- dieta
- presnovo
- seks
- utež
- toleranca do konoplje
Ker jesti ne uspejo takoj, je lahko mamljivo, da vzamete več po prvem odmerku. To lahko privede do tega, da vzamemo preveč.
Vedno morate počakati vsaj 24 ur, preden vzamete nov odmerek.
Jedilnice ne brcajo takoj
Ker jesti ne uspejo takoj, je lahko mamljivo, da vzamete več po prvem odmerku. Počakajte vsaj 24 ur, preden vzamete nov odmerek.
Kako dolgo trajajo užitni izdelki?
Užitna višina običajno traja veliko dlje kot kajenje ali vaping, od šest do osem ur.
Med jedilnimi izdelki, ki vsebujejo THC, se najvišja koncentracija v krvi pojavi približno tri ure po uporabi. Takrat bodo učinki verjetno najbolj intenzivni.
Dolžina užitne višine je tako kot pri času začetka odvisna od različnih dejavnikov, vključno z odmerkom in potenco. Visoko v izdelkih, ki jih žvečemo in zaužijemo, lahko traja dlje od najvišjega pri izdelkih, ki se absorbirajo oralno.
Posamezni dejavniki, kot so metabolizem, teža in toleranca, prav tako vplivajo na trajanje.
Kljub temu morda ni mogoče napovedati, kako dolgo bodo trajali učinki jedilnega izvora. V raziskavi iz leta 2016 so raziskovalci analizirali več kot sto tisoč tvitov o užitnih vrstah. Eden najpogostejših naštetih neželenih učinkov je bil "nepredvidljiv" dolg čas.
Pogoste oblike užitnih vrst
Jedilnice so na voljo v različnih oblikah, novi izdelki pa prihajajo na trg skoraj vsak dan. Običajne vrste užitnih izdelkov vključujejo:
- Pecivo: pecivo, piškoti, piškoti in vaflji.
- Sladkarije in sladkarije: žvečilke, žvečilni gumi, pastile, lizike in trdi bomboni, čokolada, tartufi, sadne palice in marshmallows.
- Pijače: kava, čaj in ledeni čaj, soda, energetske pijače in strehe, pivo, vino in alkohol.
- Drugi izdelki: kreten, maslo, sladkor in sirupi.
Koliko morate zaužiti?
Večina užitnih izdelkov iz konoplje določa, koliko THC ali CBD je v eni porciji. Na primer, en sam gumi običajno vsebuje 10 miligramov (mg) THC.
V nekaterih primerih pa proizvajalec navaja vsebnost THC-ja ali CBD-ja v celotnem paketu ali živilskih izdelkih. Za uporabo gumijastega primera lahko embalaža vsebuje 100 mg THC-ja. Če embalaža vsebuje 10 gumic, je to 10 mg na gumi.
To je lahko precej zmedeno z živilskimi predmeti, kot so brskalniki in piškotki. V nekaterih primerih lahko to pomeni, da en odmerek ustreza delu izdelka.
Pazljivo preberite etiketo
Pomembno je, da pred prodajo izdelka natančno preberete etiketo. Poiščite vsebnost THC ali CBD na porcijo in ugotovite, ali se velikost porcije nanaša na celoten izdelek ali samo na porcijo.
Kljub temu, tudi če natančno veste, kaj zaužijete, užitno odmerjanje ni vedno predvidljivo. Vključenih je veliko spremenljivk.
Začnite počasi
Najbolje je, da začnete z majhnim odmerkom in se potrudite do odmerka, ki daje želeni učinek.
Najbolje je, da začnete z majhnim odmerkom in se potrudite do odmerka, ki daje želeni učinek.
Tu je nekaj splošnih predlogov za odmerjanje jedilnega tkiva THC in CBD.
Doziranje THC-ja
Toleranca na THC ni enaka za kajenje in užitne izdelke. Užitni THC običajno daje intenzivnejše učinke.
Glede na poročilo iz leta 2015, ki ga je naročilo ministrstvo za prihodke v Koloradu, so vedenjski učinki uživanja 1 mg THC-ja primerljivi s tistimi, povezanimi s kajenjem 5,71 mg THC-ja.
Tudi če ste navaden kadilec marihuane, morate začeti z majhnim odmerkom. Sčasoma lahko odmerek povečate, dokler ne dosežete želenega učinka.
Odmerki, ki presegajo 20 do 30 mg na dan, so povezani s povečanim tveganjem za negativne stranske učinke, vključno z odvisnostjo.
| Učinek | L imited da ni tolerance THC | Nekaj tolerance na THC (kajenje) | Toleranca na THC (kajenje) | Toleranca na THC (užitna) |
|---|---|---|---|---|
| blag | > 2,5 mg | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg |
| zmerna | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg | 15–30 mg |
| močna | 5–10 mg | 10–20 mg | 15–30 mg | > 30 mg |
Doziranje CBD-ja
Ker CBD ne povzroča psihoaktivnih učinkov, je manjše tveganje, če zaužijete preveč. Kljub temu lahko visoki odmerki povzročijo neželene stranske učinke, kot je utrujenost.
Kot pri THC užitnih vrstah, je najbolje začeti z majhnimi. Odločite se za nizek odmerek med 2,5 in 10 mg in se potrudite do odmerka CBD, ki povzroči želene učinke.
Ker vas CBD lahko zaspi, je najbolje, da ga vzamete zgodaj zvečer, dokler ne razumete, kako vpliva na vas.
Prednosti užitnih izdelkov
Jedilci, ki jih uživajo konoplja, imajo posebne prednosti pred kajenjem. Tej vključujejo:
- Brez tveganj za dihanje. Konopljin dim vsebuje rakotvorne snovi. Poleg tega je redno kajenje konoplje povezano z dihalnimi težavami, kot so vnetje pljuč in bronhitis. Jedilnice ne vključujejo gorenja marihuane in vdihavanja dima, zato ne predstavljajo enakega tveganja.
- Daljše trajanje. Jedilnice trajajo dlje kot kajenje ali vaping, zaradi česar so idealni za uporabnike zdravil, ki želijo dolgotrajno lajšanje simptomov.
- Dostopno. Če jemljete užitne jedi ne potrebujete zunaj. Ljudje, ki ne morejo kaditi, lahko najdejo tudi užitne izdelke, ki jih je lažje zaužiti.
- Diskreten. Tako kot zdravila je mogoče jemati užitne izdelke, ne da bi drugi opazili. Za razliko od kajenja, užitni izdelki niso povezani z vonjem. To je lahko koristno za tiste, ki uživajo konopljo v zdravilne namene in jo morajo jemati med delom.
Možni neželeni učinki
Užitni stranski učinki so odvisni od učinkovine.
THC užitni izdelki
Visoki odmerki jedilnega THC-ja lahko povzročijo neprijetne simptome, ki trajajo več ur do več dni. To včasih imenujemo "ozelenitev" ali preveliko odmerjanje konoplje.
Nekateri simptomi, povezani s prevelikim odmerjanjem užitne konoplje, vključujejo:
- kognitivne okvare
- okvara motorja
- skrajna sedacija
- vznemirjenost in tesnoba
- povečan srčni stres
- slabost in bruhanje
- halucinacije
- blodnje
- psihoza
CBD užitni izdelki
V skladu s pregledom leta 2017 znani neželeni učinki CBD vključujejo:
- utrujenost
- driska
- spremembe apetita
- spremembe teže
Potrebno je narediti več raziskav kratkoročnih in dolgoročnih stranskih učinkov uporabe CBD-ja.
Drugi pomisleki
Pri nakupu jedilnega materiala je pomembno, da proizvajalca natančno ocenite.
Na splošno so ugledni proizvajalci užitnih izdelkov pregledni glede vsebine svojih izdelkov in potrebnih odmerkov. Zanesljiv vir bi si moral vzeti čas, da odgovori na vaša vprašanja, ne da bi vas pritiskal na nakup izdelka.
Kljub temu ni vedno mogoče natančno vedeti, kaj dobivate. Študija iz leta 2015 je ovrednotila odmerek in natančnost nalepk za 75 različnih izdelkov.
Po testiranju izdelkov na vsebnost THC-ja so raziskovalci ugotovili, da je natančno označenih le 17 odstotkov. Med izdelki, ki so bili nepravilno označeni, je 23 odstotkov vsebovalo več THC-ja, kot je bilo navedeno, in 60 odstotkov manj THC-ja, kot je navedeno.
Kdaj k zdravniku
Jedilniki lahko motijo zdravila in druge dodatke. Če razmišljate o njihovi uporabi, se posvetujte z zdravnikom. V državah, kjer so užitni proizvodi zakoniti, lahko zdravnik priporoči odmerek ali blagovno znamko.
Odvzem
Uživanje lahko traja do nekaj ur, če ste že vzeli odmerek, počakajte vsaj 24 ur, preden vzamete več. Jemanje drugega odmerka lahko povzroči neprijetne stranske učinke.
Ko prvič jemljete užitne izdelke, začnite z majhnim odmerkom in se potrudite do odmerka, ki bo ustvaril želeni učinek.
Ali je CBD zakonit? Izdelki CBD, pridobljeni iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC), so na zvezni ravni zakoniti, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti. Izdelki CBD iz marihuane so na zvezni ravni nezakoniti, vendar so po nekaterih državnih zakonih zakoniti. Preverite zakone države in zakone kjer koli potujte. Ne pozabite, da izdelki brez recepta CBD niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.
