Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Nogavice na nogah so zelo pogoste. Večina nogavic vsebuje elastiko, da prepreči zdrs dol. Pritisk elastike pušča pečat.
Otekline so morda bolj opazne, če mehko tkivo v nogah oteče tekočino. Temu pravimo periferni edem.
Večino časa se periferni edem razvije, ker zadržujete tekočino. Oteklina je pogosto blaga, sama po sebi mine in ni povezana z drugimi simptomi.
Včasih je periferni edem resnejši. To lahko pomeni, da ga povzroča osnovno zdravstveno stanje. Kadar je, so običajno drugi simptomi in edem se ne izboljša brez zdravljenja.
Periferni edem, ki je zmeren do hud, poslabša se ali se ne izboljša z počitkom, je resnejši. To mora oceniti zdravnik, še posebej, če imate druge simptome ali anamnezo bolezni srca, jeter ali ledvic.
Kakšni so simptomi perifernega edema?
Periferni edem je razdeljen na dve vrsti glede na to, kaj se zgodi, ko pritisnete na otečeno območje:
- kožni edem, pri katerem se ob prenehanju stiskanja obdrži jajčeca ali jama
- nedemitalni edem, pri katerem utripa takoj izgine, ko prenehate pritiskati
Nogavice so bolj verjetno, če imate korenine edema.
Drugi simptomi perifernih edemov vključujejo:
- tesna, sijoča koža
- pordelost
- tekočina iz kože (če je huda)
Kaj povzroča periferni edem?
Najpogosteje je periferni edem posledica zastajanja tekočine, ne pa osnovnega stanja. Oteklina je običajno blaga in začasna.
Odvisen edem
Ko čez dan stojite ali sedite dlje časa, gravitacija potegne kri v noge. Povišan tlak potisne tekočino iz krvne žile v mehko tkivo, kar povzroči rahlo otekanje.
Oteklina, povezana z gravitacijo, se imenuje odvisen edem. Konec dneva je izrazitejši, zato so zvečer značilne slabše nogavice. Običajno jih ni več do jutra.
Sol
Če uživate veliko soli, vaše telo zadržuje vodo. To vodi do perifernih edemov, kar lahko naslednji večer povzroči bolj opazne nogavice.
Hormonske spremembe
Ravni hormonov se spreminjajo skozi menstrualni ciklus ženske. To lahko povzroči zadrževanje vode in otekanje nog v tednu pred menstruacijo.
Nosečnost
Ko se poveča, lahko maternica nosečnice pritisne na krvne žile, kar vodi do njenih nog. To upočasni gibanje krvi od njenih nog do srca, kar lahko privede do perifernih edemov.
Večina nosečnic dobi periferni edem, lahko pa je tudi znak resnega stanja, imenovanega preeklampsija. Drugi simptomi so nenadni pojav visokega krvnega tlaka in beljakovin v urinu (proteinurija). Zahteva nujno zdravniško pomoč.
Vročinski edem
Periferni edem se pogosto pojavi v vročem vremenu. Vročina povzroči, da se vaše krvne žile širijo širše, zato je več krvnih bazenov v nogah. Če tekočina pušča v tkivo, se razvije edem.
Debelost
Debelost lahko povzroči, da odvečna maščoba v trebuhu in medenici pritiska na krvne žile, upočasni pretok krvi iz nog. Nabira se v žilah na nogah, povečan pritisk pa potisne tekočino v mehko tkivo.
Periferni edem, ki ga povzroča osnovno zdravstveno stanje, je na splošno resnejši in ne mine brez zdravljenja.
Venska insuficienca
Enosmerne zaklopke v vaših žilah preprečujejo, da bi se kri uprla v noge, namesto da bi se premikala proti srcu.
Ti ventili lahko oslabijo in s starostjo začnejo izpadati. Nato se kri v žilah na nogah vrne nazaj in vodi do perifernih edemov. To stanje imenujemo venska insuficienca. Lahko vas noge krčijo ali boleče.
Postopno srčno popuščanje
Zastojno srčno popuščanje se razvije, ker je vaše srce šibko ali poškodovano in ne more učinkovito črpati krvi. Kri in tekočina se vrneta v noge in včasih v pljuča (pljučni edem).
Drugi simptomi vključujejo hitro povečanje telesne mase in zasoplost.
Bolezni ledvic
Z odpovedjo ledvic telo ne more odstraniti dovolj tekočine, zato se nabira v vaših tkivih - še posebej v nogah. Otekline okoli oči (periorbitalni edem) so prav tako pogoste.
Bolezen jeter
Bolezni, kot so hepatitis in alkoholizem, lahko branijo vaša jetra (cirozo) in tako otežujejo prehod krvi skozi ta organ.
Posledica tega je kri nazaj v spodnji del telesa, v trebuhu in nogah pa se nabira tekočina. Lahko se razvijejo tudi rumene oči in koža (zlatenica).
Podhranjenost
Ko je podhranjen, je raven beljakovin, imenovanih albumin, v krvi nizka. Albumin pomaga ohranjati tekočino v vaših krvnih žilah. Brez nje tekočina uhaja v mehko tkivo.
Določena zdravila
Nekatera zdravila lahko povzročijo periferni edem, vključno z zdravili za:
- kontracepcija: kontracepcijske tablete, ki vsebujejo estrogen
- diabetes: rosiglitazon (Avandia), pioglitazon (Actos)
- visok krvni tlak: zaviralci kalcijevih kanalčkov, kot sta amlodipin (Norvasc) in nifedipin (Adalat CC, Afeditab CR in Procardia XL)
- vnetje: nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je ibuprofen (Advil)
- Parkinsonova bolezen: pramipeksol (Mirapex)
- napadi: gabapentin (Neurontin)
Kaj pa če ima samo ena noga oznake za nogavice?
Periferni edem samo na eni nogi ni nikoli normalen in zahteva nujno zdravniško pomoč. Vzroki vključujejo:
DVT
Krvni strdek v veni na nogah se imenuje globoka venska tromboza ali DVT. Povzroča nenadno bolečino in oteklino, običajno v teletu.
Brez hitrega zdravljenja se strdek lahko odcepi in potuje v vaša pljuča. Temu pravimo pljučna embolija in je lahko smrtno nevarna.
Celulitis
Okužena koža ali mehko tkivo (celulitis) je običajno oteklina. Lahko je tudi rdeča, topla in nežna. Takoj zdravljenje je potrebno, da se prepreči širjenje okužbe na vaš krvni obtok ali kost.
Limfedem
Limfna tekočina, ki vsebuje bele krvničke, teče skozi vaše bezgavke in posebne kanale po telesu.
Limfedem se razvije, ko tumor ali druga masa pritisne na in blokira limfne kanale ali kadar se bezgavke kirurško odstranijo ali poškodujejo z radioterapijo. Noga nabrekne, ko so vpletena vozlišča ali kanali v medenici.
Kako se diagnosticira periferni edem?
Vaša zdravstvena anamneza in fizični pregled bosta zdravniku namigovala o vzroku zatekanja nog, vendar so za diagnozo pogosto potrebni testi.
Test se izbere na podlagi organa, ki se ocenjuje.
- krvni testi, ki ocenjujejo delovanje večine organov, vključno s srcem, jetri in ledvicami, in raven albuminov
- analiza urina, ki oceni delovanje ledvic
- rentgen prsnega koša, slikovni test, ki oceni pljuča in srce
- elektrokardiogram, še en test za oceno delovanja vašega srca
- ehokardiogram, slikovni test, s pomočjo katerega zdravnik oceni vaše srce
- ultrazvok, slikovni test za diagnozo DVT in trebušne mase (ascites)
- trebušni CT, slikovni test, ki zdravniku pomaga, da preveri trebušno maso
Kako se zdravi periferni edem?
Obstajajo splošne stvari, s katerimi lahko zmanjšate blage periferne edeme. Poskusite jih lahko skupaj s specifičnim zdravljenjem zdravstvenega stanja, ki povzroča vaš edem.
Diuretiki
Diuretiki (vodne tablete) odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa. Uporabljajo se le, kadar je periferni edem posledica osnovnega stanja.
Zdravljenje posebnih vzrokov
Zdravljenje je lahko odvisno od tega, kaj povzroča periferni edem. Tu je nekaj možnih možnosti zdravljenja za posebne vzroke perifernih edemov:
- venska insuficienca: kompresijske nogavice, odstranitev vene (odstranjevanje žil) ali kirurško popravilo
- kongestivno srčno popuščanje: diuretiki ali zdravila, ki pomagajo vašemu srcu učinkoviteje delovati
- bolezen ledvic: zdravila, ki povečajo proizvodnjo urina, dializo ali presaditev ledvic
- jetrna bolezen: protivirusna zdravila za hepatitis, omejevanje alkohola ali presaditev jeter
- podhranjenost: hranljiva prehrana, ki vsebuje ustrezno količino beljakovin
- limfedem: kompresijske nogavice ali limfna drenažna masaža
- DVT: zdravilo za redčenje krvi
- celulitis: antibiotiki
Kakšni so obeti za ljudi s perifernim edemom?
Sama nogavice niso škodljive, vendar zelo opazne lahko pomenijo, da imate obrobne edeme.
Pogled na periferni edem je odvisen od vzroka. Začasni edemi, ki so blagi in se ne pojavijo z drugimi simptomi, ne bi smeli biti zaskrbljujoči.
Močnejši in trajnejši periferni edemi so lahko posledica resnega zdravstvenega stanja. Napovedi so odvisne od vzroka, vendar se izboljša s hitro diagnozo in zdravljenjem.
Spodnja črta
Oznake nogavic povzročajo pritisk elastike v njih. Periferni edem lahko naredi nogavice bolj opazne.
Najpogosteje se periferni edem razvije, ko se odvečna tekočina v telesu z gravitacijo potegne v noge. Edem je ponavadi blag, začasen in neškodljiv.
Vendar je lahko periferni edem simptom osnovnega zdravstvenega stanja. Če je tako, je edem močnejši in trajnejši, običajno so tudi drugi simptomi.
Če so vaše nogavice bolj opazne, si oglejte noge. Če se pojavijo novi ali povečani otekline ali kožni edemi, takoj obiščite zdravnika. Morda imate zdravstveno stanje, ki zahteva takojšnje zdravljenje.
