Kaj so chilblains?
Chilblains so majhne lezije, ki jih povzroči vnetje drobnih krvnih žil po izpostavljenosti hladnemu zraku. Pogosto so boleče in ponavadi vplivajo na kožo na rokah in nogah. Druga imena tega stanja vključujejo pernio, perniozo in vaskularno motnjo, ki jih povzroča mraz.
Hranite z branjem, če želite izvedeti več o tem, zakaj se zgodijo in kako se jih znebiti.
Kakšni so simptomi?
Chilblains so madeži kože, ki so videti otekli in rdeči ali občasno modre barve. Zaradi otekline lahko izgledajo sijoče.
Drugi simptomi vključujejo:
- pekoč občutek
- pretisni omoti
- srbenje
Kaj jih povzroča?
Hladno vreme lahko povzroči, da se majhne krvne žile blizu površine vaše kože zaostrijo. Ko se ogrejete, se lahko ta majhna posoda prehitro razširi. To lahko povzroči uhajanje krvi v bližnje tkivo, kar ima za posledico oteklino. Oteklina nato draži živce na prizadetem območju, kar povzroča bolečino.
Zdravniki niso prepričani, zakaj se to zgodi, vendar je to lahko povezano z nenavadno reakcijo na izpostavljenost mrazu in segrevanje.
Ali obstajajo dejavniki tveganja?
Čeprav ni jasno, kaj točno povzroča črevesje, lahko nekaj tveganj poveča.
Nekateri dejavniki tveganja za črevesje vključujejo:
- oblačila, ki so pretesna ali kožo puščajo hladnim in vlažnim razmeram
- živi v vlažnem podnebju
- kajenje
- biti ženska
- tehta približno 20 odstotkov manj ali več od zdrave teže za svojo višino
- imajo slabo cirkulacijo
- ki ima lupus
- ki ima Raynaudov pojav, ki lahko povzroči svoje vrste črevesja
Kako se diagnosticirajo?
Zdravnik običajno med osnovnim fizičnim pregledom lahko diagnosticira črevesje. Prav tako vam lahko zastavijo nekaj vprašanj o nedavni izpostavljenosti nenavadno hladnemu ali mokremu vremenu. V redkih primerih se lahko odločijo za biopsijo prizadetega območja. To vključuje odstranitev majhnega vzorca tkiva in pregled pod mikroskopom zaradi znakov katerega koli osnovnega stanja, na primer kožnega raka.
Če ste že imeli hladne žleze, jih boste verjetno prepoznali sami. Če pa jih še nikoli niste imeli, je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom in se prepričajte, da ne gre za kaj drugega, na primer hladno urtikarijo ali vaskulitis.
Če je to za vas nova izkušnja, bo zdravnik morda hotel izključiti morebitna povezana stanja, na primer lupus ali prekrvavitev, ki zahtevajo zdravljenje.
Kako se zdravijo?
Chilblains običajno odidejo sami v enem do treh tednih. V mnogih primerih se bodo vaši simptomi začeli zmanjševati, ko se ogrejete. Če imate nenehno srbenje, vam bo zdravnik morda predpisal kortikosteroidno kremo za zmanjšanje vnetja. Če imate slabo prekrvavitev ali sladkorno bolezen, se lahko vaše črevesje ne pozdravi.
V nekaterih primerih vam zdravnik lahko predpiše tudi zdravila za krvni tlak, ki bodo pomagala odpreti majhne žile v bližini vaše kože. To bo pripomoglo tudi k zmanjšanju vnetja in bolečin.
Chilblains boste morda lahko preprečili tako, da boste zaščitili roke in noge pred izpostavljenostjo mrazu.
Če simptomi trajajo dlje od treh tednov, je bolečina huda ali če se vam zdi, da se ne izboljša.
Ali lahko kaj naredim doma?
Medtem ko je ponavadi najbolje pustiti, da se črevesni tekači odpravijo, je nekaj stvari, ki jih lahko storite doma, da olajšate svoje simptome. Takoj, ko opazite simptome, poskusite prizadeto območje počasi segrevati tako, da ga postavite pod odejo. Izogibajte se neposredni toploti, ker segrevanje območja prehitro lahko poslabša vaše simptome.
Poleg tega se izogibajte masiranju ali drgnjenju območja. Čeprav se to morda zdi dober način za počasi ogrevanje območja, lahko poveča draženje in vnetje. Ko se vaše črevesje zaceli, nanesite na predel nežen, neprijeten losjon, da kožo ohranite. To je še posebej pomembno, če imajo črevesne mehurje. Če ohranjate kožo čisto in navlaženo, boste zmanjšali tveganje za razvoj okužbe.
Kakšni so obeti?
Chilblains so lahko boleči in neprijetno, vendar običajno ne povzročajo nobenih dolgoročnih zdravstvenih težav. V večini primerov se zdravijo sami v nekaj tednih. Če jih dobite pogosto, se zdi, da se ne zacelijo, mislite, da bi se lahko okužili ali pa jih dobite v toplih letnih časih, se dogovorite z zdravnikom. Morda imate osnovno stanje, ki zahteva zdravljenje, ali pa lahko vaše simptome povzroči nekaj drugega.
