Raziskave kažejo, da obstajajo nekatere povezave med uživanjem alkohola in hiperaktivno motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD). Ljudje z ADHD lahko bolj pijejo ali začnejo piti prej.
Ne bodo vsi z ADHD zlorabili alkohola, vendar je njihovo tveganje za razvoj motnje uživanja alkohola večje.
Naučite se, če želite izvedeti, kako alkohol vpliva na ljudi z ADHD, kako deluje z zdravili ADHD in drugimi dejavniki tveganja.
Dejavniki tveganja za alkohol in ADHD
Čeprav ADHD nikakor ne povzroča zlorabe alkohola, je že dolgo prepoznan kot dejavnik tveganja.
Sledi nekaj znanih povezav med uživanjem alkohola in ADHD:
- Zgodnja uporaba alkohola. Raziskava v dvojčkih v letu 2018 je pokazala, da je bila težja ADHD v otroštvu povezana s prejšnjo uporabo alkohola, pa tudi s pogostim ali močnim uživanjem alkohola.
- Povečano tveganje za popivanje. Glede na študijo iz leta 2015 se ljudje z ADHD pogosteje ukvarjajo s pitjem alkohola v zgodnji odrasli dobi.
- Povečana občutljivost za učinke alkohola. Študija iz leta 2009 je pokazala, da imajo udeleženci z ADHD večjo verjetnost, da kažejo znake okvare za alkohol, tudi ko so zahtevali, da opravijo naloge, ki običajno zmanjšujejo okvaro.
- Težji simptomi ADHD. Motenje alkohola lahko poslabša simptome ADHD, kot sta impulzivnost in težave pri osredotočanju. Poleg tega je dolgotrajna uporaba alkohola povezana s težavami s spoznavanjem, odločanjem, spominom in govorom. Ti učinki lahko poslabšajo simptome ADHD.
- Povečano tveganje za motnjo uživanja alkohola. Pregled iz leta 2011 je poročal, da je otroški ADHD pomemben dejavnik tveganja za razvoj motnje v uživanju alkohola.
Zdravila za alkohol in ADHD
Alkohol lahko vpliva na vaše zdravilo za ADHD, vendar je odvisno od vrste zdravila, ki jo jemljete.
Stimulansi
Stimulansi, vključno z Ritalinom in Adderallom, so med najpogosteje predpisanimi načini zdravljenja ADHD.
Delujejo s povečanjem aktivnosti centralnega živčnega sistema (CNS). Po drugi strani alkohol zmanjšuje aktivnost CNS.
Namesto da odpravi učinke stimulansa, alkohol dejansko spremeni način, kako ga vaše telo predela. To lahko privede do povečanih stranskih učinkov, kot so:
- dirkalni srčni utrip
- visok krvni pritisk
- težave s spanjem
Z uporabo obeh snovi se poveča tveganje zastrupitve z alkoholom in prevelikega odmerjanja. Obe snovi lahko sčasoma obremenita vaše srce, kar poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
Nestimulansi
Atomoksetin (Strattera) je nestimulativno zdravilo za ADHD. Čeprav je pri zdravljenju ADHD veliko manj pogosto, je v kombinaciji z alkoholom morda varnejše.
Pregled literature iz leta 2015 je pokazal, da je bila slabost edini poročani neželeni učinek med težjimi pivci, ki so jemali tudi atomoksetin za ADHD. Vendar proizvajalci zdravila ne priporočajo kombiniranja z alkoholom.
Drugi dejavniki
V tem, kako vaše telo reagira na alkohol med jemanjem zdravil ADHD, obstaja veliko dodatnih dejavnikov. Nekateri od teh dejavnikov vključujejo odmerek in ne glede na to, ali je vaše zdravilo kratkotrajno ali dolgotrajno.
Na splošno se morate med jemanjem zdravil za ADHD izogibati pitju alkohola - in zlasti težkemu pitju. Glede na to bi bilo morda dobro, če bi uživali ob pijači.
Če vas skrbi, kako lahko pitje vpliva na zdravljenje z ADHD, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Alkohol in depresija
Razmerje med uživanjem alkohola, depresijo in ADHD je zapleteno. Čeprav nobeden od teh treh pogojev ne povzroča drug drugega, sta sorodna.
Ljudje z ADHD pogosteje uživajo alkohol in doživljajo depresijo. Poleg tega je uživanje alkohola povezano z depresijo.
Glede na longitudinalno študijo 2019, bi lahko imeli ljudje z ADHD povečano tveganje za hkratno depresijo in močno pitje.
Nekateri ljudje lahko pijejo za lajšanje simptomov ADHD ali depresije. Drugi bi lahko pili preveč in na koncu doživeli hujše simptome ADHD. Zaradi tega se lahko počutijo depresivno.
V obeh primerih alkohol moti kemijo možganov. Poveča lahko tveganje za depresijo in poslabša simptome ADHD.
Prekomerno pitje lahko hitro postane začaran krog za ljudi z ADHD ali depresijo. Po pihanju se boste morda zbudili občutek tesnobe, depresije ali krivde. Lahko se počutite nemirni ali imate težave z osredotočenjem.
Skupaj je piti več, da bi se spoprijel s temi občutki. Sčasoma bo morda treba piti več in več, da bi našli olajšanje. Medtem je tudi z negativnimi učinki pitja težje obvladati.
ADHD in odvisnosti
Alkohol ni edina snov, ki jo lahko uživajo osebe z ADHD. Po pregledu leta 2017 je ADHD tudi dejavnik tveganja za uporabo, zlorabo in odvisnost snovi.
Ta povezava ima skupne simptome ADHD, kot so hiperaktivnost, impulzivnost in moteno čustveno delovanje. Vsi trije od teh simptomov igrajo vlogo tudi pri uživanju snovi, zaradi česar so ljudje z ADHD povečani tveganju za zasvojenost.
Če ima kdo diagnozo motnjo uživanja alkohola in ADHD, mora zdravljenje obravnavati tako odvisnost kot ADHD.
To ponavadi najprej zahteva trezen, znan tudi kot razstrupljanje. Kasneje vam lahko zdravnik predpiše zdravila za ADHD, da zmanjša tveganje za zasvojenost, vključno s stimulansi z dolgotrajnim delovanjem ali nestimulansi.
Kdaj k zdravniku
Če imate ADHD, se morate o svojem uživanju alkohola in snovi pogovoriti s svojim zdravnikom. Zdravnik vam lahko pomaga sprejeti odločitve, ki zmanjšujejo tveganje zlorabe snovi.
Poleg tega bi morali videti zdravnika, če imate vi ali ljubljena oseba naslednje simptome uživanja alkohola ali snovi:
- močno hrepenenje po snovi
- želja po uporabi snovi redno, pogosto dnevno ali večkrat na dan
- povečana toleranca na učinke snovi
- ohranjanje zaloge snovi pri roki ves čas
- porabiti veliko časa in denarja za snov
- izogibanje odgovornosti ali družbenih dejavnosti zaradi uživanja snovi
- uporaba snovi kljub težavam, ki jih povzroča
- delali stvari, ki jih drugače ne bi počeli zaradi snovi
- poskuša in ne preneha uporabljati snovi
- se pojavijo odtegnitveni simptomi, ko prenehate uporabljati to snov
Odvzem
Med ADHD in uživanjem alkohola obstaja močna povezava. Toda to ne pomeni, da bodo vsi z ADHD razvili motnjo.
Če pa ste diagnosticirali ADHD, se morate posvetovati z zdravnikom o tem, kako lahko alkohol in druge snovi vplivajo na vaše simptome in zdravila.
