Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Slasten je kot zdrav prigrizek ali v solati, vendar vam ni treba jesti kumare, da bi lahko izkoristili njihove koristi. Ta negovana zelenjava je tudi odličen način za nego kože.
Kumare imajo protivnetne lastnosti, poleg tega pa so napolnjene z antioksidanti in hranili, kot so vitamin C in folna kislina, zaradi česar so odlična sestavina za samostojno masko za obraz.
V tem članku si bomo podrobneje ogledali, kako lahko kumare koristijo vaši koži in če želite vedeti, kako narediti domačo kumaro za obraz iz kumar, imamo nekaj receptov, ki jih bomo morali deliti tudi z vami.
Kako lahko kumare koristijo vaši koži?
Zlahka porabite velike dolarje za izdelke, ki obljubljajo izboljšanje teksture, tona in splošnega videza vaše kože. Čeprav se nekatere od njih lahko dostavijo, vam ni nujno, da se z veliko gotovine razdelite, da bi dobili zdravo, sijočo polt.
Seveda pomagajo dobri geni. Včasih pa gre tudi za uporabo preprostih, negovanih sestavin, ki lahko izboljšajo zdravje vaše kože na različne načine.
Kumare so polne vitaminov, mineralov in drugih hranilnih snovi ena izmed naravnih sestavin, ki lahko pomagajo vaši koži na več frontah. Tu je nekaj nekaterih prednosti.
1. Zmanjša oteklino in zabuhlost
Študije so pokazale, da imajo kumare sposobnost zmanjšanja otekline in zabuhlosti kože. To je lahko še posebej koristno, če ste spali in ugotovili, da imate pod očmi temne, zabuhle kolobarje.
Ohlajene rezine kumare ali kumarov sok lahko pomagajo zmanjšati zabuhlost, hkrati pa "prebuditi" utrujeno kožo.
2. Pomaga koži, ki je nagnjena k aknam
Mastna koža in odmrle kožne celice lahko zamašijo pore in sprožijo izbruh aken. Kumare - ki so blago adstrigentne - lahko pomagajo očistiti kožo in zožiti pore. To lahko pomaga zmanjšati preboje.
3. Pomaga v boju proti prezgodnjemu staranju
Glede na študijo iz leta 2011 so antioksidantne sestavine v kumarah lahko koristna sestavina proti gubam.
Poleg tega kumare vsebujejo vitamin C in folno kislino. Vitamin C ima sposobnost spodbuditi rast novih celic, folna kislina pa pomaga pri odstranjevanju strupov iz okolja, zaradi katerih je lahko vaša koža videti utrujena ali prezgodaj starana. Te komponente lahko skupaj pomagajo vaši koži videti bolj trdno in bolj zdravo.
4. Pomirja draženje
Hladilni in protivnetni učinek kumare lahko olajša bolečino, pordelost in draženje, ki jih povzročajo sončne opekline, piki žuželk in izpuščaji.
5. Zagotavlja osnovo za hidracijo
Kumare so 96 odstotkov vode. Medtem ko sama voda ni dovolj za vlaženje kože, je sok iz kumare zlahka pomešan z drugimi vlažilnimi sestavinami, kot sta med ali aloe vera, da kožo hidrira in pomiri.
Kaj potrebujete, da naredite masko za kumare za obraz?
Izdelava lastne maske za kumare ne traja veliko časa in je zelo enostavna. Za začetek boste potrebovali naslednje:
- 1 kumara
- skleda za mešanje
- žlica za mešanje
- merilne žlice
- mešalnik ali predelovalec hrane
- cedilo
Upoštevajte, da lahko nekateri recepti zahtevajo tudi druge sestavine, na primer aloe vero, ovseno kašo ali med.
Kako narediti masko za obraz iz kumar
Tu so 3 možnosti za maske za obraz iz kumar za obraz, začenši z najosnovnejšim receptom:
1. Osnovna maska za obraz iz kumar
Ta recept je morda dobra možnost, če iščete hiter in enostaven način za osvežitev ali pomlajevanje kože.
- V mešalniku ali predelovalcu hrane mešajte ali pire polovico neolupljene kumare, dokler ne postane konsistenca vodne paste.
- Sok ločite od vseh trdnih koščkov, tako da mešanico prelijete skozi cedilo.
- Kumarov sok nanesite na sveže opran obraz. Maska naj vam sedi na koži 15 minut.
- Masko sperite s hladno ali mlačno vodo in posušite obraz z mehko krpo.
2. Maska za obraz iz kumar in aloe vere
Ta maska je lahko še posebej koristna, če imate suho kožo zaradi aloe vere, ki lahko poveča hidracijo.
- V mešalniku ali predelovalcu hrane mešajte ali pire polovico neolupljene kumare, dokler ne postane konsistenca vodne paste.
- Sok ločite od vseh trdnih koščkov, tako da mešanico prelijete skozi cedilo.
- Mešanici dodajte 2 žlici gela aloe vere. Mešajte do gladkega.
- Masko nanesite na obraz in nežno vmasirajte. Maska naj vam sedi na koži 15 minut.
- Izperite masko s hladno vodo. Obraz posušite z mehko krpo.
3. Maska za obraz iz kumar, ovsa in medu
Ta recept je morda dobra možnost za kožo, ki je nagnjena k aknam. Skupaj z adstrigentnimi lastnostmi kumare lahko ovsena kaša pomaga odstranjevati in odstranjevati odmrle kožne celice, medtem ko lahko med deluje na ravnovesje bakterij na vaši koži.
- V mešalniku ali predelovalcu hrane mešajte ali pire polovico neolupljene kumare, dokler ne postane konsistenca vodne paste.
- Sok ločite od vseh trdnih koščkov, tako da mešanico prelijete skozi cedilo.
- Mešanici dodajte 1 žlico ovsene kaše. Mešajte ovseno kašo in kumarov sok do gladkega.
- Zmesi dodamo 1 žlico medu in mešamo, dokler se lepo ne zmeša.
- Zmes nanesite na obraz in vrat ter nežno vmasirajte s konicami prstov. Maska naj vam sedi na koži 15 minut.
- Masko sperite z mlačno vodo. Obraz posušite z mehko krpo.
Kako se prijaviš
Za najboljše rezultate vedno temeljito očistite kožo pred nanašanjem maske in se prepričajte, da ste odstranili vsa ličila.
Ko nanesete kumarovo masko za obraz, masko nežno vtrite v kožo z majhnimi krožnimi gibi. To pomaga sestavinam, da prodrejo v vaše pore. Prav tako spodbuja pretok krvi na površini vaše kože.
Pustite, da maska sede na koži 10 do 15 minut, nato pa jo sperite z mlačno ali hladno vodo. Ne uporabljajte tople vode. To lahko draži in izsuši kožo.
Maske za obraz ne uporabljajte več kot dva ali trikrat na teden. Prekomerna uporaba lahko draži vašo kožo ali poruši naravno ravnovesje olj.
Kaj iskati v kupljeni maski v trgovini
Če nimate časa za izdelavo lastne maske, lahko kupite kumarino masko v lokalni drogeriji, kozmetični trgovini ali na spletu.
Pred nakupom vedno preverite nalepko, da se prepričate, da niste alergični ali občutljivi na sestavino v maski. Poiščite tudi masko, ki ustreza vašim specifičnim potrebam po negi kože.
Če imate suho kožo, poiščite izdelek, sestavljen iz sestavin, ki lahko dodajo vlago, na primer hialuronske kisline, glicerina ali aloe vere. Če imate kožo, ki je nagnjena k aknam, izberite masko, ki ne vsebuje olja, zaradi česar boste manj verjetno zamašili pore.
Nekatere maske, ki lahko delujejo dobro, odvisno od vašega tipa kože, vključujejo:
- RAYA kumarična ledena maska sorbet. Ta maska za ohlajanje gela, narejena z izvlečki kumare, kamilice in aloe vere, dobro deluje tako, da zmanjša rdečico in vnetja ter pomiri kožo. Poiščite na spletu.
- Peter Thomas Roth kumar maska. Zelo primerna za suho kožo, ta maska deluje pomirjujoče, hidrira in razstruplja z izvlečki kumare, papaje, kamilice, ananasa, sladkornega javorja in aloe vere. Nakupujte po spletu.
- Maska za obrazno lupljenje Freeman Cucumber. Najbolj primerna za normalno in kombinirano kožo, ta piling-maska pomaga odstraniti nečistoče, hkrati pa vlaži kožo. Poiščite na spletu.
Spodnja črta
Kumare vam lahko pomagajo, da se počutite dobro znotraj in zunaj. Niso le odličen, nizkokalorični prigrizek. Kumare lahko tudi pomirjajo vašo kožo, zmanjšajo zabuhlost in pordelost ter pomagajo v boju proti znakom staranja.
Kumare s hranljivimi protivnetnimi lastnostmi, pa tudi z antioksidanti in hranili, kot so vitamin C in folna kislina, naredijo negovalno sestavino za masko za obraz in dobro osnovo za dodajanje drugih sestavin, ki lahko koristijo vaši koži, kot so med, aloe vera ali ovsena kaša.
Izdelajte si lahko lastno masko za kumare po preprostem receptu naredi sam ali pa kupite masko za obraz v spletu ali v drogeriji.
Če niste prepričani, ali je maska za kumare iz obraza prava za vašo kožo, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dermatologom.
