Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Ljubezenske rokavice. Gume. Skrčite zaviti. Petelinske nogavice. Za nekaj, kar 44 odstotkov ljudi nikoli ne uporablja ali jih redko uporablja, imajo kondomi zagotovo veliko vzdevkov.
Čeprav je raziskava precej jasna, da so kondomi zelo učinkoviti pri zaščiti pred spolno prenosljivimi okužbami (STI) in nosečnostjo - če se pravilno uporabljajo - smo se obrnili na nekaj strokovnjakov za spolno zdravje, da bi izvedeli, ali obstajajo druge alternative za odvračanje od kondomov.
Kondomi so edini način zaščite pred SPI med spolnim odnosom s penisom
To vključuje penis-oralni seks, penis-vaginalni seks in penis-analni seks.
"Kondomi v celoti ne odpravijo tveganja za prenos STI, vendar bistveno zmanjšajo tveganje," pravi Felice Gersh, dr. Med., Avtorica knjige "PCOS SOS: Ginekološka navodila za naravno obnavljanje ritmov, hormonov in sreče."
To je zato, ker kondomi nudijo manjšo zaščito pred prenosniki SPI, ki se širijo s stikom med kožo.
V zadnjih letih so inovatorji poskušali ustvariti nadomestne kondome, kot so Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard in Condom Thong, vendar pravih nadomestkov kondomov za seks s penisom trenutno ni.
Če vas muči občutek, imate možnosti
"Vsakemu, ki pravi, da se seks počuti manj dobro s kondomom, bi jih spodbudil, naj preizkusijo nove zelo tanke kondome, za katere [mnogi] uporabniki poročajo, da so podobni ali skoraj enako dobri kot seks brez kondomov," pravi Gerš.
Če vas skrbi občutljivost
Če imate penis in klimaks hitro, obstaja nekaj možnosti, ki lahko pomagajo preprečiti prekomerno stimulacijo.
"Za ljudi, ki imajo težave s trajnimi, so desesenzibilni kondomi čudovita možnost," pravi strokovnjak za seks in odnose Jamie LeClaire, ki priporoča kondome Durex Prolong, ki jih najdete na spletu.
"Obstaja tudi nekaj dobrih debelih možnosti kondoma, ki vam lahko pomagajo pri preveliki stimulaciji, na primer Lifestyle Extra Strength ali Trustex Extra Strength, oba pa sta približno dvakrat debelejša kot tanki kondomi," pravijo.
Poiščite Lifestyle in Trustex konoplje z dodatno močjo na spletu.
Če ste alergični na lateks
Ja, še vedno lahko imate varnejši seks, če imate alergijo na lateks. LeClaire priporoča, da preizkusite kovine iz poliuretana ali poliizoprena.
Spletna trgovina za poliuretanske in poliizoprenske kondome.
Kondomi iz jagnjetine lahko poskusite tudi, če se le trudite zaščititi pred nosečnostjo. Poiščite jih na spletu.
"Pore [jagnječe kože] kondomov so dovolj velike, da lahko nalezljivi delci, kot sta HIV ali klamidija, iztekajo, zato ne ščitijo pred SPI," pravi Gersh.
Še ena možnost? FC2 ženski kondom, ki ga najdete na spletu. Notranji kondom, ki ni odobren z lateksom in brez hormonov, je ta kondom, odobren s strani FDA, nekoliko dražji od drugih možnosti, vendar ima 79-odstotno stopnjo učinkovitosti.
Če ste utrujeni, da se z njim potegujete in želite razpoloženje
Veste, kaj je vroče? Ne zanositi, kadar nočeš zanositi.
Če želite kondom uporabljati dvakrat vroče, preizkusite ONE kondome, za katere LeClair pravi, da so zabavni, koketirani in igrivi. Poiščite jih na spletu.
Preverite lahko tudi Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin ali Lelo HEX, ki imajo čutno estetiko.
Poiščite kondome Maude Rise, Lola Ultra Thin in Lelo HEX.
"Najpomembnejši dejavnik, da se kondom ne loti, je znanje, kako ga pravilno obleči," pravi LeClaire. "Torej, če niste prepričani, kako natančno obleči kondom in ga odstraniti, si oglejte nekaj videoposnetkov."
Imate druge možnosti za oralno-vaginalni seks ali oralno-analni seks
Pri opravljanju kunnilingusa ali analingusa lahko zobne jeze - ki so tanki, raztegljivi koščki lateksa - zavirajo izmenjavo tekočine in tveganje za prenos STI.
Večina zobnih jezov, ki so na voljo na spletu, je aromatizirana, kar LeClaire pravi, "je super, ker se vsi ne želijo kosati po lateksu, ki ima okus, kot je, lateks."
Svojega lahko naredite tudi s kondomom iz lateksa. Če želite kondom spremeniti v pregrado, ga odrežite na vsakem koncu kondoma, ga prerežite na sredini in položite ravno, z mazivom navzdol, proti vaginalni ali analni odprtini.
Morda ste že slišali, da se plastični ovoj lahko uporablja tudi kot ovira za oralno-vagino in oralno-analni seks, vendar LeClaire pravi: "Prosim, prosim, ne uporabljajte plastičnih ovojnic. Sčasoma se zlahka zlomi in pokvari."
Poleg tega ima mikrovalovni ovoj mikroskopske luknje, ki se uporabljajo za sproščanje pare, skozi katero lahko virusi potujejo.
Na voljo imate tudi alternative za ročno prodiranje
Tveganje je lahko majhno, vendar je možno, da se STI širijo z ročnim seksom.
Gerš pojasni: "Roka lahko deluje kot vektor. Torej, če se dotaknete nekoga z SPI in se nato dotaknete lastnih genitalij, se lahko STI, ki se prenaša s telesnimi tekočinami, prenese."
Če se vaš partner želi dotakniti samega sebe, medtem ko vas boža, prosite, naj uporabijo svojo drugo roko (in ne da se izmenjujejo).
Če imate na roki odprto bolečino in imajo na genitalnem območju odprto bolečino, se lahko prenašajo tekočine, ki se prenašajo s tekočino.
Pri ročnem seksu zaradi velikosti notranji in zunanji kondom dejansko niso funkcionalna ovira.
Vendar pa "kondom in rokavice za prste ustvarjajo oviro, ki preprečuje stik s telesnimi tekočinami vašega partnerja," pravi Gerš. "[Prav tako] ščitijo partnerja pred bakterijami na rokah in nohtih." Plus, enostavno čiščenje!
Na spletu nakupujte kondome in rokavice za prst iz lateksa.
Gersh opomni: "Te ne ščitijo pred nosečnostjo, če se postavijo na penis, če pa nimate penis-nožnice in imate ročni odnos, ne boste zanosili." Touché.
Obstaja nekaj stvari, ki jih nikoli ne bi smeli uporabiti za samostojno ustvarjanje
Kondomi vseh vrst so briljantno oblikovani tako, da se lahko prilegajo in ostanejo med seksom.
Torej, "prosim, ne poskušajte narediti vtisa na svojega partnerja, tako da poskušate MacGyverju polepšati kondom iz gospodinjskih predmetov," pravi LeClaire.
Uporaba vrečk za sendviče, plastične ovojnice, aluminijaste folije, baloni ali kateri koli drug gospodinjski predmet ne deluje.
"Za enega ne bodo ostali na penisu," pravi Gerš. In njihova uporaba lahko dejansko škodi.
Ostri robovi plastične vrečke ali škodljiva tekstura aluminijaste folije lahko ustvarijo mikroskopske solze v nožnici. In "uporaba balona lahko prekine obtok na penisu," pravi Gerš.
Če vas skrbi samo preprečevanje nosečnosti, imate možnosti
Da, lahko preprečite zaščito pred pregrado, če ste vi in partner (i) tekoče vezani.
Če imate spolne odnose s penisom v nožnici, boste morda morali poiskati drugo možnost za zaščito pred nosečnostjo.
Nehormonska kontracepcija
Številne možnosti za nadzor rojstva vsebujejo hormone, vendar so na voljo druge možnosti.
Diafragma
Diafragma je v obliki vate, ki jo je mogoče ponovno uporabiti na recept za ljudi z vulvami in je vstavljena v nožnico do 24 ur pred penetracijo.
"Namenjen je fizični zaustavitvi sperme v semenu, da ne pride do jajčeca," razlaga Gerš. Če se pravilno uporablja s spermicidom, je do 96 odstotkov učinkovit.
Pokrov materničnega vratu
Izdelana iz mehkega silikona in oblikovana kot pokrovček mini mornarja, se cervikalna kapica pred seksom vstavi v nožnico z razmazom spermicida. Ta možnost samo na recept se tesno prilega preko materničnega vratu in deluje tako, da semenčici fizično prepreči srečanje z jajčecem.
Najboljši del, pravi LeClaire, je, da "ko ste enkrat vstavljeni, lahko v 48-urnem obdobju večkrat seksate." Slaba stran je, da so le 77 do 83 odstotkov učinkoviti.
Goba
Goba je na voljo v večini drogerijah v obliki penastega kontracepcijskega sredstva, ki se namoči v spermicid in se vstavi v nožnico pred penetracijo penisa.
"Ideja je, da se partner, ki ima penis, ejakulira, spermo v ejakulatu ujame in ubije v gobico," pravi Gerš. Ta metoda za enkratno uporabo je približno 76 odstotkov učinkovita.
FAM
Metoda zavedanja plodnosti vključuje sledenje menstrualnega cikla, da se zaveste, kdaj ste najbolj plodni (med ovulacijo) in se izogibate spolnim odnosom ali uporabljate alternativno metodo v tem času.
Čeprav brez hormonov, LeClaire pojasnjuje, "je slaba stran metode FAM ta, da je potrebno skrbno sledenje ter zelo reden urnik in življenjski slog. To je metoda, ki ima veliko mero človeške napake."
Metoda izvlečenja
Metoda izvlečenja vključuje umik penisa iz nožnice pred ejakulacijo. Kot morda ugibate, je za to potreben popoln čas. CDC poroča, da je učinkovit le 78 odstotkov.
Hormonska kontracepcija
Hormonski nadzor rojstva deluje tako, da sprosti nizke odmerke estrogena ali progestina, ki preprečujejo ovulacijo in preprečujejo nosečnost.
Tablete
Najbolj priljubljena metoda reverzibilne kontrole rojstva v ZDA so peroralni kontraceptivi učinkoviti od 98 do 99,7 odstotka. Obstajajo tablete, ki vsebujejo estrogen in progestin, in tablete, ki vsebujejo samo progestin, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, kaj je najbolje za vas.
Obliž
Obliž je morda videti kot povoj, vendar deluje tako, da dovaja majhen odmerek hormonov skozi kožo in v krvni obtok. Nosite ga v prvih 21 dneh menstrualnega cikla.
"Nov obliž nanesete isti dan vsak teden, vendar vsak tretji teden obliža sploh ne nosite, kar vam omogoča, da dobite menstruacijo," razlaga Gerš.
Ob pravilni uporabi je lahko do 99 odstotkov učinkovit.
Prstan
Prstan je znan po blagovni znamki NuvaRing, plastični obroč na recept, ki se vstavi v nožnico 3 tedne hkrati.
"Vstopi in odpeljete jih je enostavno, vendar se boste morali teden, ko ne nosite prstana, zanašati na druge kontrole rojstev," pravi LeClaire.
Učinkovito je 91 odstotkov.
Strel
Če ne potrebujemo igelnih fobeh, je treba zaradi kontracepcije (včasih imenovane tudi Depo-Provera) oditi k zdravniku na vsakih 12 tednov na injekcijo progestina.
Če ga uporabljate po navodilih, je 99-odstotno učinkovit.
Vsadek
Običajno omenjena z blagovno znamko Nexplanon, kontracepcija za vsadke pomeni, da bo zdravnik narisal majhno plastično palico ob strani zobotrebca, ki jo je vstavil v nadlaket.
Ko je naprava vstavljena, lahko ostane v telesu do 3 leta in je 99-odstotno učinkovita.
Da, vstaviti ga je treba kirurško, postopek pa traja le nekaj minut in zdravniki uporabljajo lokalno anestezijo, tako da ne sme biti boleče.
Intrauterina naprava (IUD)
Naprava v obliki črke T, ki jo zdravnik vstavi v maternico, IUD deluje tako, da imobilizira spermo.
"Učinkoviti so več kot 99 odstotkov in se lahko vstavijo in uporabljajo več kot 3 leta," pojasnjuje LeClaire. Če se odločite, da želite zanositi, jih lahko kadar koli odstranite.
Spodnja črta
Tako za SPI kot za preprečevanje nosečnosti so kondomi najboljši. Če vas skrbi le preprečevanje nosečnosti, vam lahko ponudnik zdravstvenega varstva pomaga, da ugotovite najboljšo možnost.
Gabrielle Kassel je newyorška pisateljica spola in dobrega počutja in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkušala je več kot 200 vibratorjev, jedla, pila in se krtačila z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo pri branju knjig za samopomoč in romanskih romanov, klopi ali plesanju na pole. Spremljajte jo na Instagramu.
