Malo stvari je bolj živčnih kot kopanje novorojenčka. Ne le, da se lahko počutijo nemogoče krhke, lahko vas skrbi, ali so dovolj topli ali udobni in ali opravljate dovolj temeljito delo.
Ne glede na to, ali prvič kopate svojega otroka ali ste na dojenčku številka tri, imate morda še vedno vprašanja o kopanju novorojenčka, najbolj pereče je vprašanje: »Kako pogosto naj kopam otroka?«
Prve kopeli
Medtem ko je bila dolgoletna najboljša praksa kopati otroka takoj po porodu, novejše raziskave kažejo, da bi bilo odlašanje prve kopeli lahko koristno.
Študija iz leta 2019, ki je zajemala skoraj 1000 dojenčkov, je pokazala, da lahko čakanje vsaj 12 ur po rojstvu spodbuja dojenje. Poleg tega je še ena študija leta 2019, ki je vključevala 73 dojenčkov, pokazala, da kopel po 48 urah pomaga ohranjati novorojenčke pri enakomerni temperaturi in pomaga razvoju kože.
V vsakem primeru je verjetno, da bodo medicinske sestre dojenčku dale prvo kopel, vendar lahko vedno opazujete, kaj počnejo, in prosite za nasvete za kopanje doma.
Ko pridete domov, boste želeli novorojenčka kopati enega do dvakrat na teden, dokler jim popkovina ne odpade. Dokler se to ne zgodi, telesa ne potopite v vodo. Namesto tega uporabite toplo krpo in jim privoščite nežno gobico za kopel, začenši z glavo in obrazom ter usmerite svojo pot navzdol.
Če dojenček sprime ali izsuši mleko, ko se hrani, ga lahko nekoliko pogosteje obrišete, pri tem pa še posebej skrbite za območja obraza in vratu. Če nered prihaja z drugega konca, boste morda morali dati kopel za čiščenje plenic. Ampak, če ni nereda, v tej starosti res ne potrebujejo vsakodnevnih kopeli.
1 do 3 mesece
V prvih mesecih življenja vašega dojenčka jih boste želeli še naprej kopati enkrat do dvakrat na teden. Ko ne bodo več imeli popkovine, jim lahko začnete dajati bolj tradicionalne kopeli.
Če želite to narediti, napolnite otroško kopel delno s toplo vodo in pustite, da sedijo in brizgajo, ko jih vse umivate z vodo in nežnim otroškim milom. Uporabite lahko vlažne krpe, da jih pokrijete in med kopanjem ohranite toplo. Spet lahko začnete z njihovim obrazom in glavo ter se pot lotite navzdol.
Drug način za kopanje otrok v tej starosti je, da jih prinesete v kopel ali tuš. Če se odločite za kopanje ali tuširanje z vašim malčkom, vam lahko pomaga, da bo imel roke roke, s katerimi boste otroka prestavili, ko boste pripravljeni vstati iz kadi. Lahko so zelo spolzki, zato je treba biti še posebej previden.
Pomembno je tudi vedeti, da imajo odrasli na splošno raje veliko toplejšo vodo kot dojenčki. Prizadevajte si ohraniti temperaturo toplo in vaša baba bo verjetno vesela kopeli.
3 do 6 mesecev
Ko vaš malček raste, boste morda želeli nekoliko spremeniti njihovo kopel. Dojenčki v tej starosti še vedno potrebujejo kopel le dva do dvakrat na teden, če pa se zdi, da uživajo v vodi ali radi brizgajo, ko se očistijo, jih lahko razmislite o pogostejšem kopanju.
Številni starši izkoristijo tudi možnost sprememb plenic in oblačil, da se otroku hitro obrišejo in poskrbijo, da so vsi njihovi pomembni deli čisti. Če se odločite za kopanje svojega malčka več kot dvakrat na teden, razmislite o uporabi mila samo za eno ali dve kopeli, da se mu koža ne bi izsušila. Po času kopeli lahko otroka navlažite z nežnim losjonom brez dišav in barvil.
6 do 12 mesecev
Ko otrok postane gibljiv in začne jesti trdne snovi, se boste morda odločili, da jih boste morali začeti pogosteje kopati. Medtem ko še vedno potrebujejo le eno do dve milni kopeli na teden, jim lahko daste gobico za kopel ali pa jo daste v kad, da se namočijo in izperejo pogosteje, ko nastanejo zmečkanine.
Morda boste tudi ugotovili, da je čas kopanja prijeten način za umiritev otroka pred spanjem. Če vam to uspe, je popolnoma v redu, da kopel v tej starosti postane del vaše pomirjujoče nočne rutine.
Zakaj ne vsak dan?
Čeprav se otroka lahko redko kopa, se dojenčkom preprosto ni treba kopati tako pogosto kot odrasli. Ne znojimo se ali se umažemo na enak način kot starejši ljudje, njihova koža pa je veliko bolj občutljiva kot pri odraslih. Pogosto kopanje lahko dejansko naredi več škode kot koristi.
Da se izognete izsušitvi otroške kože in poslabšujete stanje, kot je ekcem, kopeli svojega malčka do dvakrat na teden in umijte z blagim milom, brez dišav in barvil. Ko jih izvlečete iz kopeli, jih nanesite na suho, preden nanesete otroško vlažilo, ki ne vsebuje barve in dišav, in jih takoj obložite.
Če ima vaš malček znano stanje kože, se posvetujte s svojim pediaterom, da naredi načrt, kakšne izdelke in rutino lahko sledite, da jim pomagajo ostati udobni.
Nasveti za kopanje
Kopanje otroka je občutljiv postopek. Želite biti prepričani, da vaš malček postane čisto čist, vendar morate biti prepričani tudi, da ste nežni in da je dojenčku prijetno. Oglejte si spodnje nasvete, da bo kopanje lažji in učinkovitejši postopek:
- Začnite na vrhu. Strokovnjaki priporočajo začetek katere koli kopeli z nežnim umivanjem malčkov las in obraza. Po tem uporabite umivalnik, da se dojenček usmeri navzdol, milo in sperite otroka, ko greste.
- Osredotočite se na pregibe. Večina dojenčkov ima zvitke ali pregibe vzdolž stegen, vratu in zapestja. Te gube so čudovite, lahko pa ujamejo tudi bakterije, odmrle kožne celice in stvari, kot so izpljunjeno mleko. Ko malčka kopate, se osredotočite na temeljito umivanje in izpiranje njihovih naborov in zvitkov.
- Ne pozabite na roke in noge. Dojenčki ponavadi sesajo prste in prste, zato je še posebej pomembno, da te dele očistite. Uporabite milnico za umivanje in nežno razširite prste in prste, da poskrbite za čim bolj čiste roke in noge.
- Poskusite umivalnik. Če imate prenosno otroško kad, obstaja velika verjetnost, da se lepo prilega kuhinjski koži. Poskusite si oddahniti hrbet tako, da malčka kopljete v umivalniku namesto v kadi, ko je še dovolj mlad, da je nepokreten. Ko se vaš malček lahko kotali ali skače, je čas, da kopeli prestavite v kad, da se izognete nesrečam.
- Poskusite pri kopanju. Nič slajšega je kot uživanje v prijetni topli kopeli z malčkom. Ko se vaš dojenček lahko resnično kopa, razmislite o skoku z njimi ter umivanju in čiščenju znotraj kadi. Če se s svojim malčkom ne počutite udobno, se lahko za to priložnost vedno skočite v kopalke.
- Bodite previdni s sorojenci. Če ima vaš dojenček starejše sorojence, boste morda želeli prihraniti čas in energijo, če jih skupaj kopate. Ko se vaš malček lahko udobno usede, je to običajno v redu. Čeprav bo vaš dojenček sposoben sam sedeti, boste želeli preskočiti rojstne kopeli, da se vaš otrok ne bo lupil, šaljiv ali brizgal, ko se prilagaja vodi.
- Prizadevajte si za blage izdelke. Pri izbiri mila, šampona in losjona, ki ga boste uporabljali za svojega dojenčka, si prizadevajte za izdelke, ki ne vsebujejo barvil in dišav. Medtem ko so dišeči izdelki za kopel iz mehurčkov za malčka lahko zelo zabavni, lahko dojenčkovo kožo izsušijo ali dražijo, zato se je treba izogibati. Karkoli boste izbrali, bodite dosledni in se potrudite, da ne boste preizkušali novih izdelkov, če tisti, ki jih imate, delujejo dobro in ne dražijo kože vašega dojenčka.
Ne pozabite, da otroka v kopeli nikoli ne pustite brez nadzora, tudi za kratek čas.
Odvzem
V prvem letu življenja vašega dojenčka jih morate resnično kopati le enkrat ali dvakrat na teden.
Začnite z gobicnimi kopelmi, dokler jim popkovina ne pade, nato pa jih začnite nežno kopati v umivalniku ali kadi. Ko odrastejo, bodo dojenčki morda potrebovali pogostejše kopeli, ko bodo postali mesier ali se začeli zabavati v kadi.
Dokler uporabljate nežne izdelke in ne opazite nobenih težav s kožo vašega dojenčka, si lahko privoščite veselje ob kopanju, ko raste!
