43 Samostojni Seksualni Nasveti Za Vsako Telo: Udarci, Scenariji, Več

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Samski seks ≥ partnerstvo

Seveda, partnerski seks je odličen! Toda certificirani seks trener Gigi Engle, seksalec ženskega spola in avtor knjige "Vse napake, ki vodijo k seksu, ljubezni in življenju", ima za vas nekaj novic: "Sola so, če ne več, pomembna kot partnerske seje."

"Nagnite se k temu," predlaga. Ti nasveti lahko pomagajo.

Kaj šteje?

Tako kot je partnerski seks precej bolj ekspanziven kot penis-v-vagini, tudi solo seks je bolj ekspanziven kot le drgnjenje noge, bradavičkov, reber ali palice, pravi seksualna vzgojiteljica Sarah Sloane, ki je poučevala na tečajih spolnih igrač v Good Vibrations in Komoda za zabavo od leta 2001.

Vsaka aktivnost, ki vas poveže z vašim romantičnim, čutnim, erotičnim ali seksualnim seboj, šteje.

Kaj je smisel?

Za začetek je "čudovit način, da se povežete s svojim telesom, postanete bolj samozavestni v svojem telesu in doživite užitek," pravi Engle.

Masturbiranje je tudi lajšanje bolečin, odstranjevanje stresa, izboljšanje razpoloženja in spanje. (In je še posebej koristen za menstruacijo ljudi).

Ob tem je Sloane dobro poudaril: "Užitek velja za užitek - koristi za zdravje ali ne."

Pridobite se razpoloženju, da ga vključite

"Zapeljite se," predlaga Engle. To bo videti drugače za vse, če pa potrebujete ideje, predlaga poskus:

• Ugasnite luči in prižgite sveče.
• Masažna krema ali olje v okončine.
• Naredite in igrajte seznam predvajanja za seks.
• Globoko vdihnite.
• Preklopite telefon v stanje izklopa.

Raziščite z igračami in rekviziti

Oh, seks igrače! Sladke, sladke seksualne igrače za uživanje!

Prinesite možatega kolega

"Vibratorji se premikajo drugače, kot lahko prsti," pravi Sloane. "Nekateri ljudje potrebujejo hitrost, da se uležejo, drugi preprosto uživajo."

Obstaja nešteto vrst vibratorjev, od tistih, ki so namenjeni samo vašim zunanjim bitjem (npr. Vibratorji palic, vibratorji klitorisov, vibratorji prstov in vibrirajoči petelinji), do tistih, ki naj bi šli znotraj vašega telesa (na primer vibrirajoče masaže prostate, vibrirajoče čepe in vibratorje v obliki točke G).

Ta vodnik vam lahko pomaga izbrati vibrator za vas. In tako lahko klepetate s spolnimi vzgojitelji v vaši lokalni prodajalni s pozitivnimi seksi.

"Za ljudi z večjimi telesi priporočam igrače z dolgimi ročaji, kot so vibratorji palice in potisni vibratorji, ki olajšajo dostop do genitalij," pravi telesno pozitivna spolna vzgojiteljica Carly S. z The Pleasure Chest.

Vibratorji za jajca na jajca, vibratorji z G spot in dildo z dvojnim koncem so tudi dobra možnost, pravi.

Poskusite tudi ne vibrirajočo igračo

Obstaja napačno prepričanje, da se spolne igrače začnejo in končajo z vibratorji. Ne držijo.

"Palične palice iz nerjavečega jekla in stekla so prijeten način uporabe na erogenih območjih, kot sta točka G in točka P, ter odličen način igranja s temperaturo," pravi Carly S., ki opozarja, da je Njoy Pure Wand in Njoy Eleven sta kultna klasika.

Zadaj so zadnjice, ki ne vibrirajo, igrače za prostato in analne kroglice.

Uporabite igračo na daljinsko upravljanje

"Za ljudi z omejenim obsegom gibanj in mobilnosti vibratorji na daljavo ali v aplikacijah omogočajo, da se seksualno igračo postavite na svoje mesto in nato nadzirate intenzivnost in vibracije v aplikaciji," pravi Sloane.

Priporočamo We-Vibe Moxie kot odličen hlačni vibrator za ljudi z vulvami in b-vibe Rimming čep za vse, ki uživajo v igranju bumba.

Potegnite spolno blazino

Carly S. ima eno pravilo za solo seks: "Delajte pametneje, ne težje."

Njen način za to, poleg vibratorjev? Spolna blazina (kot Dame Pillo) ali klin (kot klin osvoboditelja).

"Pomagajo vam lahko do orgazma in lažje doseganje koščkov."

Lube gor

To je še posebej pomembno, če se bo igrala rit.

Poskusite z različnimi udarci

Ne bodite ponoven trik: eksperimentirajte z novimi potezami.

Če imate klitoris, poskusite:

• Premikanje prstov v nasprotni smeri in v smeri urinega kazalca.
• Hodimo diagonalno levo proti desni, nato desno v levo.
• Položite svoje ustnice nad klitoris, da začutite občutek.
• Dotaknite se svojega klitorisa.
• Pritisk na mons pubis.

Če imate penis, poskusite:

• Tornado podobne zasukane poteze.
• Z eno roko tapkajte po glavi, z drugo pa se premikajte po gredi.
• Dvakrat s palico.
• Zategovanje in zvijanje naprej in nazaj.
• S hitrimi udarci se počasi drsemo nazaj navzdol.

"Ko najdete nekaj, kar se vam zdi dobro, se držite tega," pravi Engle. "Doslednost vas lahko pripelje takoj do orgazma."

Pojdite na jug

Ne, ne na Florido. Na zadnjico.

V anusu ima polovica živcev v medeničnem dnu, pravi Sloane. "Polnjenje kanala lahko ustvari prijeten občutek polnosti," pravi.

In če imate penis, lahko analna stimulacija spodbudi vašo prostato (moško G-točko).

Takole: Zgrabite mazivo, nato pa z zadnjim čepom, analnimi kroglicami ali s prstom raztrgajte obroč, ki je gost. Ko boste temeljito vklopili in zamazali, jih pritisnite v svoj analni kanal in uživajte v občutku.

Spremenite lokacijo

Pripravljen za vstajanje in odmik od postelje? Tu je še nekaj mest, ki jih lahko igrate.

Pojdi v kuhinjo

Med kokosovim oljem, Crisco in ledenimi kockami je kuhinja zakladnica pospeševalcev seksa. Ko boste naslednjič odšli iz sobe, podprite eno nogo na pult in jo držite.

Vzemi ga pod tuš

Med vlaženjem in umazanijo se počistite, ko izkoristite svoj dnevni čas gole.

"Toplota vode pod prho vam lahko pomaga, da se vaše mišice - vključno z medeničnim dnom - sprostijo, kar telesu dejansko olajša sprostitev v orgazem," pravi Sloane. Steamy!

Vrzite v vodoodporni vibrator, da postane še bolj vroče. Oh, in če imate srečo, da imate snemljivo prho, usmerite tok proti svojemu "prav tam!" pike.

Igrajte v javnosti

Razumejte: v večini krajev je javni seks nezakonit, zato vas lahko drgnjenje v javnosti ogrozi zaradi obtožb javnosti, nepristojnosti, lahkomiselnosti in nespodobnih prikazov.

Če pa ste na zasebni plaži sami, na najvišji zasebni strehi v mestu ali kakšnem drugem kraju, kjer je nevarnost izpostavljenosti majhna …

Drug način, da igrate v javnosti, hkrati pa olajšate tveganje, je obisk zabave ali zabave. Poiščite lokalno spletno trgovino ali internet, da jo najdete v vaši bližini.

Parkirajte in črpajte

Vrnite ga v srednješolske dni tako, da se povlečete na osamljeno mesto in potegnete hlače navzdol. Ostanite na sprednjem sedežu, da boste lahko hitro pobegnili. Ali pa plazite v hrbet in se razprostrite.

Zamenjajte položaje

Seveda, hitri kraki imajo svoj čas in kraj. Ko pa imaš nekaj časa, da se spustiš sam s sabo, preklopi položaj.

Abracadabra

Zgrabite svojo palico (vibrator) in se prepustite misijonarskemu slogu, predlaga Engle. "Lahko se uležeš nazaj in pustiš, da igrača opravi delo namesto tebe," pravi.

Če imate vulvo, nanesite nekaj maza na vodni osnovi na koščke in igračo zaplesajte po mons pubisu in sramnih ustnicah, preden se dotaknete svojega klitorisa.

Če imate penis, uporabite palico, da spodbudite perineum in vrečko, preden se z občutkom dotaknete vrha glave.

Bolezni želodca

"Na trebuhu je super, ker lahko svojo spolno igračo v bistvu pripelješ do orgazma," pravi Engle. "Gravitacija in telesna teža vam pomagata dodatno pritiskati na vaš klitoris ali tiča, kar lahko privede do intenzivnejšega občutka."

Če imate penis, lahko poskusite Tenga Onacup z mazivom. Če imate vulvo, lahko poskusite mletiti z vibratorjem velikosti dlani, kot je Le Wand Point.

Vozite se za enega

Ta položaj pomeni, da vzamete vzmetnico, saj ta položaj pomeni zavezovanje vzmetnice.

Če uživate v prodiranju, se spustite na svoj izpaden dildo, vibrator ali zadnjico. Nato potiskajte, girajte in blestite v ritmu občutka.

Druga možnost: za zunanjo stimulacijo uporabite mehko luč, vibrator za dlan, vibrator za prste ali bobelj.

Stojte in spodbudite

S hrbtom se naslonite na steno ali okvir vrat.

Roke lahko božate, tapkate, krožite, stisnete in označite druge erogene cone po vsebini srca.

Solo žlica

To je verjetno najboljši položaj, če se želite igrati z zadnjo luknjo.

Za začetek, podmažite se in lezite na bok. Segajte nazaj in božajte razpoko. In ko ste dobri in ogreti, se pomaknite.

S prosto roko raziskujte svoje neanalne erogene cone.

Dodajte brskalnika

Gledanje drugih, ki seksajo (voajerizem) in seks pred drugimi (ekshibicionizem), sta dve najpogostejši seksualni fantaziji.

Če so ena izmed vaših, jih poglejte, kako jih kreativno vpeljati v svoje solo spolno življenje.

Držite se ogledala

Ogledalo, zrcalo v moji roki, ki je najbolj seksi samozadovoljeva od vseh …

Poskusite medsebojno samozadovoljevanje

Se spravljate s svojim slabim jazom? Zakaj ne povabite svojega partnerja, naj si pogleda. Ali pa naj se skupaj z vami ukvarjajo s samostojnim seksom. Skupna raba je skrbna!

FaceTime vaš boo

"Dejanje, če se dotaknete seksi predstave za nekoga drugega, medtem ko se dotikate, je lahko zelo vroče," pravi Carly S.

In glede na to, kje imate fotoaparat, "bodo lahko izbrali nekaj trikov in nasvetov, kako se želite dotakniti."

Odličen solo seks zdaj, odličen seks partner kasneje.

Naučite se besedila

Ste s partnerjem Team Sexting? Prosite jih, da vas poučijo na vaši solo seji. Nato naredite vse, kar rečejo, točno tako, kot zahtevajo.

Še bolje: pošljite jim nekaj vizualnih pripomočkov.

Razmislite o kampiranju

Ni za vse. Če pa vas resnično ljubijo, vas lahko razmisli o virtualnem predstavitvi za nekoga, ki ga poznate, ali nekoga, ki ga ne poznate.

Prinesite erotične pripomočke

"Večino ljudi delno ali večinoma vzbudi vizualno ali zvočno," pravi Carly S. "Namerno vnašanje teh stvari v naš solo seks nam lahko pomaga pri vklopu - in iskanju novih stvari, ki nas vklopijo." Nekaj idej spodaj.

Vklopite porniče

Hej, vsi imajo radi seksi video. V idealnem primeru boste preskočili spletna mesta in se odločili za porno, ki ga plačujete, na primer CrashPadSeries, Indie Porn Revolution ali Lust Cinema.

Ta feministična, spolno pozitivna spletna mesta odlikujejo širši razpon telesnih oblik.

"Priporočam tudi, da si ogledate ljudi, ki si ustvarijo svoje pornografije in podpirajo spolne delavke," doda Carly S.

Preberite z eno roko

Običajno počasnejša gradnja kot video porno je, porno porno je odlična možnost za tiste, ki morajo razumeti in se počutiti povezane z liki, preden jih vzbudijo.

Če ste že prebrali "Petdeset odtenkov", ne skrbite - na spletnih mestih, kot so:, je na voljo več (precej boljših!) Smutijev.

• Literotica
• Aurore
• Bellesa
• Kronike sladkorja
• Dekle na mreži

Poslušajte pohotne stvari

Potrebujete obe roki med solo igranjem? Prižgite nekaj zvočnih pornografij brez slik. Quinn ali Dipsea sta dobro mesto za začetek.

Pridite s stripi

Ko preverite strip Tine Horn SFSX Sade Sex ali katero koli delo Katie Skelly, boste videli, kako zelo lahko postanejo zanimive risbe.

Igrajte se s tempo

Na svojih znamkah se nastavite, pojdite ali pojdite počasi.

Pojdi na hitro

"Vzdrževanje masturbacija je stvar!" pravi Sloane. Torej pojdite po tem.

Če ne želite skrbeti za čiščenje mazalke, škropljenja, ejakulata, vrtanja ali znojenja, vrzite Liberator Throw, bujno odejo, odporno proti vlagi.

Raziščite robove in nadzor orgazma

Antiteza iztrebka, robov je namenjena temu, da se sami pripeljete do užitka … in nato odložite nazaj. Znova in znova, dokler niste pripravljeni na orgazem.

"Ideja je, da bi lažje razumeli svoje sprožilce orgazma in vam podaril globlji, bogatejši orgazem, ko končno pridete," pravi Sloane. Win-win.

Preizkusite tantrično samozadovoljevanje

V bistvu ljubezenski otrok meditacije, miselne samozadovoljevanja in dihanja, tantrična samozadovoljevanje vključuje upočasnitev načina, da bi povečala užitek.

Ali vas lahko THC in CBD naredita za OH-MG?

Ugotovite.

Uporabite CBD mazivo

Krvni pretok je bistvena sestavina vzburjenja. "CBD je vazodilatator, zato lahko CBD mazilo prinese pretok krvi na vaše koščke," pravi Carly S.

Nekatere CBD mazalke lahko preverite:

• GoLove
• Foria Wellness
• Pravi breskev
• Kush Queen
• Quim

Pomembno: Večina posod za CBD je izdelana z oljno osnovo, kar lahko poslabša celovitost pregrad iz lateksa in jih naredi manj učinkovite.

Upoštevajte to, če spolno igračo prekrijete s kondomom. Ali pa se odločite, da boste v svojo partnersko igro tudi vnesli CBD mazivo.

Povečajte svoj užitek

Ali natančneje: deset je vaš užitek. "Kjer je zakonito, če uživate v kajenju plevela, raziščite, kako obred pritegniti visoko v svoje spolno življenje," pravi Carly S.

Poskusite lahko tudi z THC-jem olja za vzburjenje ali THC-jevimi supozitoriji - vendar spet samo tam, kjer je plevel zakonit!

Zavite ga s čiščenjem

Ko bo vse rečeno in pokrito, se čudite svojemu post-O sijaju ali pojdite na drugi krog!

Potem, ko končate, operite vse uporabljene spolne igrače - in jih pred shranjevanjem pravilno posušite.

Čiščenje spolovil vam ni treba preveč skrbeti. Če se počutite "goopy", uporabite topel umivalnik (brez mila!), Da obrišete zunanje koščke.

Je treba še kaj vedeti?

Le da ni napačnega načina, da se vključite v solo igranje, če se boste dobro počutili. Srečno božanje!

Gabrielle Kassel je newyorška pisateljica spola in dobrega počutja in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkušala je več kot 200 vibratorjev, jedla, pila in se krtačila z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo pri branju knjig za samopomoč in romanskih romanov, klopi ali plesanju na pole. Spremljajte jo na Instagramu.