Ali Naj Napijem In Natočim Mleko? Alkohol, Zdravila, Več

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Mogoče ste imeli grob dan in si privoščite kozarec vina. Morda je rojstni dan in želite si privoščiti nočni izlet s prijatelji in pijačo za odrasle. Mogoče si le ogledate svojo četrto skodelico kave po zelo dolgi noči.

Ne glede na vaš razlog in tekočino po izbiri, če ste doječa mama, se verjetno sprašujete, ali je v redu, da otroku dojite materino mleko po tem, ko se razvaja z alkoholom. Morda ste slišali za "črpanje in odmetavanje" in se spraševali, ali bi to morali storiti.

Čeprav na koncu samo vi lahko sprejemate odločitve o tem, kaj jedo vaš dojenček, smo vas objavili z raziskavo, ki vam bo pomagala sprejeti odločitev glede črpanja in odlaganja tekočega zlata, znanega kot materino mleko.

Kaj pomeni črpalka in smetišče

Materino mleko imenujemo tekoče zlato z dobrim razlogom! Zakaj bi se torej kdo rad znebil?

Materino mleko lahko prenaša alkohol, droge, kofein in druge snovi iz vas na otroka. Dojenček ni idealen zaužiti materino mleko, če ima določene količine strupenih elementov.

Črpanje in odmetavanje je tehnika, ki jo lahko uporabite, če v materinem mleku za nekaj časa obstajajo škodljive snovi. Dobesedno pomeni črpanje (ali kako drugače izražanja) materinega mleka iz prsi in nato odlaganje, namesto da bi ga dali otroku.

Črpanje in odmetavanje ne spremeni vsebine materinega mleka ali hitreje izloči snovi iz sistema. Kljub temu pa zagotavlja, da vaš dojenček ne uživa snovi v mleku. Pomaga tudi preprečiti, da bi se vaše dojke razkurile in da se mastitis ne razvije.

Z izčrpavanjem mleka, ko zaužijete določene stvari, lahko dovajate dotok mleka, medtem ko čakate, da se zadevna snov presnovi iz krvnega obtoka in materinega mleka.

Ampak počakaj. Je to res nekaj, kar morate storiti?

Ali je potrebno črpanje in odmetavanje, če uživate alkohol?

Lahko si olajšate vzdih, saj za navadnega pivca, ki pije kozarec alkohola enkrat do dvakrat na teden, ni treba črpati in odmetavati. Še vedno boste verjetno želeli sprejeti nekaj drugih ukrepov, da zmanjšate količino alkohola, ki skozi materino mleko prehaja do vašega otroka.

Raven alkohola v materinem mleku je podobna ravni alkohola v krvi, zato je čas za vašo najboljšo prijateljico, ko gre za zmanjšanje količine alkohola v materinem mleku.

Najbolje je, da uživate to alkoholno pijačo takoj po črpanju ali dojenju dojenčka, da telesu omogočite največ časa (vsaj 2 do 2 1/2 ure), da presnovi večino materinega mleka, preden ga boste morali spet nahraniti.

Sorodno: 5 primerov in ali so varne med dojenjem

Raziskave o alkoholu in materinem mleku ter učinkih na dojenčka

Raziskave iz leta 2013 še vedno primanjkuje raziskav o vplivu alkohola in dojenih dojenčkov, vendar raziskave iz leta 2013 kažejo, da lahko uživanje alkohola pri dojenju ovira spuščanje in zmanjša količino mleka, ki ga proizvedejo doječe ženske.

Lahko tudi spremeni okus materinega mleka, zaradi česar je materino mleko za nekatere dojenčke nezaželeno.

Če pa imate dobro uveljavljeno proizvodnjo mleka in pijete zmerno - sprejemate ukrepe za nadzor nad količino alkohola, ki gre skozi mleko - vsaj ena študija iz leta 2017 ugotavlja, da vaš dojenček v prvih 12 mesecih življenja ne bi smel imeti negativnih rezultatov. (Študije primanjkuje, da bi razkrili kakršne koli dolgoročne rezultate, bodisi pozitivne bodisi negativne.)

V primeru velike porabe alkohola je lahko dojenček zaspan po zaužitju materinega mleka, vendar ne spi tako dolgo. Obstaja tudi nekaj dokazov v primerih večjega uživanja alkohola, da lahko na otrokovo rast ali motorično delovanje negativno vplivajo, vendar dokazi niso prepričljivi.

Spodnja črta? Med dojenjem je verjetno pitje v zmernih količinah, vendar je potrebnih več raziskav. Močnejše pitje lahko ima posledice za otroka, vendar je potrebnih več raziskav.

Medicinske smernice

V preteklosti so obstajala priporočila, da doječe ženske upoštevajo podobne smernice kot nosečnice, ko gre za omejevanje uživanja alkohola v prvih mesecih otrokovega življenja. Vendar se zdi, da trenutne raziskave kažejo, da so te smernice pretirano omejujoče.

Še vedno je treba opraviti več raziskav o neposrednem in dolgoročnem vplivu alkohola, marihuane in drugih snovi na dojene dojenčke. Toda Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) trenutno doječim ženskam svetuje, naj se izogibajo "običajni uporabi" alkohola in spodbuja zmernost pri uživanju alkohola med dojenjem.

Če želite piti, AAP svetuje pitje takoj po dojenju ali izražanju materinega mleka in počakajte vsaj 2 uri pred naslednjim hranjenjem. Medtem ko se raziskave na teh področjih nadaljujejo, naj bi upalo, da bo na voljo več smernic AAP.

Medtem: Ne počutim se mame sram drugih zaradi zaslužka tega kozarca vina med zasluženim nočnim izhodom.

Kdaj morate črpati in smeti?

Uporaba zdravil pod vodstvom zdravnika

Pred zdravljenjem z zdravili na recept se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Če želite izvedeti več o posebnih zdravilih na recept, lahko uporabite tudi LactMed (nacionalno zbirko podatkov o zdravilih, ki lahko vplivajo na doječe ženske), vendar to ni nadomestilo za pogovor z zdravnikom.

Po zaužitju kave ali kofeina

Verjetno vam ni treba črpati in dušiti samo zato, ker ste zaužili kavo ali čokolado.

Raziskave kažejo, da lahko doječe matere varno zaužijejo vsaj 300 miligramov kofeina na dan - kar je približno 2 do 3 skodelice kave - brez strahu, da bi se vaš dojenček zdel živčen ali izgubil spanje. (Nekatere raziskave so celo ugotovile, da lahko doječi dojenček popije do 5 skodelic kave na dan brez stranskih učinkov!)

Doječe matere bi morale poskušati dojiti tik pred uživanjem kofeina in poskušati zmanjšati porabo kave in kofeina, ko dojijo nedonošenčke in novorojenčke, saj jih njihovi premalo razviti sistemi presnavljajo toliko počasneje.

Po kajenju marihuane

Marihuana lahko prehaja skozi materino mleko. Čeprav je na tem področju še vedno potrebnih več raziskav, lahko uporaba marihuane pri dojenju povzroči zaplete pri otrokovem razvoju.

Tukaj je preveč preveč neznanega - toda vemo, da je THC (psihoaktivna kemikalija v marihuani) shranjena v telesni maščobi in dojenčki imajo veliko telesne maščobe. Torej, enkrat v telesu lahko THC ostane tam dlje.

Tudi marihuana ostane v telesu dlje kot alkohol - ki ni shranjen v maščobi - zato črpanje in odmetavanje nista učinkovita.

Vse to vodi k priporočilom, da med dojenjem ne kadite ali kako drugače uporabljate marihuane.

Če kadite marihuano, poleg tega, da ne dojite, boste želeli uporabiti protokole, na primer, da ne kadite okoli otroka in preoblečete oblačila, preden otroka spet držite. Pred kajenjem otroka po kajenju si je treba umiti tudi roke in obraz.

Po rekreativni uporabi drog

Če uporabljate rekreacijske droge enkratno, je nujno, da črpate in odlagate 24 ur. Prav tako je treba najti nekoga drugega, ki bo lahko skrbel za dojenčka in hranil otroka v steklenički, ko ste pod vplivom drog.

Odvzem

Če vas skrbi vsebina materinega mleka, je črpanje in odlaganje zagotovo možna. Na srečo je odstranjevanje črpanega mleka možnost, ki je pogosto ne potrebujete, saj občasno, zmerno uživanje alkohola in kofeina ne bi smelo zahtevati, da črpate in odmetavate.

Če jemljete zdravila na recept ali vas skrbi količina strupenih snovi v vašem sistemu, se posvetujte s svojim zdravnikom - ali vam lahko svetuje glede na vaš primer.