Sindrom Petra Pana: Znaki, Vzroki In Spopadanje Z Njim

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

"Vsi otroci, razen enega, odraščajo," je JM Barrie zapisal v svojem romanu iz leta 1911 "Peter in Wendy." Govoril je o Petru Panu, prvotnem fantu, ki ne bi zrasel.

Medtem ko ni nobene dejanske magije, ki otrokom preprečuje fizično odraščanje, se nekateri odrasli še naprej držijo brezskrbnih dni mladosti in se zdijo čustvene in finančne odgovornosti, ki izzivajo tudi v odraslost.

"Peter Pan sindrom," trenutno ime tega vzorca vedenja, se prvič pojavi v knjigi dr. Dan Kileyja iz leta 1983, "Peter Pan Sindrom: Moški, ki niso nikoli odrasli."

Medtem ko se je Kiley osredotočil na to vedenje pri moških, lahko sindrom Peter Pan vpliva na ljudi katerega koli spola ali kulture.

Upoštevajte, da to ni prepoznano duševno zdravje. Kljub temu pa se mnogi strokovnjaki strinjajo, da lahko takšen način vedenja vpliva na nečije odnose in kakovost življenja.

Kako izgleda

Si kdaj rekel: "Danes ne morem odrasli?" Ljudje s sindromom Petra Pana vsak dan živijo od te filozofije.

Ker sindrom Petra Pan ni klinična diagnoza, strokovnjaki niso ugotovili nobenih uradnih simptomov. Tu je nekaj soglasja o tem, kako se pogosto igra v odnosih, na delovnem mestu in v osebnem odnosu do odgovornosti in odgovornosti.

Znaki odnosa

"Mislim, da se v odnosih to najbolj očitno kaže na različnih ambicijah, pričakovanjih, življenjskih ciljih in sposobnosti sprejemanja obveznosti," razlaga Patrick Cheatham, psiholog iz Portlanda v Oregonu.

Če ima vaš partner sindrom Petra Pana, boste morda dobili vtis, da bi ga težko preživeli na svetu.

Njihove posode bi se lahko zbrale v umivalniku. Lahko se izognejo pranju perila, dokler nimajo nič čistega za oblečiti. Morda si boste redno pomagali pri opravilih, da bi si njihov dom nekoliko privoščili.

Lahko:

• naj vam načrtujejo aktivnosti in sprejemajo velike odločitve
• zanemarjanje gospodinjskih opravil in skrbi za otroke
• raje živijo za danes in ne kažejo veliko zanimanja za oblikovanje dolgoročnih načrtov
• kažejo znake čustvene nerazpoložljivosti, na primer ne želijo označevati ali definirati odnosov
• trošite denar nespametno in imate druge težave z osebnimi financami
• dosledno se izogibajte reševanju problemov odnosov na produktiven način

Znaki, povezani z delom

Cheatham trdi, da se ljudje s sindromom Petra Pana nagibajo tudi k težavam s službenimi in poklicnimi cilji.

Lahko:

• imeti vzorec izgube službe zaradi pomanjkanja napora, zamude ali preskakovanja dela
• vložite malo resničnega truda v iskanje zaposlitve
• pogosto zapustijo delovna mesta, ko se počutijo dolgčas, izziv ali stres
• opravljajo samo krajši delovni čas in nimajo interesa za napredovanje v promocijskih priložnostih
• se premikajte iz polja v polje, ne da bi porabili čas za razvijanje spretnosti na katerem koli določenem področju

V nekaterih primerih se lahko ta težava pokaže tudi v obliki nerealnih ciljev, kot so sanje o tem, da bi postali športnik ali da bi sklenili rekordni posel.

To so nekatere možnosti zagotovo in ni nič narobe, če jih zasledujejo na zdrave načine. Če pa te ambicije preprečijo uspeh na drugih področjih življenja, je morda čas, da razmislimo o bolj realnih možnostih za kariero.

Spinjanje teh sanj kot resničnosti, ne da bi se za njihovo uresničitev potrudili, lahko nakazuje tudi sindrom Petra Pana.

Znaki odnosa, razpoloženja in vedenja

Ljudje s sindromom Petra Pana se morda zdijo malo nemočni. Mogoče imate splošen vtis, da ga ne morejo »zbrati« in opazijo stvari, kot so:

• vzorec nezanesljivosti in odtekanja
• čustveni izpadi, ko se soočamo s stresnimi situacijami
• nagnjenost k opravičevanju in krivljenje drugih, ko gredo stvari narobe
• malo ali nič zanimanja za osebno rast
• pričakovanja, da bodo poskrbeli
• strah pred negativnim ocenjevanjem
• vzorec uporabe snovi, pogosto s ciljem, da se rešimo težkih občutkov ali odgovornosti
• želja, da bi ostale možnosti odprte, namesto da bi konkretno načrtovali

Ti znaki se lahko nanašajo tudi na druga vprašanja, toda nekdo, ki kaže več zgornjih znakov in simptomov, ima lahko sindrom Petra Pana.

Narcizem lahko (včasih) igra vlogo

Narcisizem se pojavlja veliko v razpravah o sindromu Petra Pana, vendar gre za različne pojme.

Res je, da nekateri ljudje, ki živijo s tem sindromom, kažejo tudi nekatere narcistične težnje. Toda mnogi ljudje imajo nekaj narcističnih lastnosti, ne da bi izpolnjevali popolna merila za narcistično motnjo osebnosti.

Še več, nimajo vsi osebe z lastnostmi sindroma Petra Pana tudi lastnosti narcizma.

Kljub temu imata dve vprašanji nekaj podobnosti.

Ljudje z narcizmom lahko tudi:

• ne sprejemajo odgovornosti
• krivite druge za neuspehe
• dajte prednost osebnim željam pred potrebami drugih
• se bojijo kritike ali konflikta

Z narcisizmom pa ponavadi spremljajo devalvacijo drugih in pomanjkanje empatije ta vedenja.

Mnogi strokovnjaki menijo, da so narcistične obrambe ekstremna metoda kompenzacije nizke samozavesti in samovrednosti. Ljudje, ki se v terapiji trudijo raziskovati narcisoidne lastnosti, lahko odkrijejo občutke neprimernosti in praznine.

Cheatham, ljudje s sindromom Petra Pana lahko pridejo do istih občutkov po drugačni poti. Nadalje pojasnjuje, da se z malo osebnimi dosežki, ki jih bodo pokazali drugim, lahko soočijo z nespoštovanjem in odpuščanjem.

Sčasoma se lahko te izkušnje prelevijo v občutke nizke samovrednosti in neuspeha, ki jih bodo nekateri poskusili obvladati tako, da »podvojijo« na stvari, kot so iskanje občutkov in izogibanje izzivom.

Pogostejša je pri (vendar ne izključno) samcih

Sindrom Petra Pana je v veliki meri povezan z moškimi (in to že od začetka). Velja pa poudariti, da je bila večina Kileyjevih raziskav opravljena v sedemdesetih in osemdesetih letih, ko so bile vloge spolov nekoliko bolj določene, kot so danes.

Kljub temu podatki z univerze v Granadi in raziskava iz leta 2010, ki je raziskovala 29 mladih žensk iz Navajo, kažejo, da večinoma - vendar ne vedno - moški, ki imajo sindrom Petra Pana.

Do danes ni dovolj raziskav, ki bi preučile, kako se ta vedenja kažejo po spolu. Študije, ki obstajajo, so precej majhne.

Tudi Wendyjev sindrom

Medtem ko je Kiley osredotočal svoje raziskave na moške, je v zvezi s sopotnico Petra Pana identificiral sogovornika pri ženskah, znanem kot sindrom Wendy.

Tako kot v zgodbi, samice v tej vlogi v svojem življenju pogosto omogočijo Petra Pana, pogosto ne da bi se tega zavedale. To lahko storijo tako, da se odločijo zanje, pospravijo svoje sporočilo in nudijo enostransko čustveno podporo.

Zakaj se zgodi?

Ni nobenega enega samega vzroka za vedenja, povezana s sindromom Petra Pana. Verjetno je rezultat naslednjih zapletenih dejavnikov.

Izkušnje iz otroštva

"Določeni starševski stili lahko privedejo do ljudi, ki se niso naučili življenjskih spretnosti na ravni odraslih, se izogibajo izogibanju odgovornosti in obveznostim, se preveč osredotočajo na iskanje občutkov in hedonizem ter romantizirajo svobodo in eskapizem," pravi Cheatham.

Tisti s sindromom Petra Pana imajo pogosto preveč zaščitniške ali zelo permisivne starše. To sta dva precej različna načina starševstva, vendar je tu razčlenitev:

Dopustno starševstvo

Preveč dovoljeni starši pogosto ne postavljajo veliko (ali kakršnih koli) meja v vašem vedenju. Kot rezultat, odrastete v prepričanju, da je v redu početi vse, kar želite.

Ko ste storili kaj narobe, so vaši starši poskrbeli za kakršno koli izpadanje in vas zaščitili pred krivdo, zato se nikoli niste naučili, da imajo določena dejanja posledice.

Če so v zgodnji odrasli dobi poskrbeli za vaše finančne potrebe in nikoli niso pričakovali, da boste delali za želene stvari, morda ne boste razumeli, zakaj morate zdaj delati.

Zaščitno starševstvo

Po drugi strani lahko zaščitni starši počutijo, kot da je svet odraslih zastrašujoč in poln težav.

Lahko bi vas spodbudili, da uživate v otroštvu in se ne boste naučili veščin, kot so načrtovanje proračuna, čiščenje gospodinjstev ali preproste veščine popravljanja in vzdrževanje odnosov.

Starši, ki želijo podaljšati mladost, se lahko izogibajo razpravljanju o teh konceptih za odrasle. To vas bo lahko pripeljalo do teh konceptov v svojem življenju.

Gospodarski dejavniki

Cheatham tudi poudarja, da lahko gospodarske stiske in stagnacija prispevajo k sindromu Petra Pana, zlasti pri mlajših generacijah. Z drugimi besedami, "prešuštvo" je morda nekoliko težje kot nekoč.

"Mislim, da je za vodenje kariere potrebno več vrveža, samomotivacije in socialnih veščin kot v preteklosti," pravi.

Poročilo o neuspehu pri zagonu, ki ga je leta 2013 pripravila univerza Georgetown, nakazuje, da tehnološke in strukturne spremembe v ameriškem gospodarstvu omogočajo bolj trden prehod med adolescenco in zgodnjo odraslostjo.

Nižje plače in manj priložnosti za napredovanje v delovni sili lahko tudi zaustavijo že tako nizko motivacijo za nadaljevanje kariere, za katero se počutite manj kot navdušeni.

Stopnja šolnine, ki je presegla inflacijo, je povzročila dodaten finančni stres in tesnobo, ki jih nekateri poskušajo obvladati tako, da se v celoti izognejo finančni odgovornosti.

Je res tako hudo?

Ohranjanje igrivih perspektiv lahko pomaga zmanjšati stres in izboljšati dolgoročno čustveno zdravje, zato ima lahko otroška radovedna osebnost zagotovo svoje prednosti.

Nekdo s sindromom Petra Pana lahko na primer živi bolj spontano in vas spodbudi, da uživate v majhnih stvareh v življenju. Morda imajo ljubečo, sladko osebnost. Verjetno se skupaj zabavaš.

Sindrom Petra Pana presega vsakodnevno razigranost in vključuje prekrivanje odgovornosti. Ko se ta miselnost začne prelivati v druge vidike življenja, se lahko razvijejo težave.

Ko je vaš partner Peter Pan

Vse to zveni nekoliko preveč kot vaš partner?

Čeprav je mogoče v partnerju spodbujati in podpirati pozitivne spremembe, na splošno ni mogoče spremeniti nekoga, ki ni pripravljen ali ni pripravljen narediti dela.

"Poskušate spremeniti partnerjevo zavzetost ali ambicijo, bosta oboje samo ovirala," razlaga Cheatham. Pozorno preprečuje radikalno znižanje ali spreminjanje vaših pričakovanj o nadaljevanju razmerja.

Namesto tega priporoča sporočanje lastnih ambicij, pričakovanj in življenjskih ciljev.

Če ste partnerja seznanili, kaj si želite od odnosa in skupnega življenja, in ne kažeta nobenih znakov, da bi si delili iste cilje, je čas, da se odločite, ali bosta sprejela odnos takšen, kot je, ali poiščite partnerja, katerega cilji in vedenja se usklajujejo s tem, kar želite.

Prenehanje z omogočanjem vedenja, kot je čiščenje partnerja ali plačilo računov, jim bo pomagalo prepoznati potrebo po spremembah.

"Vsi odnosi vključujejo kompromise in pogajanja, vendar upamo, da boste našli neko srednjo pot med tem, da nekoga spremenite in omogočite," sklene Cheatham.

Ko si Peter Pan

Odraslost prinaša veliko zapletenih stvari: težave v zvezi z odnosom in starševstvom, plačila študentskega posojila, brezposelnost in drugo.

Skratka, biti produktiven član, ki plačuje davke, ni enostavno. Čisto normalno je, da si zaželite, da bi se lahko vrnili v najstniška leta, ko sta bili vaši osnovni nalogi izpiti iz biologije in gledanje majhne sestre.

Če se zavedate, da se običajno izogibate potrebnim delom odraslosti, na primer iskanju doslednega dela ali skrbi za opravke in opravila, je pomembno razumeti, zakaj.

Čeprav je vsekakor mogoče spremeniti spremembe sami, vam lahko, če ne prepoznate dejavnikov, ki se igrajo v te vzorce, takoj vrnete vanje.

Terapija je ključna za uspešno raziskovanje. Terapevti vam lahko ponudijo nežigalno podporo, tako da vam pomagajo preučiti vzorce v svojem življenju in opaziti, kako vplivajo na vaše odnose in možnosti za uspeh.

Pri terapiji lahko raziskujete tudi druge skrbi, zaradi katerih se zanašate na svojega partnerja za čustveno in finančno podporo, vključno z denarnimi skrbmi, tesnobo ali strahom pred osamljenostjo.

Začnite z našim vodičem po dostopni terapiji.

Spodnja črta

Peter Pan sindrom je bolj skupek vedenj kot uradna diagnoza. Čeprav je običajno povezan z moškimi, se lahko nanaša na vsakogar.

Če se počutite, kot da vaš partner kaže ta vedenja, lahko samo razjasnite svoje potrebe in cilje. Od takrat naprej je vaša odločitev, ali jih boste vzeli takšne, kot so.

Crystal Raypole je prej delala kot pisateljica in urednica za GoodTherapy. Njena področja zanimanja vključujejo azijske jezike in literaturo, japonski prevod, kuhanje, naravoslovje, spolno pozitivnost in duševno zdravje. Zlasti se zavezuje, da bo pomagala zmanjšati stigmo okoli duševnega zdravja.