Kaj je hiter odgovor?
Resno, dihaj! Kondom dejansko ni obtičal v tebi!
"To je samo zaostalo," pravi Felice Gersh, dr. Med., Avtorica knjige "PCOS SOS: Ginekološka reševanje za naravno obnovo ritmov, hormonov in sreče."
Pojasnjuje, da ima nožnica zaustavitev - maternični vrat, zato kondom res ne more preseči tistega, kot je verjetno bil ravno penis ali seksualna igrača.
Morate izvleči gumo? Da. Ali obstajajo stvari, ki bi jih morali razmisliti, ko boste iz sebe izmuznili? Tudi ja.
Spodaj, vaša posteljica.
Če je še vedno notri in mislite, da ga lahko dosežete
"Vaginalni kanal je dolg le 10 do 12 centimetrov, zato običajno lastniki nožnice (ali njihovi partnerji) lahko pridejo do kondoma," pravi Michael Ingber, urolog in specialist ženske medenične medicine pri Centru za specializirano žensko zdravje v New Jerseyju.
Če si to ti, ti da zeleno luč, da greš naprej in potegneš tega slabega fanta.
Ampak, in to je pomembno, je dejal, da je treba doseči in vleči le s čistimi prsti! Ne pincete, kodralnikov trepalnic, škarje ali česar koli drugega.
V notranjost postavite karkoli ostrega in tvegate, da bi strgal ali kako drugače poškodoval občutljivo kožo nožnice.
Poleg tega nesterilizirane naprave predstavljajo tveganje za vnos bakterij, ki bi lahko povzročile okužbo kvasovk, bakterij ali sečil. Prehod.
"Umijte si roke, zapecite ali zapičite nohte, tako da je gladek rob, vstavite enega ali dva prsta v nožnico in ga s pomočjo kavljenja izvlecite," pravi Ingber.
Kateri položaj najbolje deluje? To je odvisno.
Resno, predstavljajte si, da rodiš … kondom.
Morda bi bilo koristno počepniti ali uporabiti nekaj, s čimer stopite, dvignete eno nogo in se spustite. Vedno lahko poskusite z drugim kotom in smerjo, če kondoma ne čutite.
Če to ne deluje, poskusite se nasloniti na hrbet ob blazino ali vzglavje in se dvignite med noge, tako kot bi morda samozadovoljevali.
Na konice prstov lahko dodate kapljico mazalke (ali kokosovega olja, če nimate nobene mazive), da bi prsti zdrsnili v nožnico in dosegli kondom.
In dajte vse od sebe, da dihate!
Če torej potrebujete dodatnih 5 minut, da se ujamete, jih vzemite!
Če so kopeli del vaše običajne sprostitvene rutine, si morda privoščite toplo kopel in lovite kondoma, medtem ko ste potopljeni v toplo vodo, ki sprošča mišice.
Ko ga dobite, ga ne odvrzite takoj v smeti.
"Želite zagotoviti, da je vse nedotaknjeno," pravi Ingber. "Odvijte kondom, da se prepričate, da ne manjkajo nobeni koščki in da v vašem telesu še ni majhnih kosov."
Če obstajajo, priporoča odhod k doc.
Če je še vedno notri in ne mislite, da ga lahko dosežete
Če ste ravno imeli partnerski ali večstranski seks, prosite svojega partnerja, naj vam pomaga.
Pojdite v sedeč misijonarski položaj, nato pa jih položite med noge … nekako tako, kot da se bodo spustili na vas. Nato jim recite, naj dva čista, dobro razmazana prsta zatakneta in izvlečeta kondom.
Še vedno notri? Brez skrbi! Ta hrošček ne bo večno tam zgoraj.
Kljub temu pa se želite potruditi, da to izpeljete prej kot slej.
"Na splošno je v redu počakati uro ali dve, a čakanje na dolgo lahko poveča tveganje za vaginalno okužbo," pravi Ingber.
Zato tako on kot Kecia Gaither, dr. Med., MPH, FACOG, dvojna deska, certificirana za OB-GYN in materinsko plodovo medicino, in direktor perinatalnih služb v NYC Health + Hospitals / Lincoln priporočata, da pokličete OB-GYN in razložite svoj sedež.
Samo iskanje bo trajalo le nekaj sekund.
"Običajno v vagino vstavimo spekulum, da ga odpremo, nato pa kondom odstranimo z orodjem, imenovanim" obročasti klešče ", da kondom stisnemo in ga izvlečemo," pravi Gerš.
"Ne bodi vam nerodno," pravi Inger. "To smo že videli!"
Če ste ga že izvlekli
Kondom je zunaj … huj!
Če v kopalnici niste izpraznili kondoma (PS je tako škodljiv za okolje), pojdite kopati v smeti, da bi ga res lahko pogledali.
Ponovno se želite prepričati, da ne bo manjkajočih kosov zunaj ovire.
Kaj storiti naprej
Ko kondom odpade, še nič drugega ne bi bilo treba storiti ničesar.
Vendar pa je odvisno od trenutnega statusa STI in tveganja nosečnosti vašega in vašega partnerja nekaj stvari, ki jih boste morda morali upoštevati v naslednjih 24 do 72 urah - in pozneje.
Nujna kontracepcija, če je potrebno
Ta korak lahko preskočite, če:
- uporabljal kondom na igrači
- se s partnerjem dogovorite, da ste odprti za nosečnost
- imeti ali uporabljati drugo obliko kontracepcije, kot je IUD, obliž, strel ali vsadek
- jemljite (kar pomeni zanesljivo vzeti!) peroralno kontracepcijsko sredstvo
- so že šli skozi menopavzo
- so neplodni
- so že noseče
V nasprotnem primeru vedite, da je nosečnost tveganje.
"Če je kondom zdrsnil v tebi, moraš domnevati, da je sperma izlistala in vstopila notri," pravi Gerš.
Nosečnost je tveganje, tudi če oseba s penisom ni povsem ejakulirala, pravi.
"Čeprav so možnosti za to majhne, je možno zanositi pred ejakulato," pravi Gerš. "To ni nemogoče."
Če ne želite zanositi, ste sposobni zanositi in uporabljate kondome kot edini način zatiranja rojstev, Gaither pravi, da boste morda želeli razmisliti o nujnem kontracepcijskem sredstvu brez recepta.
Na primer načrt B je mogoče izvesti v 72 urah po incidentu z levim kondomom. V nujnih primerih lahko uporabite tudi bakreni IUD, ki ga v roku 5 dni vstavi zdravstveni izvajalec.
Protiretrovirusni PEP, če je potrebno
Če še ne veste, je zdaj pravi čas, da vprašate svojega partnerja, kdaj so ga nazadnje testirali in kakšen je njihov status STI.
"Če ima vaš partner HIV okužbo z virusom HIV, ste bili verjetno izpostavljeni virusu, ko je kondom zdrsnil," razlaga Gerš in dodaja, da morate iti k zdravniku, da opravite post-izpostavitveno preventivo (PEP).
Če ga jemljete v 72 urah po morebitni izpostavljenosti, vam lahko PEP pomaga preprečiti okužbo z virusom HIV.
Ne poznate statusa svojega partnerja, jim ne zaupate v celoti ali ne želite vprašati? Še vedno boste morda želeli razmisliti o PEP.
Priporoča, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
Profilaktično zdravljenje, če je potrebno
"Če ima vaš partner trenutno bakterijsko STI, ki še ni bila zdravljena, se lahko zdravite s profilaktičnim odmerkom antibiotikov, ki lahko preprečijo prenos klamidije, gonoreje ali sifilisa," pravi Gerš.
Natančno predpisani antibiotiki bodo odvisni od vaše osebne zgodovine alergij.
"Če ima vaš partner herpes, vam lahko zdravnik predpiše bodisi profilaktični aciklovir ali valaciklovir," pravi Gerš.
Ta zdravila morda ne preprečujejo prenosa okužbe s herpesom, vendar lahko pomagajo preprečiti izbruh.
"Želite videti zdravnika in vam jih predpišejo v 24 do 48 urah po morebitni okužbi," pravi.
Če ne poznate statusa partnerja, se lahko še vedno odločite, da bo profilaktično zdravljenje primerno za vas.
STI presejanje, če je potrebno
Če se s partnerjem že ne vežete ali če niste prepričani, da vaš partner nima STI, se morate preizkusiti.
"Čas med možno okužbo in kdaj se bo okužba prikazala na presejalnem pregledu, je odvisen, vendar se morate gojiti približno 1 do 2 tedna po morebitni okužbi," pravi Gerš.
"Prezgodaj se preizkusite in lahko bodisi lažno preizkusite pozitivno, ker je partnerjeva sperma še vedno znotraj vas, ali pa lažno testno negativno, ker vaše telo še ni prepoznalo STI in je nanje odgovorilo protitelesa."
Drugi presejalni presek STI, če je potrebno
Ker določene SPI trajajo dlje časa, da telo prepozna, po besedah Gerševe, se morate preizkusiti tudi dva ali tri mesece pozneje, da potrdite rezultate.
Kljub temu, da imajo vse SPI lastno inkubacijsko obdobje, imajo SPI, kot so herpes, HIV, hepatitis B in C, sifilis in trihomonijaza, da se pojavijo na testu.
Kako zmanjšati tveganje, da se bo ponovil
"Z uporabo kondoma dejansko obstaja kar nekaj stvari, ki lahko povzročijo, da kondom zdrsne," pravi Gerš.
Po njenih besedah to vključuje:
- z uporabo oljnega maziva ali gela za vzburjenje, ki poslabšata celovitost kondoma iz lateksa
- z uporabo kondoma, ki je prevelik ali premajhen
- z uporabo kondomov, ki jim je potekel rok uporabe ali so bili izpostavljeni vročini
- oseba, ki nosi kondom, izgubi erekcijo v notranjosti nožnice
- umakne se predolgo po ejakulaciji, potem ko erekcija popolnoma izgine
- če med odvzemom ne zadrži podlage kondoma
- z uporabo preveč maza na notranji strani kondoma
Če sumite, da vaš partner nosi kondom napačne velikosti, mu lahko pošljete ta grafikon velikosti kondoma.
Kako podpreti partnerja v tem scenariju
"Če se kondom zatakne v nožnici, lahko nekdo psihološko travmatizira, zato namesto da bi se sramovali ali krivili partnerja, bodite podporni," pravi Ingber.
To lahko vključuje pripravljenost:
- ribe za kondom, če jih vprašate
- delite informacije o svojem trenutnem statusu STI, vključno s tem, kdaj ste bili nazadnje testirani, ali ste od takrat imeli seks in kakšne zaščitne ukrepe ste sprejeli
- pogovorite se s potencialnimi dejavniki tveganja za prenos STI ali nosečnostjo s partnerjem
- po potrebi jih spremljajte do zdravnika ali urgentne službe
- plačajte (ali razdelite) nujno kontracepcijsko sredstvo, če ga vprašate ali si ga partner ne more privoščiti
- raziščite, če bi lahko kaj osebno storili, da se to v prihodnosti ne bi zgodilo
- preverite, ali ste nosili kondom prave velikosti
Spodnja črta
To, da kondomi včasih zdrsnejo, še ne pomeni, da jih morate prenehati nositi.
Kondomi običajno zdrsnejo, ker jih niso pravilno uporabljali.
Čeprav je kondom odbit, je lahko strašljivo in stresno, vendar vedite, da so ob pravilni uporabi dokaj učinkovit način zatiranja rojstev in preprečevanja STI.
Če je ta incident vzbudil vaše zanimanje za druge metode zatiranja rojstev, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Gabrielle Kassel je newyorška pisateljica spola in dobrega počutja in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkušala je več kot 200 vibratorjev, jedla, pila in se krtačila z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo pri branju knjig za samopomoč in romanskih romanov, klopi ali plesanju na pole. Spremljajte jo na Instagramu.
