Intrauterine naprave so zelo učinkovita oblika kontracepcije.
Tudi oni so priročni. IUD lahko traja od 3 do 10 let, odvisno od blagovne znamke.
Nekateri uporabniki IUD-a so poudarili slabost tega načina zatiranja rojstev, ki ga ni treba vzdrževati: akne.
Čeprav obstajajo zgodbe o IUD-ovcih, ki čistijo kožo, obstajajo tudi številne anekdote o napravah, ki povzročajo akne.
Kaj je resnica? Ali IUD povzročajo akne? Ali lahko dejansko razčistijo stanje kože?
Če želite izvedeti, preberite branje.
Kakšen je kratek odgovor?
"Hormonski IUD dejansko lahko povzročijo akne," pravi kozmetični dermatolog dr. Michele Green.
Pravzaprav so akne znani stranski učinek IUD-ov, kot so Mirena, Liletta in Skyla.
Morda boste bolj prizadeti, če ste že nagnjeni k hormonskim izpadom, še posebej, če pride do izbruhov pred menstruacijo.
Pogosto poročajo o cističnih aknah okoli čeljustne črte in na bradi.
O kateri vrsti IUD govorimo?
Uprava za hrano in zdravila (FDA) je odobrila pet blagovnih znamk IUD:
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Samo eden, Paragard, je nehormonskega tipa. Paragard je bakreni IUD, medtem ko hormonski tipi sproščajo različne količine sintetičnega hormona, imenovanega progestin.
Ti hormonski tipi lahko povzročijo izbruhe aken, pojasnjuje Green.
Progestin, po njenih besedah, "lahko zbudi telo, tako da vrže hormonsko ravnovesje."
Ali je IUD sam ali gre za kombinacijo dejavnikov?
Akne lahko povzroči izključno IUD ali kombinacija stvari.
Ko se progestin - sintetična različica progesterona, ki ga najdemo v IUD -, sprosti v telo, lahko spodbudi androgeno delovanje.
"Če telesna raven androgenih hormonov (moški spolni hormoni, kot je testosteron) naraste, lahko to povzroči prekomerno stimulacijo žlez lojnic," pravi Green.
"Ko se to zgodi, lahko koža postane mastna, kar lahko zamaši pore in povzroči nastanek aken."
To je zato, ker nekatere tablete vsebujejo estrogen in progestin: mešanico hormonov, ki lahko zmanjšajo raven testosterona in zato pomagajo v boju proti aknam.
Če se ti hormoni nadomestijo s samo progestinom (v obliki hormonskega IUD) ali brez hormonov (v obliki bakrene IUD), lahko nastanejo akne.
Nekateri ljudje akne prvič doživijo že kot odrasla oseba in vse, od stresa do novih režimov nege kože, lahko spodbudi izbruh.
Kaj pa, če že imate IUD?
Če ste že bili opremljeni z IUD, ni potrebe za paniko. Lahko traja nekaj časa, da se vaše telo prilagodi kakršni koli obliki rojstva.
Medtem pa lahko nekaj storite, da zmanjšate ali zdravite izbruhe aken.
Ali lahko kaj predpiše zdravnik?
"Peroralna zdravila, kot je Accutane (izotretinoin), so odlična izbira za paciente, ki so vse poskušali brez uspeha nadzorovati svoje akne," ugotavlja Green.
Hude primere lahko dobijo tudi peroralni antibiotiki ali topični retinoidi, doda. "Ti recepti delujejo tako, da zmanjšajo bakterije, odvečno olje in vnetja, kar ima za posledico manj izbruhov."
Druga možnost je spironolakton. Blokira hormone, ki lahko povzročijo akne.
Kaj pa sprememba prehrane in nege kože?
Če menite, da so vaše akne povezane z IUD-om, bo lahko sprememba rutine nege kože koristna.
Nekatera priporočila vključujejo piling nekajkrat na teden s podobno salicilno kislino, da pomagajo očistiti zamašene pore.
Dodajanje sestavin, kot je retinol, v vaš režim lahko pomaga spodbuditi promet kožnih celic.
Pomembno je tudi, da kožo vsaj enkrat na dan temeljito očistite in se izogibate nabiranju ali stiskanju mozoljev.
Povezava med prehrano in hormonskimi aknami je še vedno nejasna, vendar lahko nekatere prehranske spremembe pomagajo tudi pri nadzoru izbruhov.
Poskusite slediti dieti z nizko glikemijo, ki vključuje veliko sveže zelenjave in fižola.
Poskusite zmanjšati - ne nujno odpraviti - živila in pijače, ki hitro povišajo sladkor v krvi, na primer:
- beli kruh
- krompirjev čips
- pecivo
- sladke pijače
Kdaj morate razmisliti o odstranitvi IUD?
Morebitni neželeni učinki, povezani z IUD, se lahko v nekaj mesecih izboljšajo, ko se vaše telo prilagodi.
Razen če imate resne neželene učinke ali nelagodje, večina strokovnjakov priporoča, da IUD pustijo na mestu vsaj 6 mesecev, preden začnejo odstranjevati.
Kaj pa, če še nimate IUD-a?
Če se še vedno odločite, ali boste prejeli IUD, je težko napovedati, kakšen učinek bo imel na koži. Tu je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati:
Ali je en IUD boljši od drugega, če ste nagnjeni k aknam?
Kot pravi Green, so "bakreni IUD-ji najboljši, saj ne vsebujejo hormonov in ne bodo še poslabšali vaših aken."
Kot rečeno, je edina vrsta bakra, ki je trenutno na trgu, Paragard.
Ali lahko začnete kaj hkrati, da zmanjšate tveganje za nastanek aken?
Zdravila na recept za akne, kot sta spironolakton in Accutane, je mogoče varno jemati skupaj z IUD.
Ne bi smeli zavreči pomena dobre rutine nege kože.
"Začnite z osnovami," pravi Green. "Čistilo za čiščenje kože in odstranjevanje vseh sledi ličil in bakterij."
Vrste, nagnjene k aknam, bi se morale odločiti za čistilo na osnovi gela.
Po čiščenju nanesite toner, da odprete pore in dovolite drugim izdelkom, da se popolnoma absorbirajo, doda.
Formule, ki vsebujejo salicilno ali glikolno kislino, so najboljše za ljudi, ki so nagnjeni k aknam.
Sledite temu z lahkim vlažilnim sredstvom, ki kožo napolni in hidrira kožne celice, pravi Green.
Zadnji korak je zaščita pred soncem.
Ko boste spodbudili osnove, lahko začnete dodajati druge izdelke, kot so pilingi in serumi.
Na kateri točki bi morali v celoti uporabiti drugo kontracepcijsko sredstvo?
Če se že ukvarjate z aknami ali ste še posebej nagnjeni k hormonskim izpadom, boste morda želeli razmisliti o drugi obliki nadzora rojstva.
Pred končno odločitvijo tehtajte prednosti in slabosti vsake metode.
Zdravnik ali dermatolog vam lahko pomaga ugotoviti vzrok za vaše akne.
"Če so vaše akne posledica hormonskega neravnovesja, lahko peroralni kontracepcijski učinek najbolje deluje," navaja Green.
Tablete, ki vsebujejo tako estrogen kot progestin, lahko pomagajo pri obvladovanju aken z zmanjšanjem povišane ravni testosterona. Tableta ni edina oblika nadzora rojstva, ki vsebuje dva hormona. Najdemo jih tudi v obližu in obroču.
Spodnja črta
Medtem ko lahko hormonski IUD pri eni osebi povzroči izbruhe, lahko drugi pojavi neželene stranske učinke na koži.
Če lahko, se dogovorite z zdravnikom ali dermatologom. Prisluhnili bodo vašim pomislekom in vas usmerili v pravo smer.
Če se akne vnamejo, vedite, da obstajajo načini za boj proti njej. Ne pozabite, da najprej poiščete strokovni nasvet, preden poskusite naredi sam.
Lauren Sharkey je novinarka in avtorica, specializirana za ženska vprašanja. Ko ne poskuša najti načina, kako bi pregnala migrene, jo lahko najde, ko odkrije odgovore na vaša zastrašujoča zdravstvena vprašanja. Napisala je tudi knjigo s profiliranjem mladih aktivistk po vsem svetu in trenutno gradi skupnost takšnih stanovalcev. Ujemite jo na Twitterju.
