Endometrioza je stanje, pri katerem tkivo, podobno tistemu, ki se običajno tvori znotraj maternice, raste na drugih mestih po telesu, najpogosteje v predelu medenice.
Simptomi endometrioze se razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri ljudje z endometriozo imajo ogromno bolečin in zmanjšano kakovost življenja, drugi pa sploh nimajo simptomov.
Endometrioza prizadene več kot 11 odstotkov menstruacijskih žensk v ZDA med 15. in 44. letom. Medtem ko se to lahko zgodi vsaki ženski, ki je začela menstruacijo, obstajajo dejavniki tveganja, ki povečajo vaše možnosti za razvoj tega stanja.
1. Družinska zgodovina
Če ima kdo v vaši družini endometriozo, je vaše tveganje za razvoj 7 do 10-krat večje kot pri tistih, v katerih družinska anamneza ni pogojena.
Endometrioza pri ožjih družinskih članih, kot so vaša mama, babica ali sestra, predstavlja največjo nevarnost za nastanek bolezni. Če imate daljne sorodnike, kot so bratranci, ki ga imajo, to povečuje tudi vaše možnosti za diagnozo.
Endometriozo lahko prenašamo tako materinsko kot očetovsko.
2. Značilnosti menstrualnega cikla
Več ko ste izpostavljeni menstruaciji, večja je možnost, da razvijete endometriozo. Dejavniki, ki povečajo menstrualno izpostavljenost in s tem tveganje, vključujejo:
- ima 27 dni ali manj med vsakim obdobjem
- začeti prvo obdobje pred 12. letom starosti
- doživljajo obdobja, ki trajajo sedem dni ali več vsak mesec
Nosečnost, ki zmanjša število obdobij, zmanjša tveganje. Če imate endometriozo in lahko zanosite, lahko simptomi med nosečnostjo zbledijo. Običajno je, da se simptomi vrnejo po rojstvu otroka.
3. Pogoji, ki motijo normalen menstrualni pretok
Ena od teorij vzrokov, povezanih z endometriozo, je retrogradni menstrualni tok oziroma tok, ki se premika nazaj. Če imate zdravstveno stanje, ki povečuje, blokira ali preusmeri menstrualni tok, je to lahko dejavnik tveganja.
Pogoji, ki lahko povzročijo retrogradni menstrualni tok, vključujejo:
- povečana proizvodnja estrogena
- maternični izrastki, kot so fibroidi ali polipi
- strukturne nepravilnosti maternice, materničnega vratu ali nožnice
- ovire v materničnem vratu ali nožnici
- asinhrono krčenje maternice
4. Bolezni imunskega sistema
Bolezni imunskega sistema prispevajo k tveganju za endometriozo. Če je vaš imunski sistem šibek, je manj verjetno, da prepoznate napačno nameščeno tkivo endometrija. Raztreseno tkivo endometrija se pusti vsaditi na napačnih mestih. To lahko privede do težav, kot so lezije, vnetja in brazgotine.
5. Trebušna operacija
Včasih lahko abdominalna operacija, kot carski rez (splošno znana kot C-odsek) ali histerektomija, napačno pretvarja tkivo endometrija.
Če vaš imunski sistem tega uničenega tkiva ne uniči, lahko to povzroči endometriozo. Ko se pogovarjate o simptomih endometrioze, se posvetujte z zdravnikom.
6. Starost
Endometrioza vključuje celice maternice, zato lahko stanje razvije vsaka ženska ali dekle, ki je dovolj staro. Kljub temu se endometrioza najpogosteje diagnosticira pri ženskah v 20. in 30. letih.
Strokovnjaki teoretizirajo, da je to starost, v kateri ženske poskušajo zanositi, za nekatere pa je neplodnost glavni simptom endometrioze. Ženske, ki nimajo močnih bolečin, povezanih z menstruacijo, morda ne iščejo zdravnika, dokler ne poskušajo zanositi.
Zmanjšanje tveganja
Dokler ne bomo bolje razumeli, kaj vodi v endometriozo, je težko reči, kako jo preprečiti.
Verjetno lahko zmanjšate tveganje z znižanjem količine estrogena v vašem sistemu.
Ena od funkcij estrogena je zgostiti sluznico maternice ali endometrija. Če je raven estrogena visoka, bo vaš endometrij debelejši, kar lahko povzroči močne krvavitve. Če imate močno menstrualno krvavitev, tvegate razvoj endometrioze.
Biti v zdravem stanju uravnoteži hormone. Če želite vzdrževati hormone, kot je estrogen, na normalni ali nižji ravni, poskusite s temi strategijami:
- Redno telovadi.
- Jejte polno hrano in manj predelano hrano.
- Zaužijte manj alkohola.
- Zmanjšajte vnos kofeina.
- Z zdravnikom se posvetujte z zdravili za zatiranje rojstev, da preverite, ali obstaja vrsta, ki jo lahko preklopite na manj estrogena.
Odvzem
Poznavanje dejavnikov tveganja za endometriozo vam lahko pomaga pri upravljanju zdravja. Ne samo, da vam te informacije zagotavljajo učinkovite strategije za zmanjšanje tveganja, temveč lahko tudi zdravniku pomagajo do natančnejše diagnoze.
Ker se endometrioza zlahka napačno diagnosticira, lahko prepoznavanje dejavnikov tveganja za to stanje zmanjša vaše iskanje vzroka simptomov.
Z diagnozo pridejo rešitve, zato se z zdravnikom pogovorite o dejavnikih tveganja za endometriozo.
