Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pogoste težave z očmi
Očesne okužbe so lahko neprijetne in celo boleče. Nekateri pogoji, če jih ne zdravimo, lahko postanejo resni.
Obstaja več načinov, kako se vaše oči lahko okužijo ali dražijo. Nekatera pogosta stanja oči vključujejo:
- rožnato oko, znano tudi kot konjuktivitis
- suho oko, ki se pojavi, kadar solznih kanalov ne morete pravilno mazati
- blefaritis, stanje, zaradi katerega se veka vname in zmečka.
- sties
- keratitis, okužba roženice
Na srečo obstaja več učinkovitih domačih zdravil za očesne okužbe, ki vam lahko pomagajo pomiriti simptome. Medtem ko ta domača zdravila lahko pomagajo pri zdravljenju okužb oči, je vedno najbolje, da pokličete zdravnika, preden poskusite domače zdravljenje.
Opozorilo
Pred uporabo domačih zdravil za zdravljenje oči je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Nekatere okužbe oči so lahko resne.
Če mislite, da imate očesno okužbo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če mislite, da ima vaš otrok okužbo oči, jih odnesite k zdravniku, namesto da poskusite s temi domačimi zdravili.
1. Slana voda
Slana voda ali slanica je eno najučinkovitejših domačih zdravil za očesne okužbe. Fiziološka otopina je podobna solznim kapljicam, kar je način, kako se očisti sam po sebi. Sol ima tudi protimikrobne lastnosti. Zaradi tega je samo razlog, da fiziološka raztopina lahko učinkovito zdravi očesne okužbe.
Sterilno fiziološko raztopino lahko kupite na spletu ali v lekarni.
Poiščite fiziološko raztopino na spletu tukaj.
2. Čajne vrečke
Ohlajene čajne vrečke na oči, ko so zaprte, je način, da se sprostite in sprostite. Nekateri pravijo, da je lahko učinkovito domače zdravljenje očesnih okužb.
Nekatere vrste čaja imajo protivnetne, pomirjujoče lastnosti. Študije na primer kažejo, da imajo zeleni čaj, kamilica, rooibos in črni čaj protivnetne lastnosti. Zaradi tega bi uporaba čajnih vrečk na očeh lahko učinkovit način za zmanjšanje oteklin.
Zaenkrat še ni nobenih raziskav, ki bi pokazale, kako čajne vrečke vplivajo na oči ali ali jih je mogoče uporabiti za zdravljenje očesnih okužb.
Upoštevajte, da medtem ko protivnetna zdravljenja lahko pomirijo simptome, je treba okužbo oči zdraviti v vzroku.
3. Topel obkladek
Če so vaše oči boleče, okužene ali razdražene, vam lahko pomaga topel obkladek. Študija iz leta 2014 na 22 udeležencih je pokazala, da lahko topli obkladki izboljšajo zdravje oči pri tistih z zdravimi očmi.
Pregled študij iz leta 2012 je pokazal, da lahko topli obkladki pomagajo tistim, ki imajo blefaritis, stanje, zaradi katerega se veka vname in zmečka.
Poleg tega Ameriška akademija za oftalmologijo predlaga uporabo toplega obkladka za pomiritev simptomov rožnatega očesa.
Topli obkladki bi lahko pomirili odstranjevalce, ker zmanjšujejo zamašitve, ki so povzročile nanos. Prav tako lahko pomagajo pomiriti simptome suhega očesa.
Pomembno je opozoriti, da čeprav tople obkladke lahko olajšajo, pa dejansko ne morejo zdraviti.
Tu je nekaj nasvetov za pripravo toplega obkladka:
- krpo namočite v toplo vodo in jo nežno nanesite na oko
- uporabite vročo, a ne prevročo vodo, da se ne opečete
- pazite, da je krpa, ki jo uporabljate, čista, da ne boste izpostavili očesa več mikrobov
4. Hladni obkladek
Tako kot topli obkladki tudi hladni obkladki ne ozdravijo očesnih okužb. Lahko pa olajšajo nelagodje, povezano z določenimi očesnimi boleznimi. Hladni obkladki lahko zmanjšajo oteklino v primeru očesnih poškodb in okužb.
Tu je nekaj nasvetov za pripravo hladnega obkladeka:
- krpo namočite v hladno vodo in jo nežno nanesite na oko ali oči
- vlažno krpo lahko zamrznete tudi v plastični vrečki, ki jo lahko zapečate, nekaj minut, preden jo uporabite na očeh
- ne pritiskajte močno na oko in ne postavljajte ledu neposredno na oko ali veko
5. Perilo perite
Kadar imate okužbo oči, kot je konjunktivitis, vsak dan umivajte brisače in vzglavnike. Ker ti predmeti pridejo v stik z okuženim očesom, lahko okužbo širijo na drugo oko ali povzročijo, da nekdo drug v vaši družini razvije okužbo. Uporabite toplo vodo in detergent, da ubijete preostale bakterije.
6. Zavrzite ličila
Vsi vemo, da ne delimo ličil za oči, na primer maskare, senčil za oči in podloge za oči, da se izognemo stvarem, kot so okužbe oči. Vendar morate zavreči tudi ličila za oči in obraz ter ščetke za ličenje, če ste jih uporabljali, ko ste imeli okuženo oko. To zagotavlja, da se ne boste ponovno okužili.
Ukrepi, ki potrebujejo več raziskav
Verjetno ste že videli druga domača zdravila za okužbe oči, ki niso na tem seznamu. To je zato, ker je potrebnih več raziskav in uporaba teh izdelkov lahko povzroči okužbo. Strokovnjaki pravijo, da je bolje, da teh ne preizkušate sami, dokler ni več dokazov.
Draga
Kar nekaj raziskav kaže na pozitivne posledice uporabe medenih kapljic za oko, da pomagajo pri zdravljenju očesnih okužb. Čeprav je potrebnih še več raziskav, je nekaj, kar trenutno vemo:
- Med ima antibakterijske in protimikrobne lastnosti, zaradi česar lahko postane učinkovito domače zdravilo za očesne okužbe. Pregled študij leta 2016 je ugotovil, da je med učinkovito zdravljenje nekaterih očesnih bolezni.
- Ena dvojno slepa študija je pokazala, da so medene kapljice za oko lahko učinkovito zdravljenje keratokonjunktivitisa. Keratokonjunktivitis je kronično stanje, pri katerem se roženica zaradi vnetosti vname.
- Suho oko, stanje, ko solzni kanali ne proizvajajo dovolj tekočine za pravilno mazanje očesa, se lahko zdravi tudi z medenimi kapljicami za oči. Naključna, kontrolirana študija s 114 udeleženci je pokazala, da kapljice za oko Manuka medu lahko zmanjšajo nelagodje.
Težava teh študij je, da niso opravljene strokovne ocene in tveganje za okužbo še vedno odtehta morebitne koristi. In zapomnite si, da medu nikoli ne bi smeli direktno v oči.
Evfrazije
Podobno se evfrazija pogosto omenja kot možno domače zdravilo za očesne okužbe. Nekatere predhodne raziskave so dale pozitivne rezultate, vendar je za zagotovitev varnosti in učinkovitosti evfrazije potrebno več. Uporaba evfrazije lahko tudi poveča tveganje za okužbo
- Študija in vitro iz leta 2014 je pokazala, da ima izvleček Evfrazije protivnetni učinek na človeške roženice.
- Druga študija je preučila učinkovitost kapljic za oko Euphrasia na udeležencih s konjunktivitisom. Po 2 tednih, ko so jim kapljice dajale večkrat na dan, se je 53 udeležencev ozdravilo v celoti, pri 11 pa se je simptom znatno izboljšalo.
Ponovno je potrebnih več strokovno pregledanih raziskav, da bi ugotovili koristi. Za zdaj je najbolje, da se tega zdravila ne držite stran.
Nasveti za preprečevanje
Za preprečevanje okužb oči vedno uporabite naslednje preventivne ukrepe:
- Ne dotikajte se oči neposredno.
- Pogosto si umivajte roke, še posebej po dotiku umazanih površin.
- Če uporabljate kontaktne leče, jih vedno očistite in shranite pravilno.
- Izogibajte se delitvi ličil za oči ali ščetk za ličenje z drugimi.
Kdaj k zdravniku
Če sumite, da imate okužbo oči, je vedno najbolje, da se obrnete na zdravnika.
Simptomi, na katere morate biti pozorni, so:
- bolečina ali nežnost
- praznjenje
- vztrajno rdeče oči
- občutljivost na svetlobo
Če ima vaš otrok ali dojenček kakršne koli znake okužbe oči, jih odnesite takoj k zdravniku.
Spodnja črta
Čeprav obstaja veliko domačih zdravil za okužbe oči, ki bi lahko pomirile simptome, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, če menite, da imate okužbo oči.
Še posebej pomembno je poiskati zdravniško pomoč, če mislite, da ima vaš otrok okužbo oči.
