Brez mišic človek ne bi mogel živeti. Primarna naloga mišic je premikanje kosti okostja, mišice pa tudi omogočajo, da srce bije in tvori stene drugih pomembnih votlih organov.
Obstajajo tri vrste mišičnega tkiva:
- Skeletne mišice: Ta vrsta mišice ustvarja gibanje v telesu. Skeletnih mišic je več kot 600 in predstavljajo približno 40 odstotkov telesne teže človeka. Ko živčni sistem signalizira, da se mišica krči, skupine mišic sodelujejo pri premikanju okostja. Ti signali in premiki so skoraj neprostovoljni, vendar zahtevajo zavestne napore. Vendar se človeku pri gibanju ni treba osredotočiti na posamezne mišice.
- Srčna mišica: Srčna mišica je neprostovoljna mišica. Ta vrsta tvori stene srca in ustvarja enakomerno, ritmično pulziranje, ki črpa kri po telesu iz signalov iz možganov. Ta tip mišic ustvarja tudi električne impulze, ki povzročajo krčenje srca, vendar lahko hormoni in dražljaji iz živčnega sistema vplivajo tudi na te impulze, na primer, ko se vaš srčni utrip poveča, ko vas je strah.
- Gladke mišice: Gladke mišice tvorijo stene votlih organov, dihalnih poti in krvnih žil. Njegovi valovni gibi poganjajo stvari skozi telesni sistem, na primer hrano skozi želodec ali urin skozi mehur. Tako kot srčna mišica je tudi gladka mišica neprostovoljna in se tudi krči kot odziv na dražljaje in živčne impulze.
Gibanje mišic se zgodi, ko nevrološki signali povzročijo električne spremembe v mišičnih celicah. Med tem postopkom se kalcij sprosti v celice in povzroči kratko mišično trzanje. Težave s stičiščem med celicami - imenovane sinapsa - lahko privedejo do živčno-mišičnih bolezni.
Bolečine v mišicah so pogosta težava, ki lahko signalizira številne težave, četudi je nekaj tako preprostega kot prekomerna uporaba. Nekatere mišične motnje in stanja, ki vplivajo na mišice, vključujejo:
- Bolečine v mišicah
- Vretena in sevi
- Modrice
- Krči
- Miopatija
- Mišična distrofija
- Parkinsonova bolezen
- Fibromialgija
- Multipla skleroza
Pravilna prehrana in vadba sta pomembni za ohranjanje zdravih vseh mišic, ne glede na to, ali so srčne, gladke ali okostne.
