Nizka razširjenost testosterona
Nizek testosteron (nizek T) prizadene od 4 do 5 milijonov moških v ZDA.
Testosteron je pomemben hormon v človeškem telesu. Vendar se začne zmanjšati vsako leto po 30. letu starosti. Pri nekaterih moških je to lahko veliko. Med 19 in 39 odstotki starejših moških ima lahko nizko raven testosterona.
Starejši moški z nizkim T v zadnjih letih vse bolj iščejo nadomestno zdravljenje s testosteronom (TRT). TRT obravnava simptome, kot so nizek libido, slaba mišična masa in malo energije.
Niso samo starejši moški prizadeti zaradi nizkega T. Mladi ljudje, celo dojenčki in otroci, imajo lahko to težavo.
Simptomi nizkega T
Nizke ravni testosterona, ki niso značilne za normalno staranje, so posledica drugih primarnih ali sekundarnih vzrokov hipogonadizma. Hipogonadizem pri moških se zgodi, ko testisi ne proizvajajo dovolj testosterona. Hipogonadizem se lahko začne med razvojem ploda, med puberteto ali v odrasli dobi.
Fetalni razvoj
Če se hipogonadizem začne med razvojem ploda, je primarni rezultat oslabljena rast zunanjih spolnih organov. Moški otrok lahko odvisno od tega, kdaj se začne hipogonadizem in raven testosterona, ki je prisoten med razvojem ploda:
- ženske genitalije
- dvoumne spolovila, niti jasno moške ali ženske
- nerazvite moške genitalije
Puberteta
Normalna rast je lahko ogrožena, če se med puberteto pojavi hipogonadizem. Težave nastanejo pri:
- razvoj mišic
- poglabljanje glasu
- pomanjkanje dlak na telesu
- nerazvite genitalije
- pretirano dolge okončine
- povečane prsi (ginekomastija)
Odraslost
Kasneje v življenju premalo testosterona lahko privede do drugih težav. Simptomi vključujejo:
- nizka raven energije
- nizka mišična masa
- neplodnost
- erektilna disfunkcija
- zmanjšan spolni nagon
- upočasnjena rast las ali izpadanje las
- izguba kostne mase
- ginekomastija
Utrujenost in duševna meglenost sta nekaj pogosto poročanih duševnih in čustvenih simptomov pri moških z nizkim T.
9 Opozorilni znaki nizkega testosterona »
Vzroki za nizek testosteron
Dve osnovni vrsti hipogonadizma sta primarni in sekundarni hipogonadizem.
Primarni hipogonadizem
Nederaktivni testisi povzročajo primarni hipogonadizem. To je zato, ker ne proizvajajo zadostne količine testosterona za optimalno rast in zdravje. To nedejavnost lahko povzroči dedna lastnost. Pridobimo ga lahko tudi po naključju ali bolezni.
Dedni pogoji vključujejo:
- Nerazveščeni testisi: Ko se testisi pred rojstvom ne spustijo s trebuha
- Klinefelterjev sindrom: Stanje, v katerem se rodi moški s tremi spolnimi kromosomi: X, X in Y.
- Hemokromatoza: Preveč železa v krvi povzroči odpoved testisov ali poškodbe hipofize
Vrste poškodb testisov, ki lahko privedejo do primarnega hipogonadizma, vključujejo:
- Fizične poškodbe testisov: Poškodovanje obeh testisov mora vplivati na raven testosterona.
- Orhitis mumpsa: Okužba mumpsa lahko poškoduje testise.
- Zdravljenje raka: Kemoterapija ali sevanje lahko poškoduje testise.
Sekundarni hipogonadizem
Sekundarni hipogonadizem nastane zaradi poškodbe hipofize ali hipotalamusa. Ti deli možganskih hormonov nadzorujejo hormone.
Dedne ali bolezenske razmere v tej kategoriji vključujejo:
- Bolezni hipofize, ki jih povzročajo zdravila, odpoved ledvic ali majhni tumorji
- Kallmannov sindrom, stanje povezano z nenormalnim delovanjem hipotalamusa
- Vnetne bolezni, kot so tuberkuloza, sarkoidoza in histiocitoza, ki lahko vplivajo na hipofizo in hipotalamus
- HIV / AIDS, ki lahko prizadene hipofizo, hipotalamus in testise
Pridobljene okoliščine, ki lahko privedejo do sekundarnega hipogonadizma, vključujejo:
- Normalno staranje: staranje vpliva na proizvodnjo in odziv na hormone.
- Debelost: Visoka telesna maščoba lahko vpliva na proizvodnjo in odzivanje hormonov.
- Zdravila: Opioidni zdravili za bolečino in steroidi lahko vplivajo na delovanje hipofize in hipotalamusa.
- Sočasna bolezen: Močan čustveni stres ali fizični stres zaradi bolezni ali kirurškega posega lahko začasno ustavi reproduktivni sistem.
Morda vas prizadene primarni, sekundarni ali mešani hipogonadizem. Mešani hipogonadizem je pogostejši s povečano starostjo. Ljudje, ki se zdravijo z glukokortikoidi, lahko razvijejo stanje. Prav tako lahko prizadene ljudi s srpastocelično boleznijo, talasemijo ali alkoholizmom.
Preberite več: 5 naravnih ojačevalnikov testosterona »
Spremembe, ki jih lahko naredite
Če imate simptome nizkega T, lahko spremembe načina življenja olajšajo simptome.
Dober prvi korak je povečanje ravni aktivnosti in vzdrževanje zdrave prehrane, da se zmanjša telesna maščoba. V pomoč je lahko tudi izogibanje glukokortikoidnim zdravilom, kot je prednizon, in opioidnim zdravilom proti bolečinam.
Dietna pravica: 8 živil, ki spodbujajo testosteron »
Nadomeščanje testosterona
Če spremembe življenjskega sloga za vas ne delujejo, boste morda morali začeti nadomestno zdravljenje s testosteronom (TRT) za zdravljenje nizkega T. TRT je lahko zelo pomemben za pomoč najstniškim moškim s hipogonadizmom, ki imajo normalen moški razvoj. Zadostna raven testosterona pomaga pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja pri odraslih moških.
TRT pa ima stranske učinke, vključno z:
- akne
- povečana prostata
- spalna apneja
- krčenje testisov
- povečanje prsi
- povečano število rdečih krvnih celic
- zmanjšano število spermijev
Natančno sestavljen načrt zdravljenja TRT bi se moral izogniti mnogim od teh nezaželenih stranskih učinkov. Pogovorite se z zdravnikom, da oceni vaše možnosti.
