Kaj je astma?
Astma je kronično dihalno stanje, ki povzroča vnetje in zoženje dihalnih poti. Lahko povzroči simptome, kot so:
- piskanje, zvok, podoben žvižganju, ko dihate
- oteženo dihanje
- tesen občutek v prsih
- kašelj
Resnost simptoma se razlikuje od osebe do osebe. Včasih sopenje in kašelj lahko sprožijo napad astme, kjer se simptomi začasno poslabšajo. Zdravila za astmo ni, vendar zdravljenje lahko pomaga. Pomembno je, da stanje zgodaj zdravimo, da preprečimo razvoj zdravstvenih zapletov.
Ti zapleti so lahko kratkotrajni, kot so napadi astme, ali dolgoročni, kot sta debelost ali depresija. Preberite nadaljevanje, če se želite naučiti, katerim zapletom se lahko izognete s primerno pozornostjo in preventivno nego.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Pomembno je vedeti, kdaj obiskati zdravnika, če imate astmo. Inhalator za astmo običajno izboljša vaše simptome. Toda takoj poiščite zdravniško pomoč, če se simptomi astme po uporabi inhalatorja ne izboljšajo.
Če imate:
- izjemno težko dihanje
- hude bolečine v prsih
- težave pri hoji ali govorjenju
- modrikast odtenek na koži
Dogovorite se z zdravnikom, tudi če imate simptome astme z malo ali brez napora. Astma se lahko sčasoma poslabša. Če se pogostnost simptomov poveča in morate pogosteje uporabljati inhalator, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo morda moral prilagoditi zdravljenje.
Zapleti, ki lahko povzročijo motnje življenjskega sloga
Spite
Nekateri ljudje z astmo večino svojih simptomov občutijo ponoči. Sčasoma lahko to privede do resnega pomanjkanja spanja. Kronično pomanjkanje spanja ovira sposobnost pravilnega delovanja v službi in šoli. Še posebej nevarno je, če morate voziti ali upravljati s stroji.
Telesna aktivnost
Astma lahko nekatere ljudi prepreči, da bi sodelovali pri vadbi ali športu. Pomanjkanje vadbe poveča tudi vaše tveganje za:
- diabetes
- visok krvni pritisk
- povečanje telesne mase
- depresija
Zapleti pri odraslih nasproti otrokom
Odrasli in otroci imajo podobne simptome in znake astme. Toda zapleti, ki se razvijejo, lahko na podlagi starosti vplivajo drugače.
Medicinski zapleti
Astma je dolgotrajno in potencialno življenjsko nevarno stanje, ki zahteva stalno zdravljenje. Če se ne zdravi, obstaja večje tveganje za dolgoročne učinke in hude zaplete. Ti dolgoročni učinki vključujejo:
Neželeni učinki zdravil
Nekatera zdravila proti astmi lahko povzročijo:
- hiter srčni utrip
- hripavost
- draženje grla (inhalacijski kortikosteroidi)
- okužbe peroralnega kvasa (inhalacijski kortikosteroidi)
- nespečnost (teofilin)
- gastroezofagealni refluks (teofilin)
Obnova dihalnih poti
Pri nekaterih ljudeh astma povzroča stalno kronično vnetje dihalnih poti. To lahko privede do trajnih strukturnih sprememb dihalnih poti ali preoblikovanja dihalnih poti. Obnova dihalnih poti vključuje vse spremembe v strukturnih celicah in tkivih v astmatični dihalni poti. Spremembe dihalnih poti lahko privedejo do:
- izguba pljučne funkcije
- kronični kašelj
- zgostitev sten dihalnih poti
- povečana sluznica in tvorba sluzi
- povečana oskrba s krvjo v dihalnih poteh
Hospitalizacija
Leta 2011 so centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) poročali, da astma predstavlja 1,3 odstotka vseh obiskov v urgentni ambulanti v ZDA. Na srečo si skoraj vsi, ki so bili na zdravljenju, opomorejo tudi od najtežjih napadov.
V bolnišnici vam bodo morda dali kisik skozi obrazno masko ali nosno cev. Morda boste potrebovali tudi hitro delujoča zdravila ali odmerek steroidov. V hudih primerih vam lahko zdravnik vstavi dihalno cev v dihalne poti, da ohrani pretok zraka v pljuča. Spremljali vas bodo nekaj ur, dokler ne boste stabilni.
Napad astme in odpoved dihanja
Ljudje s hudo astmo imajo tudi povečano tveganje za odpoved dihanja. Odpoved dihanja se pojavi, ko iz pljuč v kri ne potuje dovolj kisika. Življenjsko nevarna astma je redka, vendar ponavadi povzroči simptome, ki se postopoma poslabšajo v več dneh. Če se vam zdi, da imate astmo, ki je smrtno nevarna, se posvetujte z zdravnikom več o možnostih zdravljenja in kako obvladovati svoje stanje.
Če dihalne odpovedi ne zdravimo takoj, lahko to vodi v smrt. CDC ocenjuje, da od astme vsak dan umre devet Američanov. V Ameriki je na leto več kot 4000 smrti, povezanih z astmo. Toda veliko teh smrti je mogoče preprečiti z ustreznimi simptomi in nujno oskrbo.
Drugi dejavniki
Pljučnica: Astma prizadene dihalne poti in dihanje. To lahko vpliva na to, kako dolgo traja ozdravitev po pljučnici. Ta okužba povzroči vnetje v pljučih. Simptomi vključujejo oteženo dihanje, vročino, bolečine v prsih in hiter srčni utrip. Toda astma ne poveča tveganja za pljučnico.
Spoznajte razlike med astmo in pljučnico »
Duševno zdravje: En pregled s prejšnjimi študijami je ugotovil, da imajo osebe z astmo psihične motnje višje kot tiste, ki tega niso storile. Ta povečana incidenca je pogostejša pri primerih depresije in tesnobe. Druga študija je zaključila, da je depresija povezana s 43 povečanim tveganjem za razvoj astme pri odraslih. Toda povezava med stanji duševnega zdravja in astmo ni bila široko raziskana.
Zakaj pride do teh zapletov?
Zapleti astme se pojavijo iz različnih razlogov. Pogosti sprožilci za izgorevanje vključujejo pogosto ali močno izpostavljenost dražilnim ali alergenim, kot so:
- cvetni prah
- pršice
- hišni ljubljenček
- cigaretni dim
- čistila za gospodinjstvo
Poleg tega so nekateri bolj nagnjeni k vnetju po udeležbi v telesni dejavnosti. To je znano kot astma, ki jo povzroča vadba.
Čustveni in medicinski dejavniki lahko sprožijo tudi zaplete pri astmi. Stres ali tesnoba lahko poslabša simptome astme. Hladen ali kisli refluks lahko stori isto. Nekateri ljudje imajo tudi simptome astme po jemanju določenih zdravil, na primer aspirina ali ibuprofena.
Pogovorite se s svojim zdravnikom, če želite izvedeti, kako prepoznati svoje posamezne sprožilce. Če jih poznate, vam lahko pomaga pri obvladovanju astme. Vodite evidenco o vsakem napadu ali izbruhu, da ugotovite osnovni vzrok.
Kaj storiti, če imate astmo
Astma je lahko resno stanje, vendar je ob pravilni negi mogoče živeti zdravo in aktivno življenje. Zdravljenje vam lahko pomaga nadzorovati in obvladovati simptome. Čeprav astme ne morete preprečiti, lahko preprečite napade astme.
Ker vadba lahko okrepi pljuča, se posvetujte s svojim zdravnikom o varnih možnostih in postopoma povečajte intenzivnost vadbe. Če se po uporabi inhalatorja simptomi ne izboljšajo, ne oklevajte in poiščite nujno medicinsko zdravljenje.
