Ali je možno?
Ne vemo zagotovo, ali lahko uporaba marihuane ubije vaše možganske celice.
Potrebnih je tudi več raziskav, da se ugotovi, ali vsaka oblika uporabe - vključno s kajenjem, vapingom in zaužitjem užitnih izdelkov - vpliva drugače na splošno zdravje vaših možganov.
Študije, ki ocenjujejo kognitivne učinke dolgotrajne uporabe marihuane, še potekajo.
Tu je tisto, kar trenutno vemo o tem, kako plevel vpliva na možgane.
Kaj pa tista zloglasna študija IQ?
Znana študija iz Nove Zelandije iz leta 2012 je ovrednotila uporabo marihuane in kognitivne sposobnosti pri več kot 1000 posameznikih v 38-letnem obdobju.
Raziskovalci so poročali o povezavi med trajno uporabo marihuane in upadom kognitiv.
Zlasti so ugotovili, da:
- Ljudje, ki so marihuano začeli močno uporabljati kot mladostniki in nadaljevali kot odrasli, so do dosega srednje življenjske dobe izgubili v povprečju od šest do osem IQ točk.
- Med zgoraj omenjeno skupino ljudje, ki so prenehali uporabljati marihuano kot odrasli, niso izgubili izgubljenih IQ točk.
- Ljudje, ki so začeli močno uporabljati marihuano kot odrasli, niso izgubili IQ.
Ta študija je imela pomemben vpliv iz nekaj razlogov.
Najprej je bila med prvimi velikimi, vzdolžnimi (dolgoročnimi) raziskavami za oceno uporabe marihuane in kognitivnega delovanja.
Nato rezultati kažejo, da lahko uživanje marihuane med adolescenco nepovratno vpliva na razvoj možganov mladostnika. Nekaj dodatnih raziskav podpira ta sklep.
Vendar ima novozelandska študija tudi pomembne omejitve.
Medtem ko so raziskovalci nadzirali razlike v stopnjah izobrazbe udeležencev, niso izključili dodatnih dejavnikov, ki bi lahko prispevali k upadu kognitiv.
Odgovor iz leta 2013 na novozelandski raziskavi kaže, da lahko osebnostni dejavniki igrajo vlogo tako pri uživanju marihuane kot pri zmanjševanju kognitiv.
Avtor je kot primer navedel vestnost. Nizka vestnost lahko razloži tako uživanje drog kot tudi slabo delovanje na preizkusnih spoznanjih.
Genetski dejavniki lahko prispevajo tudi k upadu kognitiv, kot predlaga longitudinalna dvojna študija iz leta 2016.
V tem primeru so raziskovalci primerjali spremembe IQ med dvojčki, ki so uživali marihuano, in njihovimi abstinentnimi sorojenci. Niso ugotovili bistvenih razlik v upadu IQ med obema skupinama.
Ali je starost uporabe pomembna?
Zdi se, da je uporaba marihuane bolj škodljiva za ljudi, mlajše od 25 let, katerih možgani se še razvijajo.
Mladostniki
Študije, ki preučujejo učinke marihuane na uporabnike mladostnikov, poročajo o različnih negativnih rezultatih.
V pregledu leta 2015 je bilo ugotovljeno, da je uživanje marihuane pri mladostnikih povezano s potencialnim stalnim pomanjkanjem pozornosti in spomina, strukturnimi spremembami možganov in nenormalnim nevronskim delovanjem.
Poleg tega je v longitudinalni študiji iz leta 2017 poročala, da je bila močna uporaba marihuane v obdobju 18 mesecev povezana z zmanjšanjem IQ in kognitivnega delovanja.
Glede na pregled iz leta 2013 je zgodnja uporaba konoplje povezana s povečanim tveganjem za stanje duševnega zdravja, vključno z veliko depresijo in shizofrenijo.
Poročilo za leto 2017 je navajalo zmerne dokaze, da je pozneje uporaba marihuane kot mladostnik dejavnik tveganja za razvoj problematične konoplje.
Odrasli
Vpliv uporabe marihuane na strukturo in delovanje možganov pri odraslih je manj jasen.
Pregled v letu 2013 je ugotovil, da lahko dolgotrajna uporaba marihuane spremeni možgansko strukturo in delovanje tako pri odraslih kot pri mladostnikih.
V drugem pregledu, objavljenem tudi leta 2013, je bilo ugotovljeno, da so uporabniki med 14 vključenimi študijami na splošno imeli manjši hipokampus kot ne uporabniki.
Pregled v letu 2016 prav tako navaja, da imajo težki uporabniki marihuane na testih nevropsihološke funkcije slabše rezultate kot ne uporabniki.
Vendar druge študije - vključno s to študijo iz leta 2015 - ne poročajo o pomembnih razlikah med možgansko obliko in količino dnevnih uporabnikov marihuane in drugih uporabnikov.
25-letna longitudinalna študija, objavljena leta 2016, je ocenila uporabo marihuane in kognitivne funkcije pri 3.385 udeležencih.
Avtorji so ugotovili, da trenutni uporabniki marihuane slabše delujejo na testih verbalnega spomina in hitrosti obdelave.
Poročali so tudi, da je bila kumulativna izpostavljenost marihuani povezana s slabimi zmogljivostmi na testih verbalnega spomina.
Vendar se zdi, da kumulativna izpostavljenost ne vpliva na hitrost obdelave ali izvršilno funkcijo.
Ključni odvzemi
- Ne moremo sklepati, da uporaba marihuane dejansko povzroči katero koli od zgoraj opisanih sprememb v možganski strukturi in funkciji.
- To so lahko že obstoječe razlike, zaradi katerih določene osebe pogosteje uporabljajo marihuano, ne pa neposrednih učinkov dejanske uporabe marihuane.
- Vendar so mlajša starost prve uporabe, pogosta uporaba in visoki odmerki povezani s slabšimi kognitivnimi rezultati.
- Nekaj raziskav je raziskalo razlike v kognitivnih učinkih kajenja, vapinga ali zaužitja marihuane.
Kateri kratkoročni kognitivni učinki so možni?
Kratkoročni učinki uporabe marihuane na možgane vključujejo:
- zmeda
- utrujenost
- oslabljen spomin
- oslabljena koncentracija
- oslabljeno učenje
- oslabljena koordinacija
- težave pri odločanju
- težave pri presojanju razdalj
- podaljšani reakcijski čas
- tesnoba, panika ali paranoja
V redkih primerih marihuana sproži psihotične epizode, ki vključujejo halucinacije in blodnje.
Kljub temu lahko uživanje marihuane prinese nekaj možnih koristi za možgane.
Študija iz leta 2017 je na primer poročala, da je majhen odmerek delta-9-tetrahidrokanabinola (THC) obnovil starostne kognitivne primanjkljaje pri miših.
Potrebno je narediti več raziskav, da bi razumeli, ali ta učinek velja tudi za ljudi.
Kateri dolgoročni kognitivni učinki so možni?
Raziskave o dolgoročnih učinkih uporabe marihuane na možgane še potekajo.
Za zdaj vemo, da je dolgotrajna uporaba marihuane povezana s povečanim tveganjem za motnje uporabe snovi.
Poleg tega lahko dolgotrajna uporaba marihuane vpliva na spomin, koncentracijo in IQ.
Prav tako lahko vpliva na pomembne izvršilne funkcije, kot so odločanje in reševanje problemov.
Kako se plevel primerja z alkoholom in nikotinom?
Alkohol, nikotin in marihuana vplivajo na različne nevrološke sisteme, zato imajo v možganih različne dolgoročne učinke.
Ključna razlika je, da sta alkohol in nikotin nevrotoksična. To pomeni, da ubijajo možganske celice.
Zaenkrat še ne vemo, ali marihuana ubija možganske celice.
Vse tri snovi pa imajo nekaj pomembnih podobnosti. Za eno so njihovi kognitivni učinki izrazitejši med mladimi.
Ljudje, ki že od malih nog pijejo, kadijo cigarete ali uživajo marihuano, to pogosteje počnejo tudi kasneje v življenju.
Poleg tega je pogosta, dolgotrajna uporaba alkohola, tobaka ali marihuane povezana tudi s slabšimi kognitivnimi rezultati, čeprav se ti razlikujejo glede na vsebnost.
Spodnja črta
Še vedno je veliko, česar ne vemo, kako uživanje marihuane vpliva na možgane v kratko- ali dolgoročnem obdobju.
Dolgotrajna in pogosta uporaba marihuane verjetno vpliva na kognitivne funkcije, kot so pozornost, spomin in učenje, vendar je treba narediti več raziskav, da bi razumeli, kako.
